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Paula Conti Nutricionista

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Brasil
Bragança Paulista, SP
Paula Conti Nutricionista

Seja bem-vindo(a)! Sou Paula Conti, nutricionista. Trabalho com nutrição infantil e adulta. Acompanhe aqui dicas e informações nutricionais!

18/01/2019

1 mês com acompanhamento nutricional, personal trainer e drenagem linfática!
Tudo para você ter o resultado que deseja e curtir o Carnaval com saúde, disposição e tranquilidade. Quer ter tudo isso com um preço super acessível? Então entre em contato por inbox e agende sua avaliação!

08/01/2019

Sabe aquele projeto de ter uma alimentação mais saudável esse ano? ✨
Então... vamos colocar em prática!! 👊🏻Agenda aberta!!! 📒
Para agendamentos : 11 969110484 📱

05/12/2018

O verão está chegando! ☀️🔥
Nesse período, os cuidados devem ser redobrados.
Tenho uma dica importante para você : HIDRATE-SE!!! 💧💦
A água é um dos elementos mais essenciais para o organismo, pois está em cada célula, tecido e órgão do corpo. E neste clima quente, beber água e sucos naturais é imprescindível para a qualidade de vida!

03/12/2018

Olá!! Para melhor atende-los, a partir do dia 03/12/18 estarei em um novo endereço totalmente dedicado a sua saúde e bem-estar. Venha fazer uma visita e não espere o ano começar para fazer a diferença na sua vida! Espero você para essa mudança. 🥕🥝🥬🍓🍇🍎

Para agendamentos: 📲 11.969110484

12/11/2018

Penne ao molho de espinafre!

Seu filho não come espinafre de jeito nenhum? Então mude a cara do espinafre. Essa pode ser uma boa estratégia para introduzir novos alimentos à dieta da criança: mude a textura e a forma como a comida é servida. Para esta receita, basta bater o espinafre no liquidificador e depois misturar com creme de leite e queijo parmesão ralado, acrescentado sal e pimenta a gosto. Depois, junte o molho à massa e está pronto! 😋

22/10/2018

O suco do hulk é uma receita de suco verde bem saborosa e nutritiva. A couve é um dos principais ingredientes benéficos, sendo rica em vitaminas e minerais muito importantes para a saúde. O limão é outro alimento poderoso que ajuda a reforçar as defesas do organismo. Por fim, o maracujá também oferece vitaminas que melhoram as funções do corpo humano, além de ter ação calmante! 💪🏻🍹🤗

Ingredientes:
-2 xícaras (chá) de couve picada
-Polpa de 1 maracujá
-Suco de 1 limão sem sementes
-400 ml de água
-Mel à gosto

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida. 😋

16/10/2018

Se seu filho está muito agitado ou ansioso e não consegue dormir, uma vitamina deliciosa deve resolver o problema! Alguns ingredientes dessa vitamina tem componentes que são ricos em triptofano que é convertido em serotonina no cérebro, logo ajudam a combater a insônia, acalmando os nervos e ajudando a relaxar! 😊
Ingredientes:
- 100 gramas de morangos frescos ou congelados 🍓
- 200 ml de leite de soja 🥛
- 2 kiwis 🥝
- 25 gramas de amêndoas em lascas

Modo de Preparo :
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida. 🥤😋.
Ahhh, essa receita também vale para os adultos 😉

16/10/2018

Olá, seja bem-vindo(a) ao meu perfil profissional. Eu sou a Paula Conti, nutricionista, trabalho com nutrição infantil e adulto. Aqui, estarei compartilhando dicas e informações nutricionais. Fique ligado(a) nas próximas publicações! 🍎

16/10/2018

16 de outubro | Dia Mundial da Alimentação

Uma alimentação equilibrada é aquela que contém alimentos em quantidades suficientes para o crescimento e a manutenção de um corpo saudável. A alimentação influencia diretamente na qualidade de vida das pessoas. Quanto mais variada for sua alimentação, mais equilibrada ela será!

Se alimentar bem é super importante para a nossa saúde!

Endereço

Rua José Castilho, 94
Bragança Paulista, SP
12902030

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Terça-feira	09:00 - 19:00
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