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Clínica de Fisioterapia Vanessa Brancaccio

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Boituva, SP
Clínica de Fisioterapia Vanessa Brancaccio

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Clínica de Fisioterapia Vanessa Brancaccio, Medicina e saúde, Rua Viriato da Silva Viana, 86, sala 2 e 3, Boituva.

Fisioterapeuta - UNESP Marília - CREFITO-3 274522-F
Pós Graduada em Fisioterapia Neurofuncional no Adulto - UNICAMP
Agende a sua consulta aqui: linktr.ee/vanessa.fisio

11/02/2026

Manter os braços, ombros e mãos ativos é essencial para a saúde e a independência do idoso. Exercícios para membros superiores ajudam a:

✅ Facilitar atividades do dia a dia, como se alimentar, vestir-se e se apoiar
✅ Melhorar força, coordenação e mobilidade
✅ Prevenir dores, rigidez articular e lesões
✅ Reduzir o risco de quedas, auxiliando no equilíbrio e na proteção do corpo
✅ Promover autoestima, bem-estar e qualidade de vida

🔹 O movimento é um grande aliado do envelhecimento saudável.
🔹 Com orientação adequada, os exercícios são seguros, eficazes e trazem benefícios físicos e emocionais.

👉 Idade não é limite. Movimento é cuidado.

08/10/2025

Muitos pacientes chegam até mim com queixa de dor nas costas e me questionam se o TENS (mais conhecido como “choquinho”) e o repouso irão resolver o seu problema.

A resposta é não! Isso não quer dizer que o TENS não tenha os seus benefícios, ele atua como um método não farmacológico de controle da dor, fornecendo uma pequena corrente elétrica através de eletrodos na pele, com efeitos analgésicos, tendo um efeito que se prolonga por 2 horas após a retirada dos eletrodos depende dos parâmetros que forem utilizados. Mas, assim como os remédios analgésicos, eles reduzem a dor no momento, mas após passar o seu efeito, a dor retorna, pois não está sendo tratado a causa da dor, e sim um sintoma.

Existem situações em que ele será muito útil, como por exemplo ao realizar algum exercício e a pessoa esteja sentindo dor, então é usado o “choquinho” associado ao exercício.

A base do tratamento fisioterapêutico é o exercício! Por isso, não espere que a sua dor diminua para começar a se exercitar de maneira correta e de forma gradual.

08/09/2025

Citei alguns motivos para começar a fazer fisioterapia!

Mas os motivos não param por aí, a fisioterapia também vai te proporcionar uma melhora da performance em esportes, além de a atividade física reduzir os riscos de doenças crônicas, como as doenças cardiovasculares (hipertensão, infarto, etc) e diabetes.

23/10/2024

O inchaço nas pernas é uma situação desconfortável, que normalmente vem acompanhada de dificuldade de movimentar as pernas e sensação de peso.

O edema pode acontecer por diversos motivos, como por uso de medicamentos, um trauma, trombose venosa profunda, insuficiência venosa, insuficiência cardíaca, insuficiência renal, dentre diversas outras causas, por isso é fundamental observar se o edema é uni ou bilateral, localizado ou generalizado, há quanto tempo surgiu, se existe outros sinais e sintomas, além de realizar exames complementares (laboratoriais e de imagem) para descobrir o porquê do edema.

Uma das formas de melhorar e até evitar o inchaço é com a drenagem linfática manual.

02/10/2024

Você já ouviu falar do princípio da sobrecarga? É um princípio que se baseia no uso de exercício resistido para melhorar o desempenho muscular. De modo simplificado, para que o desempenho muscular melhore é preciso aplicar uma carga que exceda a capacidade metabólica do músculo, ou seja, o músculo tem que ser desafiado a trabalhar em um nível mais alto do que está acostumado. Sendo assim, se as demandas permanecem constantes depois de o músculo ter se adaptado, o nível de desempenho muscular poderá ser mantido, mas não aumentado! Por isso é importante aumentar progressivamente a quantidade de resistência! Nos vídeos, podemos ver que as cargas com uso de caneleiras foram aumentadas progressivamente, sendo iniciado sem nenhuma carga, apenas o peso da própria perna, passando para caneleira de 1kg, depois para 2kg, 3kg e por último no vídeo com 4kg, mas não paramos por aí, temos que continuar aumentando!!

