https://www.facebook.com/1842058416018555/

Clínica LONZI NETO, Rua: José Guilherme, 380, Bragança Paulista (2025)

14/11/2025

Fisiatra e Fisioterapeuta Lado a Lado em Bragança Paulista: O Modelo de Atendimento da Clínica Lonzi Neto

Qual é o segredo de um tratamento de reabilitação bem-sucedido? A resposta está na sinergia e na comunicação entre os profissionais que cuidam de você. Na Clínica Lonzi Neto, nosso modelo de atendimento é construído sobre a parceria fundamental entre o Médico Fisiatra e o Fisioterapeuta.

O Papel de Cada Um na Sua Recuperação:

• O Médico Fisiatra (Diagnóstico e Estratégia): Sua jornada começa com ele. O Dr. Antônio Lonzi, como Fisiatra, é o médico responsável por realizar a avaliação completa, solicitar exames se necessário, e chegar a um diagnóstico preciso sobre a origem da sua dor ou limitação. Com base nisso, ele traça o plano mestre da sua reabilitação, definindo os objetivos e as melhores abordagens terapêuticas.

• O Fisioterapeuta (Execução e Acompanhamento): Com o diagnóstico e o plano definidos, nossa equipe de Fisioterapeutas, liderada por Bruno Lonzi, entra em ação. Eles são os especialistas do movimento, que aplicam as técnicas de reabilitação (como Osteopatia, RPG, Pilates, Maitland) com precisão. Eles acompanham sua evolução a cada sessão, reavaliando e ajustando o tratamento em comunicação constante com o Fisiatra.

Essa colaboração garante que o "arquiteto" do seu plano e o "engenheiro" da sua recuperação estejam sempre na mesma página, trabalhando juntos pelo mesmo objetivo: a sua saúde.

É este o legado e o diferencial que oferecemos em Bragança Paulista desde a nossa fundação.

Para conhecer mais sobre nossa equipe e nossa filosofia de trabalho, entre em contato.

📑🖥 https://linktr.ee/clinicalonzineto
🏥 Unidade de Reabilitação Física Lonzi Neto
📍 Rua José Guilherme, 380 – Centro – Bragança Paulista
🅿️♿️

13/11/2025

A Ligação Direta entre Hidratação, Flexibilidade e Dor Crônica

Muitas vezes, buscamos soluções complexas para dores e rigidez no corpo, mas ignoramos um dos fundamentos mais vitais da nossa fisiologia: a hidratação. A água é um componente estrutural do nosso sistema musculoesquelético, e sua ausência tem consequências diretas.

Como a Desidratação Afeta seu Corpo?

• Tecido Conjuntivo (Fáscia): A fáscia, uma teia que envolve todos os nossos músculos, é rica em água. Quando desidratada, ela se torna "pegajosa" e restringe o deslizamento dos músculos, causando rigidez e dor miofascial.

• Discos Intervertebrais: Os discos que amortecem nossa coluna são como esponjas. Eles precisam de água para manter seu volume e sua capacidade de absorver impacto. A desidratação crônica pode contribuir para a degeneração discal.

• Recuperação Muscular: A água é essencial para transportar nutrientes para os músculos e remover os resíduos metabólicos após o exercício. Um corpo desidratado tem uma recuperação mais lenta e está mais propenso a cãibras e lesões.

A "Regra do 8": um Lembrete Simples
Uma forma prática de garantir uma boa hidratação é seguir a "Regra do 8": tente beber pelo menos 8 copos de 250ml de água por dia.

Na Clínica Lonzi Neto, entendemos que a saúde é multifatorial. Em nossos tratamentos, combinamos técnicas avançadas de Fisioterapia, Osteopatia e RPG com a orientação sobre hábitos saudáveis, como a hidratação, para garantir um resultado completo e duradouro.

Beba um copo d'água agora. Seu corpo agradece.

📑🖥 https://linktr.ee/clinicalonzineto
🏥 Unidade de Reabilitação Física Lonzi Neto
📍 Rua José Guilherme, 380 – Centro – Bragança Paulista
🅿️♿️

12/11/2025

Tratamento para Dor no Ombro em Bragança Paulista: Por que o Fortalecimento é a Chave

A dor no ombro é uma das queixas mais incapacitantes, afetando desde atividades simples do dia a dia até a prática esportiva. E um dos diagnósticos mais comuns é a lesão do Manguito Rotador. Mas o que isso realmente significa?

