Clínica da Postura

Página Principal
Brasil
Blumenau, SC
Clínica da Postura

Trabalhamos com pilates, RPG, avaliação postural e treinamento funcional

24/01/2026

A avaliação postural existe para isso…

Enxergar o que o espelho não conta, identif**ar desalinhamentos e entender por que o corpo está compensando errado.

Porque, muitas vezes, o incômodo não é estético por acaso.

A pochetinha, o bu**um encolhido, a corcundinha…

Tudo isso são consequências de um corpo que está tentando se adaptar da forma que consegue.

E enquanto você tenta se “ajeitar” no espelho, ele continua compensando por dentro.

Na Clínica da Postura, a avaliação serve justamente para colocar clareza nisso.

Entender como seu corpo está hoje e qual caminho faz mais sentido pra você.

Se você sente que está na hora de dar esse passo, talvez agora seja a hora de olhar sua postura de verdade.

Entre em contato e venha fazer uma avaliação postural aqui na Clínica da Postura.

21/01/2026

No dia a dia, a gente quase não nota.

Mas, a nossa postura “fala” o tempo inteiro.

Ela transmite como você se apresenta ao mundo:
sua confiança, sua presença, sua energia.

Mesmo sem dizer uma palavra.

Quando você fecha o peito:
a respiração encurta, a sua energia cai, o corpo parece cansado e até o seu humor “azeda”.

Quando você abre o peito:
o corpo se expande, você f**a mais confiancte, a postura f**a mais elegante e tudo parece melhorar.

Isso acontece porque corpo e cérebro funcionam juntos.

A postura interfere na respiração, na oxigenação e até no nível de disposição do nosso corpo

E isso não é achismo. É fisiologia.

E o mais comum é achar que “isso é normal”, “é genética”, “é meu corpo”.

Mas muitas vezes são desvios posturais.

Sua postura comunica quem você é.

E se quiser olhar para ela com mais atenção…

Venha conhecer o programa + Postura - Dor aqui na Clínica da Postura.

Nele avaliamos você dos pés a cabeça e criamos um plano personalizado para devolver o alinhamento para o seu corpo.

20/01/2026

Hoje é dia de celebrar o aniversário da nossa querida Alice! 🎉

Com dedicação, gentileza e muita vontade de aprender, nossa estagiária de Fisioterapia faz parte do nosso dia a dia de um jeito especial e é muito bom ter você com a gente.

Sempre meiga, atenciosa e com um cuidado que faz o ambiente f**ar mais leve por aqui, a Alice conquista todos os dias tanto a equipe quanto os nossos clientes com seu jeito doce.

Alice, que esse novo ciclo venha com muitas conquistas, aprendizados e alegrias.
Seguimos torcendo e vibrando por você!

Feliz Aniversário! 🥳💙

17/01/2026

Muitas vezes, o corpo só perdeu mobilidade, controle e confiança no movimento.

E aos poucos, a gente vai se poupando.

Evita viajar, dançar, brincar com os netos… não por preguiça, mas por receio do corpo não acompanhar.

Mas, o pilates te devolve essa liberdade.

Você reaprende a se mover, ganha mais controle do corpo e volta a fazer as coisas com mais leveza.

Venha fazer uma aula experimental de pilates aqui na Clínica da Postura, para você sentir, na prática, a diferença.

14/01/2026

Um detalhe que quase ninguém sabe é que o nosso corpo se organiza de baixo para cima.

Ou seja… pelos pés.

Quando a nossa pisada não está bem ajustada, o corpo perde estabilidade.

E para não “cair”, ele começa a compensar… e quem paga a conta pode ser o seu abdômen que começa a ser empurrado para frente.

Por isso, nem toda pochete é excesso de gordura ou falta de treino.

Às vezes, é o corpo tentando se equilibrar a partir de uma base mal apoiada.

Se isso fez sentido para você, talvez valha olhar os seus pés com mais atenção.

Venha fazer uma avaliação postural na Clínica da Postura.

Analisamos você dos pés à cabeça, para identif**ar se a sua pisada está provocando esse desalinhamento e corrigi-lo com um plano personalizado para o seu caso.

08/01/2026

Se 2026 for o ano em que você decide se colocar em primeiro lugar, a sua postura pode ser o ponto de virada que você estava esperando.

E esse cuidado não precisa ser complicado, ele começa com uma avaliação postural para entender o que está desalinhado em seu corpo…

O importante é não deixar mais um ano começar enquanto você sente que algo no seu corpo poderia estar melhor.

Se fizer sentido para você, a Clínica da Postura está pronta para te receber! 💙

Entre em contato com a Clínica da Postura e marque uma avaliação postural.

