11/01/2026
Domingo não é sobre pressa.
É sobre pausa, consciência e escolhas melhores.
Cuidar da saude hoje é investir em mais energia, menos dor e mais vida amanhã.
Respire, mova-se com leveza e respeite o seu corpo. Ele é sua casa.
✨ Que este domingo seja de renovação, equilíbrio e presença.
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