16/08/2025
🌿 Nem sempre sabemos nomear o que sentimos.
Às vezes é só um incômodo.
Um silêncio estranho.
Um cansaço que não tem explicação lógica.
E tudo bem.
A vida nem sempre entrega respostas claras.
Mas observar o que se repete, o que pesa, o que silencia, já é um começo.
🧠 O processo de se escutar pode ser sutil.
Mas ele é potente. Mesmo quando não parece.
✨ Estou aqui pra contribuir com conteúdos que abram espaço pra esse tipo de reflexão.
Se algo tocou você, sinta-se à vontade pra salvar, compartilhar ou apenas voltar aqui quando precisar.
📲 Bárbara Alves | Psicóloga Clínica
📞 11 96901-2054
📞📝💻
