Instituto Self - Psicologia, Coaching e Desenvolvimento Humano

27/08/2024

Feliz Dia do Psicólogo a todos os nossos colegas que dedicam a vida a melhorar outras vidas.
Aproveitem e conheçam um pouquinho dos nossos parceiros atuais.

18/05/2022

Hoje, 18 de maio, se celebra o Dia Nacional de Combate ao Abuso e Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes, e viemos falar sobre a atuação da Psicologia no enfrentamento e cuidado dentro dessa problemática.

Podemos pensar na Psicologia presente de diferentes formas para este contexto:
inseridos nas Políticas Públicas de Assistência Social, como CRAS e CREAS, atuando diretamente com a garantia de direitos de crianças e adolescentes, através de ações e estratégias que visam levar informações à população, identificar fatores de risco, atuar juntamente com outros órgãos envolvidos (Conselho Tutelar e Ministério Público, por exemplo) e encaminhar a serviços de saúde especializados;
na área da educação, através de projetos voltados para a prevenção e trabalho multidisciplinar para auxiliar educadores na identificação e acolhimento da criança ou adolescente;
serviços de saúde, onde o profissional tem escuta qualificada, livre de julgamentos e acolhedora, proporcionando segurança e apoio;
atendimento clinico, favorecendo um ambiente acolhedor para a ressignificação do sofrimento, expressão emocional, entre outros.

Vale lembrar, que além da nossa atuação, faz-se necessário constantes debates e movimentos de outras categorias e políticas públicas, que possam enriquecer essa luta, aprimorar o atendimento às vítimas e responsabilizar agressores e abusadores. Todos temos responsabilidade com o cuidado e garantia de direitos das nossas crianças e adolescentes! 💜

17/04/2022

Feliz páscoa aos nossos clientes e amigos!!

25/02/2022

Trouxemos hoje o resultado das enquetes que fizemos sobre a forma que nos relacionamos com nós mesmos e uma continuação dessa reflexão!

Quando falamos em autocuidado, logo pensamos em exercício físico, skincare, meditação, entre outras práticas que colaboram e muito para o desenvolvimento do nosso bem estar. A questão é que tudo isso faz muito mais sentido se olharmos para a forma como nos tratamos, a forma que nos relacionamos com quem de fato somos.
Costumamos ter tato para falar com as pessoas, a fim de não magoarmos o outro. Porém quando vamos nos denominar, é com a mesma gentileza ou por vezes você se percebe se menosprezando, até com xingamentos?
Quando precisamos acolher e ajudar alguém o fazemos com prontidão. Mas será que nos respeitamos e compreendemos da mesma maneira quando estamos com problemas?
A partir de agora, você está convocado para se tratar da melhor forma possível! 💜

21/02/2022

Início de ano é uma época excelente para definir objetivos e metas. Mas desta vez, que tal fazer algo diferente? Em vez de acrescentar novas atividades, comece se propondo a RETIRAR rotinas, processos ou atitudes que não fazem mais sentido para atingir o que você deseja ou que não deram certo anteriormente. Aprender com os próprios erros é uma virtude extremamente importante em qualquer esfera. Vamos fazer um 2022 melhor!

10/02/2022

Trouxemos hoje o resultado das enquetes que fizemos sobre a forma que nos relacionamos com nós mesmos e uma continuação dessa reflexão!

Quando falamos em autocuidado, logo pensamos em exercício físico, skincare, meditação, entre outras práticas que colaboram e muito para o desenvolvimento do nosso bem estar. A questão é que tudo isso faz muito mais sentido se olharmos para a forma como nos tratamos, a forma que nos relacionamos com quem de fato somos.
Costumamos ter tato para falar com as pessoas, a fim de não magoarmos o outro. Porém quando vamos nos denominar, é com a mesma gentileza ou por vezes você se percebe se menosprezando, até com xingamentos?
Quando precisamos acolher e ajudar alguém o fazemos com prontidão. Mas será que nos respeitamos e compreendemos da mesma maneira quando estamos com problemas?
A partir de agora, você está convocado para se tratar da melhor forma possível! 💜

18/01/2022

Saúde mental deixou de ser a ausência de transtornos mentais e ganhou um significado mais amplo e rico!
Hoje, podemos entender que diz respeito ao bem estar, à forma como nos relacionamos com as emoções agradáveis e desagradáveis do nosso cotidiano. É sobre como interpretamos e reagimos à vida. O manejo das adversidades da vida está intimamente ligado a qualidade da nossa saúde mental.

