
16/08/2024
Como atletas de elite fazem as emoções trabalharem a seu favor — e que lições eles podem nos dar | Saúde Mental | G1
Paixão pelo que fazem, motivação, confiança, capacidade de identificar sentimentos e resiliência são alguns dos atributos que os competidores trabalham para garantir um bom desempenho. Entenda como a psicologia esportiva é fundamental na busca por medalhas — e o que podemos aprender com ela...