O Manguito Rotador não é um único músculo, mas um complexo de quatro músculos (supraespinhal, infraespinhal, redondo menor e subescapular) cuja função principal não é gerar força, mas sim estabilidade. Eles mantêm a cabeça do úmero (o osso do braço) firmemente encaixada na articulação durante os movimentos.

O Problema do Desequilíbrio:
Nosso estilo de vida moderno, com muito tempo em posturas sentadas, tende a fortalecer os grandes músculos de movimento (como o peitoral e o deltoide) e a enfraquecer esses pequenos e profundos estabilizadores. Esse desequilíbrio é a receita para a instabilidade, que leva a pinçamentos, inflamação (tendinites) e, eventualmente, a lesões.

A Solução Inteligente: Pilates Funcional
O tratamento eficaz não pode focar apenas em aliviar a dor. É preciso reequilibrar o sistema. O Pilates Funcional é uma ferramenta extraordinária para isso, pois seus exercícios são projetados para:

• Ativar e fortalecer a musculatura profunda do manguito rotador.

• Melhorar a mobilidade e o controle da escápula (a "omoplata").

• Integrar o movimento do ombro com a estabilidade do tronco (core).

Na Clínica Lonzi Neto, nossa abordagem combina o diagnóstico preciso da Fisiatria com a aplicação clínica do Pilates e da Fisioterapia para tratar a causa da sua dor no ombro, não apenas a consequência.

Se sua dor é crônica, pare de adiar. Fale conosco e entenda como podemos te ajudar.

📑🖥 https://linktr.ee/clinicalonzineto
🏥 Unidade de Reabilitação Física Lonzi Neto
📍 Rua José Guilherme, 380 – Centro – Bragança Paulista
🅿️♿️

11/11/2025

Avaliação Biomecânica da Corrida em Bragança Paulista: A Ciência para Correr Melhor e sem Lesões

Você é um corredor amador e já sofreu com dores no joelho, quadril ou com a famosa "canelite"? A causa de muitas dessas lesões recorrentes está na biomecânica, ou seja, na forma como seu corpo se move durante a corrida. A boa notícia é que isso pode ser avaliado e corrigido.

O que é a Avaliação Biomecânica da Corrida?
É uma análise detalhada e individualizada, conduzida por um fisioterapeuta especialista, que investiga todos os aspectos do seu movimento. O processo geralmente inclui:

• Análise da Pisada: Identificamos se sua pisada é neutra, pronada (para dentro) ou supinada (para fora), e como isso impacta o alinhamento do joelho e do quadril.

• Análise de Movimento: Filmamos sua corrida em uma esteira para analisar em câmera lenta sua cadência, oscilação vertical e outros padrões que podem indicar ineficiência ou sobrecarga.

• Te**es Funcionais: Avaliamos a força e a flexibilidade dos principais grupos musculares envolvidos na corrida para encontrar desequilíbrios.

Com base nesse mapa completo do seu movimento, criamos um plano de ação que pode incluir exercícios de fortalecimento, treinos educativos para corrigir a técnica e, se necessário, orientação sobre o tipo de tênis ideal.

Na Clínica Lonzi Neto, nossa abordagem integrada com Fisiatria e Fisioterapia Esportiva oferece a ciência que você precisa para correr mais longe, mais rápido e, o mais importante, livre de dor.

Não deixe que uma lesão te tire das pistas.

Para agendar sua Avaliação Biomecânica, entre em contato conosco.

📑🖥 https://linktr.ee/clinicalonzineto
🏥 Unidade de Reabilitação Física Lonzi Neto
📍 Rua José Guilherme, 380 – Centro – Bragança Paulista
🅿️♿️

10/11/2025

Fisioterapia Esportiva não é só para atletas de elite. É para você.

Você corre no fim de semana? Joga futebol com os amigos? Começou na academia e está sentindo dores que não existiam antes? Então, a Fisioterapia Esportiva é para você.

