Psicóloga Andréia Nobile

Psicóloga Andréia Nobile 👶🏻 Desenvolvimento Infantil & Saúde Emocional
💡 Dicas práticas para Pais/Cuidadores e Adultos

06/05/2026

Se você já percebeu o que está acontecendo… mas continua fazendo igual, talvez não seja falta de entendimento.

Talvez seja o quanto se escolher ainda parece mais difícil do que se deixar de lado.

E é aí que o padrão se mantém.

Muita gente adia a terapia porque acha que precisa chegar pronta.Mas não precisa.
05/05/2026

Muita gente adia a terapia porque acha que precisa chegar pronta.

Mas não precisa.

Você pode até se adaptar, ceder, relevar…mas, em algum momento, isso começa a te custar.Se escolher nem sempre vai ser c...
04/05/2026

Você pode até se adaptar, ceder, relevar…

mas, em algum momento, isso começa a te custar.

Se escolher nem sempre vai ser confortável.

Mas se abandonar também não é.

Nem tudo que você sente vem do nada.Às vezes, é o resultado do que você está vivendo.
03/05/2026

Nem tudo que você sente vem do nada.

Às vezes, é o resultado do que você está vivendo.

02/05/2026

Não é falta de vontade.
Às vezes, o automático vem primeiro.

O silêncio também tem um custo.E, às vezes, ele é interno.
01/05/2026

O silêncio também tem um custo.

E, às vezes, ele é interno.

Se posicionar não deveria doer tanto.Mas, pra quem aprendeu a evitar conflito, isso pode parecer perigoso.
30/04/2026

Se posicionar não deveria doer tanto.

Mas, pra quem aprendeu a evitar conflito, isso pode parecer perigoso.

29/04/2026

Às vezes não é sobre o celular.

É sobre não conseguir ficar com o que está aí dentro de você.

Confusão não é intensidade.É falta de clareza.E isso, com o tempo, desgasta.
28/04/2026

Confusão não é intensidade.

É falta de clareza.

E isso, com o tempo, desgasta.

Não é falta de capacidade.Às vezes, é a régua que você aprendeu a usar.E ela nunca para de subir.
27/04/2026

Não é falta de capacidade.

Às vezes, é a régua que você aprendeu a usar.

E ela nunca para de subir.

Se fosse escolha consciente,seria mais fácil mudar.Mas nem sempre é.E reconhecer issoé o começo de algo diferente.
26/04/2026

Se fosse escolha consciente,
seria mais fácil mudar.

Mas nem sempre é.

E reconhecer isso
é o começo de algo diferente.

25/04/2026

Às vezes a decisão vem.

Mas o padrão vem mais rápido.

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