Terça da Serra Botucatu

06/05/2026

04/05/2026

Sabia que quedas são uma das principais causas de acidentes com pessoas idosas? No Terça da Serra, priorizamos a segurança para uma vida ativa e independente. Aqui vão 5 adaptações simples e eficazes para tornar sua casa mais segura!

Essas mudanças salvam vidas! Converse com um profissional ou venha nos visitar para dicas personalizadas. Qual adaptação você já fez em casa? Compartilhe nos comentários!

01/05/2026

Hoje, 1º de maio, celebramos a força, a dedicação e o valor de cada trabalhador. Que nunca falte reconhecimento para quem faz tudo acontecer todos os dias, com esforço e coragem.
Parabéns a todos os trabalhadores!
Vocês movem o mundo!

27/04/2026

Beleza sênior não é só vaidade, é autocuidado!
Deslize para conferir dicas de uma rotina simples que cuida da pele, cabelos e, principalmente, da sua autoestima e bem-estar. No Terça da Serra, incentivamos hábitos que promovem saúde integral para uma vida plena. Qual é o seu segredo de beleza? Conte nos comentários e marque uma amiga que também precisa ver isso!

Para uma longevidade com mais cuidado e carinho, venha viver no Terça da Serra mais próximo de você!

20/04/2026

A confiança das famílias é o nosso maior compromisso. Cada depoimento reforça o cuidado, o respeito e o carinho que oferecemos todos os dias.

💚💚

20/04/2026

Família unida: visitas frequentes fortalecem laços

Na terceira idade, um abraço de filho ou neto vale ouro! Estudos mostram: visitas regulares reduzem solidão em 40%, melhoram humor e até saúde física. No Terça da Serra, facilitamos isso com horários flexíveis e espaços aconchegantes para momentos inesquecíveis.

14/04/2026

14 de abril dia do café.
“Café: o abraço quentinho que a gente toma em forma de xícara.”
☕💚

13/04/2026

Você sabia que uma rotina de poucos minutos de exercício faz toda a diferença a mobilidade, principalmente na terceira idade?

Manter-se em movimento pode ser simples, uma rotina de poucos minutos previne quedas, dores e dependência. Aqui no Terça da Serra incorporamos isso no dia a dia dos residentes. Experimente aí na sua casa também!

Qual exercício você vai testar primeiro?

09/04/2026

Depoimento da filha de uma hóspede muito querida.

06/04/2026

Muitos acreditam que o autismo é só coisa de criança, mas ele acompanha a vida toda! Na terceira idade, sintomas como dificuldades sensoriais, rotinas rígidas e desafios sociais podem ser confundidos com "manhas do idoso".

Fatos importantes:

Cerca de 1% dos idosos podem ter autismo não diagnosticado.

Na maturidade, hipersensibilidade a barulhos, texturas ou mudanças aumenta o estresse.

Com apoio certo, eles vivem com mais autonomia e qualidade de vida!

No Terça da Serra, oferecemos ambientes calmos, atividades personalizadas e uma equipe acolhedora. 💙

Compartilhe sua história nos comentários ou marque quem precisa saber disso!

09/02/2026

No calor, priorize pratos leves e ricos em nutrientes para evitar fadiga e manter o bem-estar.

Deslize para ver 3 ideias simples de saladas refrescantes para pessoas idosas: Tropical com frutas frescas, Proteica com frango e Antioxidante com beterraba.

Qual delas você mais gostou e já vai fazer ai na sua casa?