Muitos pensam que este é um serviço exclusivo para profissionais. Mas a verdade é que o "atleta do dia a dia" se beneficia imensamente de uma abordagem focada em movimento, prevenção e performance.

O nosso trabalho é te ajudar a:

Prevenir lesões: Analisamos seu movimento e corrigimos desequilíbrios antes que eles se tornem um problema.

Otimizar sua performance: Aumentamos sua força, flexibilidade e consciência corporal para que você aproveite seu esporte ao máximo.

Acelerar a recuperação: Se uma lesão acontecer, criamos o plano mais rápido e seguro para você voltar à ativa.

Seja qual for o seu esporte, praticá-lo com segurança e sem dor é fundamental para sua qualidade de vida.

Na Clínica Lonzi Neto, temos uma equipe preparada para entender suas metas e te ajudar a alcançá-las.

Qual seu esporte ou atividade física favorita? Conte para a gente nos comentários! 👇

10/11/2025

Fisioterapia Esportiva em Bragança Paulista: Um Cuidado Essencial para Todos que se Movimentam

Existe um mito de que a Fisioterapia Esportiva é um universo restrito a atletas profissionais. Na Clínica Lonzi Neto, acreditamos que qualquer pessoa que pratica uma atividade física, do corredor amador ao praticante de musculação, é um atleta e merece um cuidado especializado para seu corpo.

Para quem é a Fisioterapia Esportiva?

É para o "atleta de fim de semana" que quer evitar a dor no joelho após o futebol. É para a pessoa que começou a correr e sente dores na canela. É para quem treina na academia e quer melhorar seus resultados e prevenir lesões no ombro ou na lombar.

Qual nosso diferencial?

Nossa abordagem vai além do tratamento da lesão. Nós focamos em:

Avaliação Funcional do Movimento: Analisamos sua biomecânica para encontrar a causa da sua dor ou o fator de risco para uma futura lesão.

Prevenção Ativa: Criamos um plano de exercícios corretivos e de fortalecimento para otimizar seus padrões de movimento.

Tratamento e Retorno ao Esporte: Em caso de lesão, nosso objetivo é garantir uma recuperação completa e um retorno seguro e ainda mais forte à sua atividade preferida.

Nossa equipe integrada, com Fisiatria, Fisioterapia e Osteopatia, oferece um cuidado completo para que você possa desfrutar dos benefícios do esporte com saúde e segurança.

Não deixe que a dor te impeça de fazer o que você ama.
Para agendar sua consulta, entre em contato conosco.
📑🖥 https://linktr.ee/clinicalonzineto

🏥 Unidade de Reabilitação Física Lonzi Neto

📍 Rua José Guilherme, 380 – Centro – Bragança Paulista
🅿️♿️

07/11/2025

O Ponto de Partida para um Tratamento Eficaz: A Avaliação Postural na Clínica Lonzi Neto em Bragança Paulista

Na jornada para uma vida sem dor, o diagnóstico correto não é apenas importante; ele é tudo. Tratar um sintoma sem entender sua causa raiz é a receita para a frustração e para dores que sempre retornam. É por isso que, na Clínica Lonzi Neto, dedicamos tanto tempo e atenção à Avaliação Postural.

O que é e por que ela é tão crucial?
A Avaliação Postural é muito mais do que "olhar as costas". É uma análise biomecânica completa, conduzida por um fisioterapeuta especialista, que investiga:

• 1º Alinhamentos Estáticos: Verificamos a posição da sua cabeça, ombros, quadris e pés para identificar desvios e assimetrias.

• 2º Padrões de Movimento: Analisamos como você anda, agacha e se move para encontrar compensações e movimentos ineficientes que sobrecarregam suas articulações.

• 3º Histórico e Estilo de Vida: Ouvimos sua história. Seu trabalho, seus hábitos e suas lesões passadas são peças-chave do quebra-cabeça.

Somente com essa visão 360° é possível criar um plano de tratamento verdadeiramente individualizado. É essa avaliação que nos diz se o seu caso se beneficiará mais do RPG para realinhar a estrutura, da Osteopatia para liberar uma articulação ou do Pilates para fortalecer o que está fraco.

