31/08/2024
Sobre abrir o peito… Vênus entrou no signo de libra na quinta (29) e permanecerá lá até o dia 23 de setembro. Libra é regido por Vênus o que traz a exaltação das características do planeta do amor:
💞 Relacionamentos
💸Vida financeira
💃Estética
👄Libido
💆♀Beleza
🧘♀️Harmonia
E a dica de postura para este período é Bhujangasana ou postura da Cobra, que abre nosso coração para expandir nosso amor para o mundo.
Simbolismo do asana, segundo o GUIPPY
“A cobra rastejante representa as forças instintivas da natureza. A cobra elevada simboliza o processo de despertar a energia primordial adormecida, na base da coluna, ao longo da jornada de expansão da consciência através dos Chakras. Essa postura nos ensina a criar fronteiras saudáveis para acolher as polaridades como parte do aprendizado de vida e despertar a consciência.”
A Cobra nos ensina a encarar a vida de peito aberto!
E ai? Bora exercitar este asana conscientes do seu simbolismo, mentalizando a dua afirmação (na imagem 2).
🕉️Outros benefícios:
→Tonifica a musculatura das costas;
→Estimula o sistema digestório, reprodutivo e linfático, assim como os rins e as suprarrenais;
→Cultiva a compaixão como portal de expansão da consciência para os chakras superiores
