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En Dian Clínica Médica

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Brasil
Bragança Paulista, SP
En Dian Clínica Médica

uma clínica com profissionais qualificados para melhor atendê-lo.

26/09/2025

A acupuntura parece simples mas não é superficial.

Cada agulha é posicionada com base em redes neurológicas, vias de dor, padrões hormonais e estudos científicos.

É isso que diferencia um alívio momentâneo de um resultado de verdade.
Acupuntura médica não é mágica.

É fisiologia aplicada com precisão.

Dr. Alexandre Valotta: CRM-SP 94.449
Dra. Adréa Valotta: CRM-SP 89.880

24/09/2025

Você não precisa de uma dieta perfeita.
Precisa de uma rotina possível.

Comer bem sem neurose é entender que saúde não é sobre controlar tudo —
mas sobre encontrar equilíbrio entre nutrição e prazer.

👉 Comer chocolate não te atrasa
👉 Comer brócolis não te salva
👉 O que você faz com constância é o que muda sua saúde de verdade

⚖️ Seu plano alimentar não precisa ser rígido.
Precisa ser real, gentil e funcional!

Nut. Brunna Aureliano: CRN 3/66269

23/09/2025

👉 As quedas são uma das maiores preocupações na vida adulta e na pessoa idosa, pois podem causar fraturas, perda de confiança e até comprometer a independência.

A fisioterapia atua diretamente na prevenção de quedas, através de:
✔️ Exercícios de fortalecimento muscular
✔️ Treinos de equilíbrio e coordenação
✔️ Orientações de segurança no dia a dia
✔️ Adaptações personalizadas para cada paciente

💡 O medo de cair não precisa limitar sua rotina. Com acompanhamento adequado, é possível conquistar mais estabilidade, confiança e liberdade para viver bem. Tudo isso, no conforto da sua casa.

✔️ Quer saber como podemos ajudar? Agende sua avaliação com a Dra. Adriana Valotta e cuide da sua segurança.

16/09/2025

Você já parou para observar sua postura no dia a dia? 🤔

Muitas vezes, aquele incômodo nas costas, a dor de cabeça frequente ou até o cansaço excessivo têm uma causa em comum: desvios posturais.

Essas alterações, como escoliose, hiperlordose ou hipercifose, podem surgir de hábitos repetitivos, como passar horas sentado, dormir em posições inadequadas ou carregar peso de forma incorreta.

💡 A boa notícia é que a fisioterapia tem papel fundamental na correção, no alívio e na prevenção desses problemas. Com intervenção miofascial e orientação adequada, é possível recuperar o alinhamento do corpo, reduzir dores e até evitar complicações no futuro.

👩‍⚕️ Agende sua avaliação com a Dra. Adriana Valotta e descubra como a fisioterapia pode transformar o seu bem-estar.

12/09/2025

Muita gente associa o tratamento de varizes a um objetivo puramente estético.

Mas a verdade é que ele vai muito além do espelho.

Cuidar das varizes é sobre:
✅ Evitar o agravamento da circulação
✅ Reduzir o risco de dor, inchaço e complicações
✅ Fortalecer sua saúde vascular
✅ E sim — também se sentir melhor ao se olhar
Autocuidado é sobre fazer escolhas conscientes.
E cuidar da sua circulação é uma das mais importantes que você pode tomar.

Dra. Viviane Valotta: CRM-SP 129.913

10/09/2025

Você segue “tudo certinho”, mas não se sente bem?

Talvez o problema não esteja em você — mas no plano alimentar que não respeita a sua realidade.

Esses são alguns sinais de alerta:
⚠️ Muita fome à noite
⚠️ Irritação antes das refeições
⚠️ Pensar em comida o tempo todo
⚠️ Falta de energia
⚠️ Sentimento de culpa constante
⚠️ Sem evolução real
⚠️ Plano que não cabe na sua rotina

Comer bem vai muito além de seguir regras.
É sobre se escutar, ajustar e construir hábitos possíveis que façam sentido na sua vida.
Se seu plano não te acolhe, ele não funciona.