O tratamento mais eficaz começa com o diagnóstico mais preciso.

Para dar o primeiro passo em sua jornada de recuperação com uma avaliação detalhada, entre em contato conosco.

📑🖥 https://linktr.ee/clinicalonzineto
🏥 Unidade de Reabilitação Física Lonzi Neto
📍 Rua José Guilherme, 380 – Centro – Bragança Paulista
🅿️♿️

06/11/2025

Como Anda sua Postura? Um Teste Simples de 30 Segundos que Você Pode Fazer em Casa

A consciência corporal é o primeiro passo para uma vida sem dor. Preparamos um teste simples, conhecido como "Teste da Parede", para te ajudar a perceber os principais desequilíbrios da sua postura.

Como fazer:

• Fique de costas para uma parede, com os calcanhares levemente afastados.

• Tente tocar a parede com três pontos-chave do seu corpo: a nuca, a parte superior das costas e o sacro (final da coluna).

• Observe os espaços que se formam. O ideal é que o vão entre a parede e sua lombar/pescoço seja pequeno, correspondendo às curvaturas naturais da coluna.

O que o resultado pode indicar?
Um espaço muito grande na lombar pode sugerir uma hiperlordose. Dificuldade em tocar a nuca na parede pode indicar uma anteriorização da cabeça, comum em quem passa muito tempo no computador. Ombros que rodam para frente são outro sinal de desequilíbrio.

É importante ressaltar que este é um teste de auto-percepção, e não substitui uma avaliação profissional. Desequilíbrios posturais são complexos e devem ser avaliados por um fisioterapeuta.

Na Clínica Lonzi Neto, realizamos uma Avaliação Postural detalhada, o ponto de partida para um tratamento eficaz com técnicas como a Reeducação Postural Global (RPG), que trata as cadeias musculares de forma integrada e corrige a causa dos desalinhamentos.

Faça o teste e, se perceber algo, não hesite em procurar ajuda.

📑🖥 https://linktr.ee/clinicalonzineto
🏥 Unidade de Reabilitação Física Lonzi Neto
📍 Rua José Guilherme, 380 – Centro – Bragança Paulista
🅿️♿️

05/11/2025

Dor Cervical na Era Digital: Entenda a Causa e Como a Fisioterapia Pode Ajudar

A dor no pescoço (cervicalgia) tornou-se uma das queixas mais comuns em nossos consultórios, e a razão, na maioria das vezes, está na palma de nossas mãos: os dispositivos eletrônicos.

A Biomecânica do "Pescoço de Texto" (Text Neck):
Nossa cabeça pesa, em média, de 4 a 5 quilos. Quando ela está alinhada sobre os ombros, a musculatura do pescoço e da parte superior das costas trabalha em equilíbrio para sustentá-la. No entanto, a cada grau de inclinação para frente, a força necessária para segurar a cabeça aumenta exponencialmente.

• A 15 graus de inclinação, a carga sobre a cervical é de ~12 kg.

• A 30 graus, a carga é de ~18 kg.

• A 60 graus, a carga pode chegar a 27 kg.

Imagine carregar um peso de 27 kg no seu pescoço por várias horas por dia. O resultado é inevitável: fadiga muscular crônica, inflamação (tendinites), contraturas e, com o tempo, o desgaste das articulações vertebrais (artrose).

Como Quebrar o Ciclo?
A primeira etapa é a conscientização e a mudança de hábitos, como elevar os dispositivos à altura dos olhos e fazer pausas regulares. No entanto, quando a dor já é persistente, é sinal de que os desequilíbrios musculares e posturais já se instalaram.

Na Clínica Lonzi Neto, nosso tratamento para dor cervical é completo. Com a Fisiatria, fazemos o diagnóstico preciso. Com a Fisioterapia, a Osteopatia e o RPG, tratamos a causa, aliviando a dor, liberando as tensões e reeducando sua postura para prevenir novas crises.

Não normalize a dor. Ela é um sinal de que seu corpo precisa de atenção.

