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Allethéia Jacó - Terapeuta Holística

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Bom Despacho, MG
Allethéia Jacó - Terapeuta Holística

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Allethéia Jacó - Terapeuta Holística, Terapeuta de família, Rua Adriano Bento, 135, Bom Despacho.

Sou Terapeuta Holística, certif**ada pela Associação Brasileira dos Terapeutas Holísticos, especializada em Relações e Relacionamentos, Saúde e Bem-estar do Casal, Sexcoach, Constelações Familiares e Coach em Finanças (individual, casal e familiar).

29/01/2026

Chega de Dar Conta

Grupo de desafios para mulheres que se sentem sobrecarregadas e querem eliminar esse peso emocional.

Pelo whatsapp;
21 dias;
Sem se expor;
Você realiza as tarefas no seu melhor momento;
Resultado real.

🔗Link na Bio

26/01/2026

O que mudou na vida da Maria não foi fazer mais.
Foi parar...
Respira...
Se permitir não dar conta de tudo.

Talvez você também esteja aí...
Forte demais.
Cansada demais.
Sozinha demais.

E talvez o próximo passo seja não aguentar mais.

Chega de Dar Conta
Link na Bio

25/01/2026

Dizem que você precisa ser mais forte, mais organizada, mais produtiva?
Que é só se esforçar mais que dará conta de tudo?

Só que isso, na prática, só te deixa ainda mais cansada, culpada e com a sensação de que nunca é suficiente.

O que ninguém ensina é que a sobrecarga não se resolve fazendo mais e nem descansando.
Ela se resolve parando de carregar o que não é seu.

Quando você aprende a reconhecer limites, soltar responsabilidades que não te pertencem e se recolocar no centro da própria vida, o peso começa a diminuir, de dentro pra fora.

É exatamente isso que eu trabalho no Desafio Chega de Dar Conta: não pra te ensinar a aguentar mais, mas pra te ajudar a se escolher sem culpa.

Se isso fez sentido pra você, escreva aqui nos comentários: É pra mim!

24/01/2026

Muitos dizem que você precisa ser forte, dar conta, aguentar firme.

Só que isso, aos poucos, vai te afastando de você mesma, da sua essência e das suas emoções.

O que realmente faz diferença não é fazer mais.
É parar, respirar e devolver o que não é seu, culpas, pesos, expectativas que você carrega sem perceber.

Quando você cria um espaço seguro para isso, a sobrecarga começa a cair.
E você volta a se sentir viva, presente e inteira.

Se isso fez sentido pra você, escreva aqui nos comentários: Chega de Dar Conta!

(E f**a atenta, algo especial começa em breve.)

11/01/2026

Será que Deus nos castiga…
Ou será que muitas dores são respostas das escolhas que fizemos ontem, no mês passado, ou anos atrás?

A vida é uma conversa constante entre decisão e consequência.

Não é sobre culpa, é sobre consciência.

Quando eu entendo de onde vêm minhas dores, eu paro de me punir e começo a me responsabilizar.

E responsabilidade não é peso.
É poder.

03/01/2026

Hoje eu quero te conduzir a um encontro profundo:
O encontro com a sua criança interior.

Muitas vezes seguimos a vida como adultas fortes e funcionais…
Mas por dentro existe uma parte de nós que ainda espera por acolhimento, amor, validação, presença...

Quando você se encontra com essa criança
e oferece a ela o que faltou, tudo muda.

✨ o peso diminui
✨ o coração relaxa
✨ o corpo entende que agora existe segurança.

Cura é reconciliação interna.
E isso acontece de dentro para fora.

Se você deseja aprofundar esse movimento,
preparei um combo especial: Combo Janeiro Branco, com Exercícios Sistêmicos para expansão emocional e quebra de padrões.

👉 Me envie um direct com a palavra:
JAN2026 e eu te envio o link.

02/01/2026

Não é sorte. É preparo.

Muita gente olha para o resultado e chama de sorte.
Mas quase ninguém enxerga o processo.

A “sorte” costuma aparecer quando a pessoa já atravessou noites de dúvida, escolhas difíceis, investimentos internos, recomeços e muita resiliência.

Ela chega para quem se prepara.

Para quem estudou, se trabalhou emocionalmente, enfrentou padrões, superou medos, construiu consistência, mesmo quando nada parecia acontecer.

A oportunidade não muda ninguém.
Ela apenas encontra quem já está pronto.

E, para quem está de fora, isso parece sorte.
Mas para quem viveu o caminho, é apenas uma consequência inevitável.

A vida não recompensa quem espera.
Recompensa quem se prepara para merecer o que deseja.

31/12/2025

Gratidão, 2025!

Você me trouxe desafios, aprendizados e força para seguir ainda mais consciente do meu caminho.

Levo comigo todo o aprendizado e solto aquilo que já não me pertence.

Pronta pra 2026🙌 🥂

28/12/2025

Aproveite a oportunidade de viver uma nova vida.

Endereço

Rua Adriano Bento, 135
Bom Despacho, MG

Site

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