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Consultorio De Psicologia Psicoterapia para crianças, adolescentes e adultos

Você conhece o Reiki?É uma Terapia Natural que tem benefícios como esses citados 👇Venha sentir essa energia 🪷Dá pra ser ...
16/02/2025

Você conhece o Reiki?
É uma Terapia Natural que tem benefícios como esses citados 👇

Venha sentir essa energia 🪷
Dá pra ser feito a distância, on-line.

Qual a ligação de ansiedade e compulsão alimentar???A ansiedade é um sintoma muito comum nas pessoas que apresentam algu...
15/05/2024

Qual a ligação de ansiedade e compulsão alimentar???

A ansiedade é um sintoma muito comum nas pessoas que apresentam algum distúrbio alimentar como a Bulimia e a Compulsão.
Ela ainda é apontada por muitos estudiosos como sendo a causa desses distúrbios.
Porém a ansiedade não é uma "estrutura básica". Ela é mais prejudicial em pessoas que não sabem viver no vazio, o ansioso por viver sempre no que ainda vai acontecer f**am ansiosas não vivem no presente, elas se recusam a entrar no vazio de agora e deuxar o depois para depois.
Querem se prevenir de uma série de coisas que só existem na sua cabeça.
O futuro não existe de fato, ele se fará de uma outra maneira diferente daquilo que a pessoa imagina.
A imaginação é baseada em situações que vivem no passado.
A ansiedade te impede de viver intensamente sua vida.
Viver é participar ativamente da realidade presente.
Ficar pensando no ontem ou f**ar imaginando como será o amanhã, provoca uma intensa atividade mental, ocasionando uma perda de energia que poderia ser usada na situação presente com isso reduz os estímulos de atuação na realidade, fazendo com que o corpo permaneça parado enquanto que a MENTE dispara.
Essa atitude provoca no organismo um padrão de comportamento que compõe o quadro de compulsão.

Você quer reprogramar sua MENTE?

Faça sua inscrição e participe do Grupo de Apoio e Tratamento de Distúrbios Alimentares da ANSIEDADE e do Humor.

Stelita Franco 💫
Psicóloga
CRP - 12/08168

Como você se sente HOJE???Como uma apreciadora de café, nada melhor que, iniciar o dia saboreando este delicioso líquido...
28/02/2024

Como você se sente HOJE???

Como uma apreciadora de café, nada melhor que, iniciar o dia saboreando este delicioso líquido.

Esteja consciente de como você se sente.
Ao acordar, como você f**a?
Essa é a primeira forma de saber como você se sente.

Essa é uma pergunta que sempre costumo fazer aos meus pacientes.

Porque como você se sente dita a vibração que você está.

Por exemplo:
Se você acorda e não sente vontade de levantar e de fazer o que você costuma fazer habitualmente.

PARE 🚨
Respire🙏
Pense🧠
Sinta o que você sente🫀

Assim você conseguirá identif**ar o que você sente.

O sentimento é o estado consciente da vibração que está no teu corpo.

Se estamos nos sentindo bem ao levantar da cama, você atrairá energias boas no seu dia inteiro.

Se você não estiver se sentindo bem você atrairá energias ruins.

Isso pode te levar a um desconforto irritabilidade, gerando altos níveis de estresse e causando ansiedade e isso tudo é causado por você porque não consegue mudar essa sua ATITUDE de continuar fazendo e pensando no que lhe faz sentir mau.

Isso pode ocorrer em muitas situações, você precisa identif**ar.

PARE E SINTA...

Você tem o poder de mudar esse sentimento subitamente.

Nosso intelecto tem um controle do que fazemos com a informação que chega até nós.

Você não precisa mudar de família, trabalho, colegas, amigos, namorada, esposa, filhos, planeta😱

Todos os fracassos na vida são tomados a partir do infinito ao nosso redor.

A pergunta que te faço é a seguinte:
Você vai controlar todas essas situações do seu dia - a -dia?
Ou você vai deixar todas essas situações te controlarem?

Você nunca conseguirá controlar as situações que virão até você.
A única pessoa que você pode controlar é você mesmo.

Você tem conseguido controlar o que você pensa e sente?

Agora é uma questão de escolha.

Escolha como você deseja se sentir desde o primeiro ato consciente do seu dia.

Se você identificou que não tem controle de suas emoções, procure ajuda de um psicólogo ele poderá te ajudar a desenvolver esse hábito.