📑🖥 https://linktr.ee/clinicalonzineto
🏥 Unidade de Reabilitação Física Lonzi Neto
📍 Rua José Guilherme, 380 – Centro – Bragança Paulista
🅿️♿️

04/11/2025

R.P.G. Souchard em Bragança Paulista: Muito Além do Alongamento

A Reeducação Postural Global (RPG), criada por Philippe Souchard, revolucionou a fisioterapia ao introduzir o conceito de que nossos músculos não trabalham de forma isolada, mas sim em "cadeias musculares" interdependentes. Entender isso é a chave para compreender por que o RPG é tão eficaz.

A Analogia do Tecido:
Imagine que seu sistema muscular é uma grande peça de tecido elástico. Se você puxar um único fio em uma extremidade, todo o tecido se deforma, criando "rugas" e tensões em pontos distantes. Com nosso corpo, acontece o mesmo. Uma antiga entorse de tornozelo mal curada pode, anos depois, gerar uma compensação que resulta em dor lombar.

Como o RPG Atua?
O tratamento convencional muitas vezes foca em aliviar a dor no local da "ruga". O RPG, por sua vez, busca o "fio" que originou o problema. Durante a sessão, o paciente é colocado em posturas específicas que alongam simultaneamente toda uma cadeia muscular. O fisioterapeuta utiliza toques manuais para liberar as tensões e "esticar o tecido" de volta à sua forma original.

É por isso que o RPG é um tratamento global, individualizado e que atua na causa. Ele não apenas alivia os sintomas, mas reorganiza a estrutura para prevenir que eles retornem.

Na Clínica Lonzi Neto, o RPG é uma das nossas principais ferramentas para um tratamento completo, muitas vezes associado à Fisiatria e Osteopatia para resultados ainda mais profundos.

Para agendar sua avaliação postural, entre em contato.

📑🖥 https://linktr.ee/clinicalonzineto
🏥 Unidade de Reabilitação Física Lonzi Neto
📍 Rua José Guilherme, 380 – Centro – Bragança Paulista
🅿️♿️

03/11/2025

A Melhor Postura é a Próxima: Desmistificando a Ideia de "Postura Perfeita" em Brçaagan Paulista

A busca por uma "postura perfeita" e imóvel é um conceito ultrapassado e, muitas vezes, contraproducente. Nosso corpo é uma estrutura dinâmica, projetada para o movimento. A verdadeira saúde postural não reside em manter uma posição rígida, mas na capacidade do corpo de se adaptar e se mover de forma eficiente e sem dor.

Por que a rigidez não é saudável?
Manter qualquer postura por tempo prolongado, mesmo uma considerada "correta", leva à fadiga muscular, diminui a circulação e pode criar pontos de tensão. O corpo precisa de variação. A melhor postura é sempre a próxima.

O que é uma Postura Dinâmica e Saudável?
É o resultado de um corpo equilibrado. Um corpo onde os músculos estabilizadores (o core) são fortes o suficiente para sustentar a coluna sem esforço consciente, e onde as cadeias musculares são flexíveis para permitir o movimento livre.

É aqui que entra o trabalho da Fisioterapia e, em especial, da Reeducação Postural Global (RPG). O RPG Souchard não impõe uma postura ideal. Ele "lê" os desequilíbrios do seu corpo e, através de posturas específicas, alonga os músculos encurtados e fortalece os que estão fracos. O método devolve ao corpo sua capacidade de se autoajustar.

Na Clínica Lonzi Neto, nosso objetivo é te dar as ferramentas para construir uma postura inteligente e funcional, integrada com outras abordagens como Fisiatria, Osteopatia e Pilates.

Para entender como sua postura pode ser mais dinâmica e menos dolorosa, agende uma avaliação.

📑🖥 https://linktr.ee/clinicalonzineto
🏥 Unidade de Reabilitação Física Lonzi Neto
📍 Rua José Guilherme, 380 – Centro – Bragança Paulista
🅿️♿️

Clínica LONZI NETO

14/11/2025

13/11/2025

12/11/2025

11/11/2025

10/11/2025

10/11/2025

07/11/2025

06/11/2025

05/11/2025

04/11/2025

03/11/2025

Endereço

Telefone

Site

Notificações

Entre Em Contato Com A Prática

Atalhos

Compartilhar

Categoria

Clínica Lonzi Neto • Unidade de Reabilitação Física