Natty de Oliveira Nutricionista

Natty de Oliveira Nutricionista Emagrecimento Avançado Realização de Bioimpedância e Antropometria.

Nutrição eficiente, respeitando as preferências alimentares dos pacientes e suas necessidades.

Encerrando os atendimentos nutricionais de 2025 com o coração transbordando gratidão ✨Foram histórias, desafios, conquis...
17/12/2025

Encerrando os atendimentos nutricionais de 2025 com o coração transbordando gratidão ✨
Foram histórias, desafios, conquistas, lágrimas e muitas vitórias.
Foi um ano de muitos estudos, congressos, imersões , prática clínica , tudo para o melhor acompanhamento nutricional individualizado.
Cada paciente que confiou em mim reforçou o meu propósito: cuidar de vidas através da nutrição, com estratégia, acolhimento e verdade.2025 foi intenso e transformador 💛”
Obrigada por estarem comigo nessa jornada mútua de evolução profissional e pessoal, seguimos firmes com propósito e responsabilidade.
Que 2026 a nutrição seja ponte para a saúde, autoestima e leveza.
“Desejo boas festas a todos ✨
Que seja um tempo de renovação, gratidão e cuidado com o corpo e com a mente 🤍”
🎄

💛 Hoje a minha felicidade tem nome: autocuidado.Percebi que quando eu cuido da minha alimentação, do meu corpo e da minh...
22/11/2025

💛 Hoje a minha felicidade tem nome: autocuidado.
Percebi que quando eu cuido da minha alimentação, do meu corpo e da minha rotina, eu não estou fazendo “dieta”…
Estou construindo autoestima, presença e amor-próprio.
E é exatamente isso que ensino às minhas pacientes:
quando você se prioriza, tudo ao redor começa a florescer. 🌿✨
Desejo um final de semana cheio de escolhas que te fortalecem — por dentro e por fora.

🎓 Atualização é o que sustenta resultados reais.Estive presente no maior Congresso de Suplementação Nutricional  , aprof...
08/10/2025

🎓 Atualização é o que sustenta resultados reais.
Estive presente no maior Congresso de Suplementação Nutricional , aprofundando estudos sobre estratégias que dão suporte ao uso dos análogos do GLP1 — uma abordagem que une ciência, prática clínica e personalização.
💊 A suplementação estratégica com a alimentação personalizada é essencial para:
• Reduzir efeitos colaterais;
• Manter massa magra e metabolismo ativo;
• Sustentar o emagrecimento com saúde e estética a longo prazo
• Cuidar da neuroinflamacão
• Aporte nutricional evitando reganho de peso e disfunções metabólicas
• Entre outros fatores importantes na qualidade de vida após o emagrecimento em uso de análogos do GLP-1 (wegov, semaglutida, tizerpatida, ozempic..)
Porque não basta usar o GLP1 — é preciso nutrir o corpo para que ele responda da melhor forma e evite efeitos colaterais que também podem ser assintomáticos, debilitando sua saúde a longo prazo. 💪✨

Cuidar da mente , começa no prato ! E obesidade é uma doença ligada ao cérebro 😉

Quer saber mais ?
Agende sua consulta nutricional no link da minha BIO

🔥 40 anos bem vividos, mas com contrato vitalício de “não aparentar a idade”!Se cada ruga é uma história, tô escrevendo ...
02/09/2025

🔥 40 anos bem vividos, mas com contrato vitalício de “não aparentar a idade”!
Se cada ruga é uma história, tô escrevendo só best-seller. 🤩✨
🥹Hoje no meu aniversário de 40 anos carrego maturidade, conquistas, aprendizados e, acima de tudo, gratidão.
🔥Olho para trás e vejo uma trajetória de desafios superados, escolhas que me trouxeram até aqui e a certeza de que cada passo valeu a pena.
✨Aos 40, cuidando da minha saúde muito além do físico — é também nutrir a mente, as emoções e a alma. Como nutri, sei que o alimento transforma corpos, mas é o propósito que transforma vidas. E eu sou muito grata por esse propósito tão lindo em minha vida🍃💚
😍Celebro não apenas mais um ano de vida gatíssima aos 40 anos , mas a oportunidade de seguir construindo minha missão: ajudar pessoas a se reconectarem com a própria saúde, autoestima e bem-estar. Porque envelhecer é um privilégio, e viver com consciência é o maior presente que podemos nos dar. E eu vivo o que ensino ! O autocuidado me move ainda mais a dar o meu melhor em servir o próximo !
🥳Que venham novos ciclos, novas metas e novos sonhos — porque o melhor da vida ainda está por vir. Obrigada Deus por TUDO e por TANTO carinho e cuidado até aqui!

#40

“No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio-termo. Ou você faz uma coisa b...
07/12/2024