Clínica
Viver Bem
Cuidando
de suas
Emoções

Stelita Franco💫
Psicóloga

07/02/2024

MULHERES PODEROSAS🌹

Trabalhamos...
AUTO AMOR ♥️ AMOR PRÓPRIO, PORQUE A MAIOR RIQUEZA JÁ ESTÁ AI DENTRO DE VOCÊ 😉

Não existe nada nem ninguém mais importante no mundo que você MULHER❗

AME - SE todos os dias,
CUIDE- SE todos os dias,
VALORIZE-SE todos os dias,
PERDOE-SE sempre,
SEJA GRATA.

Para cuidar de outros precisamos estar bem.
Cuidar de um filho, por exemplo, você precisa estar bem, do contrário não conseguirá, pois não terá energia suficiente para desenvolver esse papel.

Parece egoísmo, mais não é.

Quando você está em um voo, a aeromoça sempre nos fala que em caso de emergência na aeronave você precisa primeiro colocar a máscara de oxigênio iem você para depois você ajudar os seus.

No dia - a - dia não é diferente.

Então vamos nos CUIDAR!!!

Gratidão por VOCÊS MULHERES PODEROSAS🙏

Inscrições abertas para próxima turma, faça sua aula experimental agende comigo😉

Stelita Franco💫

Olá! Vamos ser felizes! 🙏É com grande alegria que convido você para um curso verdadeiramente potencializador: "Transform...
31/01/2024

Olá! Vamos ser felizes! 🙏

É com grande alegria que convido você para um curso verdadeiramente potencializador: "Transformando Sonhos em Metas". Este curso exclusivo acontecerá nos dias 06 de fevereiro às 19h30 e promete ser um marco em sua jornada de desenvolvimento pessoal e profissional.

📅 Marque na sua agenda!

Não perca essa oportunidade única de expandir seus horizontes.

06/02 - 19hs30

Te encontro lá.

Um abraço!

Stelita Franco

25/01/2024

✨Ei, você MULHER!!!

SE VOCÊ SENTE QUE NÃO ESTÁ VIVENDO A SUA VIDA + AUTÊNTICA...

Venha para próxima temporada de DESENVOLVIMENTO PESSOAL SÓ PARA MULHERES.

Você quer ter uma mentalidade potente?

Você não tem uma missão clara e signif**ativa.
Talvez você esteja numa transição na vida, um colapso não tendo certeza do que você quer pra sua vida se sente presa, então defina uma temporada que você está ok
E essa é minha missão signif**ativa nessa temporada que será de exploração de descanso e recuperação de lhe ajudar a descobrir quem você você realmente é e deseja ser.
Ótimo, depois deixe claro qual é sua missão signif**ativa pra você durante essa temporada de desenvolvimento pessoal e vá ser o que você deseja.
Não se importando mais com a opinião de que não lhe trás crescimento para sua vida.

"A morte pode estar ali na esquina".

Então viva cada segundo.

A vida não tem REPLAY✨

05/10/2023

Me disseram que você esqueceu quem você realmente é.

Deixa eu me apresentar::
Me chamo Stelita Franco, tenho 45 anos de idade, trabalho como psicóloga clínica há 15 anos, desenvolvendo pessoas e as empoderando para que tenham,
TEMPO e LIBERDADE FINANCEIRA.
Isso é possível quando você cuida da sua autoestima, se valoriza, se ama de verdade e se prioriza.

Sim, todos temos desafios diários, pra você fazer parte do 1%
das pessoas que realizam seus sonhos você precisa acreditar que é possível, não basta só falar, precisa ter atitude e agir, mudar idéias e crenças limitantes no seu dia - a - dia.
Como isso é possível?

Você se conhecendo e se perguntando:

Eu estou feliz com a vida que estou vivendo?
É isso que eu quero para meu futuro?
Esse relacionamento que estou me faz feliz?
Estou de bem com minha família?
Estou de bem com meus filhos?
Gosto do meu trabalho, ou faço porque não tenho outro melhor?

E vá se fazendo perguntas, a resposta irá aparecer imediatamente em sua MENTE.

Agora logo depois dessas perguntas talvez apareça o conformismo.
Por exemplo:

Não estou feliz no meu trabalho, mas não acredito que eu consiga um melhor, etc...

Irão vir muitas idéias e crenças que te paralisam de alcançar seu sonho, seja lá o que você quer alcançar.

Isso não é verdade.

Por isso, meu trabalho é te conduzir para você se
fortalecer e conseguir alcançar o que você acredita que não será possível, isso tudo desenvolvendo sua Mente para que você desbloqueie essas crenças limitantes.

Tudo é possível quando você fortalece sua auto estima, auto amor.
Você é merecedor de tudo que há de mais incrível e maravilhoso.
Você é capaz de realizar todos seus sonhos.

