30/05/2025
✨️Você já sentiu que tem dificuldade nos seus relacionamentos?
✨️Por trás da dificuldade de se comunicar, de se abrir ou de se entregar, existe uma história. Uma história de medos, feridas, rejeições e aprendizados que te ensinaram a criar barreiras.
Às vezes, você acha que está se protegendo... mas na verdade, está se afastando.
✨️Nem sempre temos consciência, mas carregamos feridas emocionais que influenciam na forma como nos relacionamos.
✨️Você repete padrões:
• Se afasta quando se sente vulnerável
• Tenta agradar para não ser rejeitado(a)
• Espera que o outro adivinhe o que você sente
✨️Tudo isso tem uma raíz!
Nossa história de vida, nossas experiências na infância, nossos modelos de apego e crenças desenvolvidas ao longo da vida moldam nossa forma de se vincular.
✨️Padrões podem ser compreendidos e ressignificados. Autoconhecimento e terapia te ajudam a construir relações mais saudáveis.
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