Inteligência Emocional com FranSilveira

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Braço do Norte, SC
Inteligência Emocional com FranSilveira

Ajudando mulheres enérgicas a assumir o controle das suas vidas!

28/07/2025

O que você ainda deve pra sua menininha?

Num conversa de Adulta pra Adulta resolvemos, afinal não somos velhas demais, somos adultas✨

26/07/2025

É meu dever como terapeuta e mentora de adultas, te mostrar que as áreas da nossa vida podem e devem ser transbordantes.

Te espero na nossa sessão✨

15/07/2025

Essa frase encerrou minha aula para as casadas dentro do Espaço Adulta.

Mostrei como cada um, marido e esposa podem usar seu perfil relacional para contribuir no relacionamento.

Entreguei material complementar, áudios e teste validado de perfil para os maridos também.

Sua contribuição será dar o primeiro passo, afinal geralmente é da esposa madura que vem o desejo para o avanço emocional.

Agende uma sessão ou acesse a aula completa sobre esse tema pelo link na bio.

15/07/2025

Ahhhh! Se eu soubesse que eu poderia organizar meu mês segundo as quatro fases do ciclo a dez anos atrás, tinha brilhado mais, me irritado menos, feito mais dinheiro…

💰??? Isso mesmo! Existe uma fase do mês excelente pra empreendedoras se conectarem e alcançarem mais resultados financeiros.

Isso porque é uma fase onde estamos mais animadas, positivas, dispostas a conversas e trocas, mais dinâmicas e focadas…isso atrai clientes!

Na Caixa da Transformação tu recebe um Manual do Ciclo junto com gráficos mensais para você inteligentemente usar teu ciclo mensal a teu favor.
Além da Aula completa dentro do Espaço Adulta falando sobre esse tema que na minha infância era tabu - Não Mais!!!

Link na bio.

Se tu já usa as 4 fases como te ensinei, prove que a adulta aqui está falando sério ⬇️

13/07/2025

CUPIM do casamento!

Situações não resolvidas, principalmente no casamento, só mostra o quanto você vem autorizando e perpetuando aquilo que a longo prazo se torna o cupim do casamento.

O último aviso é o afastamento e a carência (carência no ralacionamento é um perigo silencioso)😮

Então primeiro, use a ferramenta da escrita, tão poderosa mas tão desvalorizada.

Escreva como vem se sentindo em relação àquilo que te incomoda mas você suporta pra não gerar discussão ou ser taxada de dramática.

Após isso, releia e pense de verdade:

“Precisamos mesmo como adultos deixar que isso corroa nosso relacionamento tão precioso?”

Próximo passo, entenda qual é o seu perfil de relacionamento e o do seu cônjuge.

Todo ser humano tem um padrão de relacionamento estabelecido na infância e pelas experiências vividas com o s**o oposto. Cada um usa as estratégias do próprio perfil para se relacionar (mesmo que de forma inconsciente). Ponto.

Após entender isso de verdade, estarão prontos para partir para uma conversa de adulto pra adulto.

14/07 vou dar um aula sobre cada um dos perfis, entregarei um teste para você e ele realizarem e entenderem como cada um funciona e necessita, junto com estratégias tanto para um como para o outro.

Te garanto que será libertador e leve.

Você vem? O link de participação está na minha bio.

07/07/2025

Caixa da Transformação + Espaço Adulta✨

Você tem o poder de mudança sobre sua vida, só não sabe o como e está sem as ferramentas certas.

Uni tudo em uma Caixa para você Adulta!

Baseada em estudos sobre a mente feminina, testada e validada por diversas mulheres, agora pronta para você.

Comece agora a estruturar seu emocional com direcionamento e ferramentas certas para ser uma adulta plena, constante e apta.

Link na minha bio✨

05/07/2025

Eu não canso de comemorar esse tipo de mudança real na vida de adultas que se permitem transformar e acabam transformando o seu entorno✨

03/07/2025

Não deu errado porque seu marido não fez direito, porque as coisas pra ti são difíceis, porque o universo conspira contra você…

Na verdade nem errado deu. Apenas sua expectativa não foi atendida. E a expectativa é a mãe da decepção!

Não que você não vá imaginar seu sucesso, mas é sobre o seu! Ou seja, aquilo que está sob seu controle, possível de ser realizado.

Só você é responsável por essa expectativa.
Então como adulta calibre isso. Isso evita frustração.

Não deixe de imaginar, sonhar de olho aberto…por outro lado entenda que as coisas são voláteis.
E que a imprevisibilidade também pode ser surpreendente se vista por esse prisma.

De adulta para adultas. Ass.: Fran Silveira

30/06/2025

Já descontou no lugar errado né?

Atire a primeira ✂️ quem nunca!

Porém, conteúdo, entretanto, todavia…
Resolveu?
Pode até ter ficado pior (😂)

Adultas não chegam ao ponto de ter que descontar em algo.
Elas conhecem os sinais da sua mente e do seu corpo.

Entendem quando é hora de se retirar, repensar, reorganizar pra então seguir.

Conversam consigo mesmas (através da Manutenção Emocional, lógico) pra nem esperar aquele ma***to mau estar do peso emocional colhido depois de muito tempo aguentando.

Receba sua Caixa da Transformação completa + acesso ao Espaço Adulta (com aulas curtas, práticas e direcionais para as 5 grandes áreas da vida).

Link na bio.

Que amiga sua já descontou na ✂️?

30/06/2025

Dá uma olhada na tua galeria, revive e agradece Adulta!
Chegamos até aqui e isso já é bastante.

#2025

27/06/2025

Só indicativo que já passou da hora de ser Adulta com A maiúsculo hein?!

Se ainda não tem rotina de skincare, Manutenção Emocional e exercício físico minha filha, tá bem atrasada😌

Se ainda não aprendeu a colocar limites e parar de tentar salvar os parentes a todo custo, atrasada!

Se ainda está presa em dívidas, pedindo dinheiro pros pais, protelando decisões importantes, atrasada!

A boa notícia é que você sabe ler e escrever.

Então vai lá ler o que está no bio, clica no link e começa ontem a fazer sua Manutenção Emocional e ganhe 🎁 acesso ao Espaço Adulta com aulas curtas, práticas e direcionais para as 5 grandes áreas da vida.

Só compartilha com adultas da geração millenium😌

26/06/2025

Você não precisa de um processo longo agora. Mas também não precisa seguir travada, fazendo tudo no esforço!

Sessão De Adulta para Adulta – Direção Emocional é pra mulheres que:

– Estão no limite emocional, mas não sabem explicar o que sentem
– Sentem que vivem no automático, sem conseguir sustentar uma rotina
– Precisam de um olhar profissional, acolhedor e direto ao ponto

Em uma única sessão, vamos:
✔️ Identificar o que está travando sua clareza e energia
✔️ Dissolver o peso da confusão emocional
✔️ Traçar um plano emocional simples e aplicável

É uma conversa madura, com profundidade, sem enrolação.
De adulta para adulta.

Você vai sair mais leve. Mas, acima de tudo, com direção.

Mas só agende se você estiver pronta para mudar, avançar e viver como adulta de verdade.

Link na minha bio.

Se você já passou por uma sessão comigo, me deixe saber como foi pra você:⬇️

Endereço

Braço Do Norte, SC

Site

https://www.instagram.com/fransilveirars

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