Eu vim do RS de minha terra natal aos 18 anos de idade, formada em auxiliar de enfermagem com um sonho de fazer uma faculdade em SC porque aqui era possível realizar esse sonho pelo preço das faculdades serem mais baratas que no RS.
Trabalhei no HEMOSC e no Hospital São José em Criciúma durante 6 meses, dia e noite pra juntar dinheiro e consegui realizar meu sonho de fazer psicologia e poder ajudar muito mais pessoas agora com um trabalho na MENTE, não só no corpo.
Se eu consegui você também consegue.
É possível 😉🙏💋

Estrelinhas💫 Você deve conhecer alguém um familiar, uma amiga ou até mesmo você pode estar acima do peso.Eu sei como é e...
22/08/2023

Estrelinhas💫
Você deve conhecer alguém um familiar, uma amiga ou até mesmo você pode estar acima do peso.
Eu sei como é estar acima do peso e não obter nenhum resultado desejado.
Eu sei porque eu já tive com 35kg há mais que hoje que peso 55 kg
A sensação que eu sentia era de como se eu estive com o carro dentro de um atoleiro, a carro empaca e não sai do lugar, aceleramos e o que acontece é afundar mais ainda o carro na lama, então percebemos que precisamos sair de dentro do carro e fazer algo diferente, colocar um pau, uma pedra, chamar alguém pra ajudar a empurrar enfim fazer algo.
E quando o carro sai do atoleiro ele volta a percurso normal.
O que eu quero dizer com isso é que quando eu estava acima do meu peso eu me sentia incapaz de voltar a ser magra eu sofri muito, roupas guardadas para serem usadas algum dia, se é que teria esse dia, eu fiz inúmeras dietas sem resultados, procurei ajuda de uma nutricionista que me disse que era melhor eu fazer uma redução de estômago e depois seria necessário uma plástica em meu abdômen pois ele está enorme.
Essa avaliacao me fez desabar, chorei, chorei muito, tudo o que eu precisa.
E depois disso eu decidi que eu mudaria esse diagnóstico para o resultado que eu desejasse que esse diagnóstico não iria me induzir a fazer uma redução de estômago e foi o que eu fiz.
Comecei a estudar e a me movimentar, eu não conseguia dar uma volta na quadra porque minhas coxas eram enormes e encostavam uma na outra e meus pés enchiam de bolas, mesmo assim eu não parei comprava bandeidi colocava nas bolas e ia caminhar de novo no dia seguinte, eu mesma comecei a fazer minha comida e todos os dias eu obtia vitórias pequenas mais muito signif**ativas.
Num período de 6 meses eu já havia obtido um bom resultado eu não estava mais preocupada com tempo, dessas dietas loucas e programas de emagrecimento que me deixavam mais frustada eu fui no meu tempo.
Nunca havia parado de estudar mais fui em busca de mais conhecimentos me inscrevi no doutorado em Buenos Aires.
Eu criei o método 3.6.9 onde você irá emagrecer de forma saudável, feliz porque você irá poder comer sem restrição e sem sofrimento.
Vamos trabalhar sua auto-imagem e auto-estima.

21/08/2023

Que tal um tempo para se reconectar com você e descansar na natureza?
E ainda fazer uma reeducação alimentar?

Somos uma Clínica que conduz você a viver uma experiência num TUR - SPA.

Você irá vivenciar uma imersão no mais profundo do seu DNA, para desintoxicar seu corpo.

Você vai passar 3 (três) dias num local paradisíaco, em meio a natureza perto de uma cachoeira com sensações e emoções jamais vivenciados ainda por você.

Iremos cultivar novos hábitos mais saudáveis e aprenderemos assim como levar uma vida mais leve, saudável e equilibrada.

O PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO:
Viva em Equilíbrio
Emagreca com Saúde.

Inclui uma série de vivências de: Auto - Conhecimento e o principal de sua Auto - Imagem, Alimentação Detox.

Essa imersão acontece quinzenalmente, então você pode escolher as datas que se adapta melhor a você.

Todos os pacotes, já incluem acomodações, alimentação e atividades físicas personalizadas, acompanhamento nutricional e palestras com especialistas que promovem a reeducação e terá um grupo de rede de apoio.

Tudo que você vivenciar aqui você leva para sua vida toda.

O que você está esperando para ter uma vida longa e saudável sem contar mais tempo e nem calorias?

Viva em Equilíbrio - Emagreca com Saúde.

Se interessou nesse Programa de Emagrecimento Definitivo?

Entre no nosso grupo no WATSSAP: (48)999161705

GRATIDÃO 🙏

Endereço

Rua Bernardo Locks, 148, Sala: 211
Braço Do Norte, SC
88750000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 13:00 - 22:00
Terça-feira 13:00 - 22:00
Quarta-feira 13:00 - 22:00
Quinta-feira 13:00 - 22:00
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