“No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio-termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz.” E nesse ano de 2024 foi o ano que mais estudei foram 7 congressos presenciais , cursos de imersão na prática presencial e muitos cursos online , Emagrecimento, Nutrição Estética, Lipedema Saúde da Mulher para transformar vidas positivamente com tudo de mais atualizado e efetivo e claro colocando tudo em prática na minha vida, eu vivo o que ensino , acredito em tudo que realizo com meus pacientes pois está presente no meu dia a dia como vocês veem eu postando aqui e no meu corpo , na minha saúde é estética.
É isso que faço todos os dias, entrego de corpo e alma toda a minha energia para servir, curar e ajudar os meus pacientes.
E aquela velha frase que diz” Quando a gente ama o que faz, é leve, é fácil “ é mentira , pois por amar tanto meu propósito em se vir ao próximo com o melhor que a nutrição pode oferecer , eu trabalho mais , as vezes são mais de 12 horas no dia, eu estudo 7 dias da semana , eu vivo a nutrição no meu dia 24 horas comigo mesma me cobrando, me cuidando, por mim e por vocês ! Dar o exemplo é a melhor forma de demonstrar o valor do bem que podemos oferecer ao próximo. É prazeroso, muitas vezes estressante, cansativo, e doloroso, porque nem tudo depende só da nutri , o paciente tem sua parcela de responsabilidade.
Nesse anos todos , 7 anos sendo Nattynutri em tempo integral, vivendo a nutrição na minha vida eu só tenho a agradecer por todas as noites que chorei na duvida da certeza de estaria fazendo o certo, vendo os resultados incríveis dos meus pacientes, o meu resultado com meu corpo, o paciente entrando triste e saindo feliz do meu consultório, se tornando além de paciente, parceiros amigos, OBRIGADA DEUS, eu estou fechando o ano de 2024 com muito amor no coração, feliz e ansiosa para TUDO que virá em 2025.
Nesse ano de 2024 conheci muitos profissionais da saúde especializados, humanizados que agregaram muitos resultados positivos aos meus pacientes e a mim que tive a honra de ser convidada e fazer parte de equipes interdisciplinares na área da Saúde da Mulher, Estética e Lipedema. GRATIDÃO

A Verdade é que o nosso corpo fala o tempo todo, cabe a nós reaprendermos a escutá-lo. Digo isso não somente pelos anos ...
25/11/2024

A Verdade é que o nosso corpo fala o tempo todo, cabe a nós reaprendermos a escutá-lo. Digo isso não somente pelos anos de experiência escutando inúmeras mulheres que passaram pelo meu consultório, mas pelo meu próprio corpo, que muitas vezes gritou por descanso, por autocuidado e eu negligenciei. Isso porque na vida com tantos compromissos, acabamos deixando de lado nossa sensibilidade em escutar, parar e tomar decisões que no futuro podem ser decisivas pensando na nossa saúde e qualidade de vida. Porém depois de alguns sustos, o corpo cobrando os sinais e sintomas que negligenciei, eu me priorizei e estou me cuidando todos os dias mantendo saúde em foco e refletindo no meu corpo, na minha estética e posso dizer que hoje estou na minha melhor fase corporal, me sentindo autoconfiante, com a saúde em dia, me superando cada dia mais em grandes conquistas pessoais e trazendo toda essa experiência para meus pacientes. Fico muito feliz quando o paciente sabe aproveitar toda essa minha bagagem, além do conhecimento adaptando na sua rotina e proporcionando os melhores resultados em favor da qualidade de vida, saúde e estética.
🙌🏻Esse ano de 2024 foi incrível e 2025 será melhor ainda! Quem estiver comigo nesse vai 🚀
🎯Corre já e reserve seu horário para viver sua melhor versão nas 4 estações do ano
🔥 Emagrecimento • Estética • Lipedema • Saúde da Mulher
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✨Nos vemos na consulta

Com Claudionor Pimentel da Silva Acabei de receber o status de superfã! 🎉 PAPAI TE AMO, SOU MUITO A SUA FÃ💖
16/11/2024

Com Claudionor Pimentel da Silva Acabei de receber o status de superfã! 🎉 PAPAI TE AMO, SOU MUITO A SUA FÃ💖

🔥Comece na segunda:•Achar soluções para seus problemas em vez de desculpas.•Experimentar novos alimentos saudáveis •Escu...
10/11/2024

🔥Comece na segunda:
•Achar soluções para seus problemas em vez de desculpas.
•Experimentar novos alimentos saudáveis
•Escutar os sinais do seu corpo.
•Dar atenção a sua saciedade.
•Ter atenção plena ao se alimentar.
•Praticar uma atividade física que te dê prazer ( é na prática, constância que o prazer vem).
•Organizar suas refeições da semana.
•Testar receitas e se arriscar na cozinha.
•Ter prazer em preparar seus alimentos ( gasta apenas 1 hora do seu dia que tem 24 horas )
•Comece a acreditar que você pode e consegue alcançar seus objetivos.
®Só assim irá adquirir e manter uma rotina de hábitos favoráveis ao seu objetivo todos os dias.
🚨Fazer dieta só de segunda a sexta é a mesma coisa que tomar banho só de segunda a sexta .. repense suas atitudes !
⚜️Sou nutricionista há mais de 6 anos especialista em Emagrecimento, Nutrição Estética Avançada e Saúde da Mulher, e posso garantir que não existe dieta que sustente a longo prazo qualquer objetivo sem mudança de comportamento em relação aos alimentos e as atitudes daquilo que você acredita e precisa.
🎯Vem comigo eu te ajudo, reserve já o seu horário!
📱Agendamento pelo link do perfil
📍Nos vemos na consulta.

A estética sempre será resultado de um corpo saudável!Arraste para o lado para ver os protocolos que potencializam resul...
30/10/2024

A estética sempre será resultado de um corpo saudável!
Arraste para o lado para ver os protocolos que potencializam resultados.
Reserve já seu horário.
🎯 Agendamento pelo link do perfil

Emagrecimento e fome emocional Tratamento Nutricional Avançado
10/10/2024

Emagrecimento e fome emocional
Tratamento Nutricional Avançado

⚜️Vem comigo potencializar resultados ⚜️Nutrição Estética Avançada na Cirurgia Plástica📍 Agendamentos no link do perfil ...
10/10/2024

⚜️Vem comigo potencializar resultados
⚜️Nutrição Estética Avançada na Cirurgia Plástica
📍 Agendamentos no link do perfil

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