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Santé Geração Pilates

“Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo” Joseph Pilates

25/09/2025

🌻 Cada exercício é um passo para mais saúde, mais equilíbrio e mais vida. Setembro Amarelo no Pilates. Excelente desempenho! Sua evolução no Pilates é visível a cada aula.

25/09/2025

💛 No Pilates, aprendemos que o corpo e a mente caminham juntos. E juntos somos mais fortes contra a tristeza.

22/09/2025

Instrutor orienta, aluno evolui: juntos no caminho da qualidade de vida, desenvolvendo força,, mobilidade, flexibilidade e paz interior: esse é o poder do Pilates.

18/09/2025

Nossa querida aluna pilateira inspira saúde e cuidado com a mente neste Setembro Amarelo 💛.

👉 Por que praticar Pilates?
Porque ele é um exercício completo: fortalece o corpo, acalma a mente e promove equilíbrio em todas as áreas da vida.
🎗️No Setembro Amarelo, é um lembrete de que cuidar da saúde mental também é essencial e o Pilates é um grande aliado nessa jornada.

🌟 Benefícios do Pilates para a saúde mental
• Reduz o estresse e a ansiedade
• Aumenta a concentração e o foco
• Promove relaxamento e bem-estar
• Estimula a autoestima e a autoconfiança
• Melhora a qualidade do sono
🌟 Benefícios do Pilates para a saúde mental
• Reduz o estresse e a ansiedade
• Aumenta a concentração e o foco
• Promove relaxamento e bem-estar
• Estimula a autoestima e a autoconfiança
• Melhora a qualidade do sono

18/09/2025

🎗️Força, alongamento e consciência em um só movimento. Nossa aluna pilateira representa o Setembro Amarelo lembrando que saúde mental e atividade física caminham lado a lado 💛. Venha praticar Pilates!

18/09/2025

🎗️Pilates é movimento, equilíbrio e bem-estar para mente, saúde e corpo. 💛
Setembro Amarelo: nossas alunas mostram que o Pilates é um cuidado completo e faz bem para a mente, para a saúde e para o corpo. 🧘‍♀️✨Venha praticar também!

17/09/2025

🌼 Pilates é movimento que fortalece o corpo e acalma a mente.
🌻 Em cada sorriso e em cada movimento, nossas queridíssimas pilateiras e celebram a vida com o Pilates neste Setembro Amarelo

🎗️lembramos que cuidar de si é essencial. Junte-se a nós!

17/09/2025

Setembro Amarelo nos lembra a importância do cuidado com a mente e com o coração. 💛

🎗️O Pilates é uma ótima opção para aliviar a ansiedade, fortalecer o corpo e ainda socializar.
Venha praticar com a gente, nossas turmas são maravilhosas!

15/09/2025

As Instrutoras de Pilates e aqui ensinam com carinho que o verdadeiro movimento começa de dentro pra fora. 🎗️
💛 Setembro Amarelo: autocuidado e autoestima em cada aula.

15/09/2025

Três mulheres, três histórias, uma certeza: Pilates é vida! 💛

15/09/2025

Movimento, amizade e autoestima com Pilates equilíbrio, força e amor no cuidado. 💛
Juntos pela vida no Setembro Amarelo.

🎗️Quando o corpo se fortalece, a mente floresce. Pilates também é autocuidado. 💛

Endereço

Rua: Getúlio Vargas, 5062, Centro
Boa Vista Do Rio Branco, RR
69309-307

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 18:00
Terça-feira	07:00 - 18:00
Quarta-feira	07:00 - 18:00
Quinta-feira	07:00 - 18:00
Sexta-feira	07:00 - 18:00

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