E para lidar com tudo isso que nos cerca, o olhar e a atenção devem ser internos!

Janeiro Branco, saúde mental, folha em branco, planejamento, cuidado e atenção são palavras em alta, especialmente neste mês que iniciamos um novo ano e em decorrência da campanha.

Mas e aí, qual o significado real de tudo isso? Por aqui, pensamos que tão importante quanto levantar a bandeira de uma campanha, é levantarmos a voz e nossas ações para deixar claro que sempre estamos de braços abertos a quem precisar. Acolhimento e escuta pode salvar vidas! Queira-se bem! Cuide dos seus!

Que no decorrer do ano, possamos ter mais ações de "Janeiro Branco" e menos lutos sobre "Setembro Amarelo".

10/01/2022

Aproveitando que estamos no mês dedicado à saúde mental, o papo de hoje será Saúde Mental no Trabalho!
Quando pesquisamos sobre o assunto, rapidamente nos aparece pesquisas que trazem o aumento no número de trabalhadores sofrendo em decorrência de contextos ocupacionais e corporativos. Como exemplos destes contextos, podemos citar, a competitividade do mercado de trabalho, acúmulo de funções, o aumento da demanda de trabalho na modalidade home office durante a pandemia, ambiente de trabalho com estressores que geram esgotamento emocional e físico, políticas inadequadas de saúde e segurança, ou mesmo, a própria insatisfação do indivíduo em suas atividades de trabalho.
Porém, passamos tanto tempo no trabalho e este se faz tão importante para nós que precisamos repensar como nos organizamos, nos relacionamos com nossas atividades e como cuidamos dos relacionamentos com as pessoas que trabalhamos, nossas equipes, para termos um ambiente que nos faça bem, que nos faça crescer e nos desenvolvermos como pessoas e profissionais.
Bora refletir, como podemos cuidar da nossa saúde mental de forma a nos sentirmos mais felizes e realizados no trabalho?! O que é possível ser feito? Estamos aqui para te ajudar a descobrir em nível pessoal e profissional como ter uma vida valorosa!

05/01/2022

O Instituto Self sempre teve no seu DNA o desenvolvimento humano e por isso, chegou a hora de apresentar a todos vocês mais uma esfera de atuação da nossa equipe, o SELF EDUCACIONAL. Treinamento e desenvolvimento para educadores, estratégias de estudo, consultoria para instituições de ensino são alguns dos serviços que nossos profissionais oferecem.
Que tal um café para juntos descobrirmos como podemos atender a sua necessidade?! #

31/12/2021

✨✨ Feliz ano novo!!!!!

2021 foi mais um ano desafiador e marcante. Os impactos foram em todos os níveis e para maior parte das pessoas, e aqui estamos finalizando mais um ano na esperança de que o próximo ano seja melhor.
A virada é simbólica, mas brasileiros que somos, espirituosos e cheios de fé, revemos os dias que passaram, buscamos a renovação de planos e de sonhos para que 2022 chegue esperando o melhor de nós e nos retribua com boas novas.
Acredito no quanto o Ser Humano é versátil e pode se reinventar a cada obstáculo, que nos próximos 365 dias, todos possamos agir e construir uma vida valorosa e que nossas ações tenham consequências de bem e reflitam na melhora do Mundo para cada um de nós.
🥂💜🙌🏻

27/12/2021

vem ai..SELF CORPORATIVO! Uma das nossas vertentes de trabalho voltada para projetos de consultoria e assessoria, gestão de pessoas, treinamentos e muito mais!

24/12/2021