Nut. Brunna Aureliano: CRN 3/66269

05/09/2025

Você já passou por vários médicos, exames e tentativas.

O resultado: tudo normal. Mas a dor continua.
Isso não significa que não há nada errado.
Significa que a conexão certa entre os sintomas ainda não foi encontrada.

A acupuntura médica busca entender o corpo como um sistema integrado:
nervos, músculos, emoções, hormônios, sono, rotina…

Quando juntamos as peças, o alívio começa a fazer sentido.

Dr. Alexandre Valotta: CRM-SP 94.449
Dra. Adréa Valotta: CRM-SP 89.880

29/08/2025

Você sente dor na perna, mas o problema está na lombar.

Sente peso nos ombros, mas a origem é emocional.
Ou faz exame e não encontra nada — mas a dor continua lá.

Isso é mais comum do que parece.
Nem toda dor vem do lugar onde dói.
E tratar só o ponto dolorido pode não levar a lugar nenhum.

A acupuntura médica investiga o caminho da dor pelo sistema nervoso.
Ela trata o ponto… e a origem.

Dr. Alexandre Valotta: CRM-SP 94.449
Dra. Adréa Valotta: CRM-SP 89.880

27/08/2025

Acupuntura não é tudo igual.
E a diferença entre um resultado real e um alívio passageiro está em quem aplica — e por que.

Enquanto a acupuntura médica segue critérios baseados em evidência, neurofisiologia e raciocínio clínico, muitos procedimentos oferecidos como “relaxamento” seguem protocolos genéricos e superficiais.

Aqui não usamos agulha por padrão.
Usamos com propósito.
Se você busca resultado, a técnica precisa vir com ciência.

Dr. Alexandre Valotta: CRM-SP 94.449
Dra. Adréa Valotta: CRM-SP 89.880

22/08/2025

Você anda se sentindo mais inchada, cansada, sem energia?
Acha que é só a idade?
Nem sempre.

O que você sente pode ter muito mais a ver com o que você está comendo do que com o seu tempo de vida.
🧠 Pouco carboidrato = mente lenta
🥱 Falta de proteína = cansaço constante
🍬 Excesso de açúcar =
retenção, oscilação de humor e inflamação
Seu corpo está falando todos os dias com você.

Aprender a ouvir é o primeiro passo pra cuidar com inteligência — e não só com tentativa e erro.

Nut. Brunna Aureliano: CRN 3/66269

20/08/2025

Você convive com dor muscular constante e já não sabe mais o que fazer?

A verdade é que dores crônicas não aparecem por acaso — elas são resultado de padrões acumulados ao longo do tempo, como tensão, rigidez e movimentos repetitivos.

Na maioria das vezes, tratar apenas o sintoma não resolve.
É preciso entender a origem da dor, e olhar para o corpo como um sistema em rede.

Neste carrossel, eu te explico os principais fatores que causam dores musculares persistentes — e como podemos atuar em cada um deles com técnicas como liberação miofascial, quiropraxia, avaliação postural dinâmica e exercícios específicos para reequilibrar o corpo.

📍 Se você sente dor constante, mas quer voltar a viver com mais liberdade de movimento, esse conteúdo é pra você.

Ft. Adriana Valotta: CREFITO 3/36653

15/08/2025

A medicina tradicional é essencial.

Mas em muitos casos, especialmente nos problemas persistentes e condições complexas, ela precisa de suporte complementar.

A acupuntura médica moderna atua onde a visão tradicional já não é suficiente: analisando exames específicos, ajustando remédios controlados, prevenindo complicações graves e acelerando processos de autorregulação.

Não é alternativa. É medicina integrativa.

Dr. Alexandre Valotta: CRM-SP 94.449
Dra. Adréa Valotta: CRM-SP 89.880

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