06/01/2026

Depois de um tempinho de pausa para respirar, organizar a casa e recarregar as ideias… a Clínica da Postura está oficialmente de volta.

E voltamos com aquela energia boa de começo de ano!
Para continuar ao seu lado, ajudando você a transformar o que vem te incomodando na frente do espelho.

E este pode ser o momento ideal para você iniciar um cuidado que realmente faça diferença na estética e no bem-estar que você busca.

Fale com a nossa equipe e descubra como podemos te ajudar! 💙

01/01/2026

A virada de ano sempre nos traz aquele sentimento gostoso de recomeço, né?

É hora de respirar fundo, renovar as esperanças e preparar o coração para tudo o que está por vir.

Neste 2026, mais do que metas cumpridas, a gente deseja que você se sinta incrivelmente bem no seu próprio corpo.

Que você encontre aquele equilíbrio perfeito entre corpo e mente, e que a sua imagem no espelho transmita toda a confiança e a beleza dos seus sonhos.

Nós estaremos aqui, ao seu lado, prontos para apoiar cada passo dessa sua jornada de autocuidado e autoestima.

Que seja um ciclo leve, bonito e cheio de conquistas para a sua vida.

Vamos fazer deste ano um marco na sua história!

Feliz Ano Novo! Que seja um ano incrível para todos nós! 💙

24/12/2025

O nosso presente de Natal chegou: uma sequência extra de disposição! 🎄

O Natal chegou… e junto com ele aquela rotina gostosa de família, comida boa e alguns dias para descansar.

Mas mesmo nesse clima de festa, mover o corpo um pouquinho faz toda a diferença, especialmente se você quer curtir as festas com mais energia.

Por isso, preparamos uma sequência bem simples para você fazer em casa nesses dias em que a Clínica está de férias.

Nada complicado… só o suficiente pra você não perder o ritmo e já dar um gás na sua disposição.

Então salve o vídeo para fazer em casa sempre que puder.

E quando voltarmos, estaremos te esperando no estúdio de musculação para seguir cuidando de você.

A Clínica da Postura deseja a você um Natal cheio de paz, saúde e postura. 💙

18/12/2025

A hidratação ajuda seu corpo inteiro a funcionar melhor, inclusive a sua coluna. 💧

No verão, com o calor, isso f**a ainda mais importante!

Os discos da nossa coluna funcionam como amortecedores e precisam de água para se manterem cheios e elásticos.

Quando a gente esquece de se hidratar, eles ressecam, o espaço entre as vértebras diminui e a pressão vai toda para o nervo ciático…

O resultado? Aquela dor chata que aparece sem aviso.

E se este conteúdo fez sentido para você, compartilhe com alguém que vive reclamando de dor nas costas.

Às vezes, a solução está mais perto do que imaginamos. 💙

16/12/2025

Chegou a hora de fazermos uma pausa.

Assim como o seu corpo precisa de um descanso para se manter bonito e alinhado, a nossa equipe também precisa desse tempo para recuperar as energias.

Fecharemos as portas a partir do dia 20 de dezembro, aproveitando cada momento para voltarmos ainda mais focados no que fazemos de melhor: ajudar você a se sentir bem no próprio corpo.

Enquanto isso, aquele cuidado com a postura no dia a dia continua valendo, combinado?

Nos vemos no dia 05 de janeiro, com toda a dedicação de sempre.

E, enquanto seguimos nesse descanso, queremos que você saiba: sua confiança é o nosso maior combustível.

Obrigado por fazer parte disso. 💙

11/12/2025

Pode até parecer coisa do dia a dia… mas não é!

O pior é que começa pequeno e se não corrigir agora, vira uma bola de neve.

A pisada errada vai puxando o resto do corpo: joelhos, quadril, coluna…

E quando você se dá conta o seu corpo vai f**ando todo torto, cheio de desconfortos e você começa a se sentir mal com o que vê no espelho.

Aqui na Clínica, a gente trata isso na base: os pés.

Com nosso mapeamento postural completo, analisamos cada detalhe da sua pisada e projetamos uma palmilha terapêutica feita sob medida pra você.

É o apoio certo, no lugar certo.

Para corrigir a pisada, aliviar as dores e ajudar o corpo a reencontrar o alinhamento natural.

👉 Entre em contato para saber mais e agende seu mapeamento aqui na Clínica da Postura.

Seu corpo agradece desde o primeiro passo.

Endereço

Rua Timbó 276
Blumenau, SC
89012180

Telefone

+554796480538

Site

http://www.clinicadapostura.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clínica da Postura posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.