13/09/2024

A osteoartrite de joelho (OAJ) é definida como uma alteração degenerativa da cartilagem articular, osso subcondral e estrutura adjacente, sendo caracterizada por sua cronicidade, evolução lenta e progressiva. A OAJ é classificada em dois grupos, de acordo com a sua etiologia: primária (idiopática ou não traumática), que ocorre pelo processo natural de desgaste articular; e secundária, devido a lesões ligamentares, meniscais, fraturas, deformidades, obesidade ou alterações metabólicas prévias.A prevalência de OAJ é estimada em 3,8% da população mundial, alcançando aproximadamente 20% da população acima de 65 anos de idade. Esta condição clínica não tem cura e as modalidades terapêuticas atuais são direcionadas ao controle dos sintomas, melhora da capacidade funcional e qualidade de vida.A artrose de joelho é responsável por 97% das indicações de artroplastia total de joelho (ATJ). A fisioterapia é essencial após a artroplastia de joelho, facilitando a recuperação da mobilidade e função do joelho, melhorando assim, a qualidade de vida do paciente.

05/08/2024

A tendinite do ombro surge quando um tendão do ombro está inflamado, sendo a dor o principal sintoma, podendo ocorrer também dificuldade de realizar o movimento normal e diminuição de força muscular do membro afetado.

O tratamento fisioterapêutico na fase inicial tem como objetivo a redução da dor e diminuição do processo inflamatório.

Após alívio da dor e redução do processo inflamatório agudo, os exercícios para ganho de amplitude de movimento e força devem ser iniciados.

Vale lembrar que o tratamento fisioterapêutico deve ser individualizado, de acordo com a avaliação inicial.

30/07/2024

A meniscectomia é um procedimento cirúrgico no qual é retirado a parte lesionada do menisco por via artroscópica.

O menisco tem funções importantes na funcionalidade. A transmissão de carga (amortecimento de impactos) é a mais conhecida e uma das principais. Mas os meniscos também têm um papel importante na estabilização articular, propriocepção, lubrificação da articulação do joelho e distribuição de nutrientes.

Quando eles são retirados, aumenta-se em até 300% a sobrecarga e atrito entre os ossos do fêmur, patela, tíbia e fíbula, potencializando o risco de artrose. Por isso, a fisioterapia específica e de qualidade e treino periodizado, com progressão de cargas e impacto, são fundamentais no processo de reabilitação.

11/06/2024

A artroplastia de joelho é um procedimento cirúrgico para substituição artificial dos componentes anatômicos do joelho, que devido a algum distúrbio, levaram a uma incapacidade funcional grave da articulação.

Indicada para idosos acima de 60 anos com osteoartrose severa, que não apresentaram melhora com a reabilitação.

A fisioterapia é essencial no pós operatório, pois iremos trabalhar o ganho de amplitude de movimento do joelho, restaurar a força muscular e melhorar equilíbrio e a marcha.

08/05/2024

É muito comum pessoas idosas, ou até mesmo pessoas que passaram por alguma cirurgia ortopédica sentirem dificuldade em atividades que antes eram simples, como o caminhar.

Problemas de saúde, demências, internações, pós operatórios e até mesmo a falta de exercício físico são algumas causas para esse declínio funcional.

Além de diminuir a sua autonomia e independência, há ainda o grande risco de quedas.

O treino de marcha é uma das melhores formas de recuperar a confiança e trazer segurança e autonomia para a pessoa idosa.

O treino de marcha irá:
- prevenir quedas;
- melhorar equilíbrio dinâmico;
- melhorar força muscular das pernas.

24/04/2024

A drenagem linfática apresenta vários benefícios, como:

- Ameniza a retenção de líquidos;
- Melhora a nutrição e oxigenação dos tecidos;
- Ativa a circulação sanguínea;
- Melhora o aspecto da celulite;
- Ajuda a eliminar toxinas;
- Auxilia na sensação de pernas cansadas;
- Algumas indicações são pós operatórios, gestantes, linfedemas.

23/04/2024

Você sabia que a drenagem linfática não é apenas para o corpo?

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático, fazendo-o trabalhar de forma mais acelerada. Especificamente, a Drenagem Linfática Facial possui os mesmos princípios da drenagem linfática corporal.

Alguns benefícios da drenagem linfática facial são:
* Eliminação do inchaço e do excesso de líquidos;
* Prevenção das linhas de expressão;
* Auxílio no cambate à acne;
* Relaxamento;
* Diminuição de edemas pós-cirúrgicos.

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18550061

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