Psicologa Janiele Alves

10/09/2024

São simples, mas que você pode não estar dando a devida atenção.
Pare um pouco, respire e pense se está praticando o no seu dia a dia.

06/08/2024

05/08/2024

🧠 Principais Transtornos Psicológicos e Seus Impactos:

Depressão: Mais do que tristeza, um vazio profundo que afeta o dia a dia.
Ansiedade: Preocupação constante e intensa que pode ser debilitante.
Transtorno Bipolar: Oscilações extremas de humor entre a euforia e a depressão.
Transtorno de Pânico: Ataques de pânico repentinos e intensos, acompanhados de medo extremo.
TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo): Pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos repetitivos.
Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT): Flashbacks e ansiedade severa após um evento traumático.
🫂 Lembre-se: É essencial buscar ajuda profissional para lidar com esses desafios. A terapia pode transformar vidas! 💖