Dr. Aloiso Sampaio Médico

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Brasil
Bragança, PA
Dr. Aloiso Sampaio Médico

Médico da estratégia de saúde da família.

16/11/2022

O que é a próstata?
A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino que apresenta tamanho aproximado de uma noz, pesa cerca de 20 gramas e está localizada na região abaixo da bexiga e em frente ao reto. Ela é pequena na infância e aumenta de tamanho durante o desenvolvimento do homem graças à ação da testosterona. Essa glândula circunda a primeira porção da uretra, que é um tubo por onde passa o sêmen e a urina. A porção da uretra que atravessa a próstata é denominada de uretra prostática.

Função da próstata
A próstata produz uma secreção leitosa que participa da formação do sêmen, sendo responsável por cerca de 30% do total. Essa secreção é lançada diretamente na uretra e contém cálcio, fosfato, substâncias anticoagulantes e citrato, o qual atua como nutriente para o espermatozoide. A secreção produzida pela próstata é levemente alcalina, o que ajuda a neutralizar a acidez de outros líquidos seminais. Para que os espermatozoides adquiram sua mobilidade ideal, precisam estar em um ambiente com pH aproximado de 6,0 a 6,5. Sendo assim, a secreção prostática, com sua leve alcalinidade, ajuda na mobilidade dos espermatozoides.

09/11/2022

Homens sem sinais ou sintomas precisam fazer exames para o câncer de próstata?

Alguns especialistas são contra de se fazer exames de rotina em homens sem sintomas, pois pode trazer tanto benefícios quanto riscos à saúde. Outros, no entanto, são a favor.

Benefícios: realizar o exame pode ajudar a identificar o câncer de próstata logo no inicio da doença, aumentando assim a chance de sucesso no tratamento. Tratar o câncer de próstata na fase inicial pode evitar que se desenvolva e chegue a uma fase mais avançada.
Riscos: ter um resultado que indica câncer, mesmo não sendo, gera ansiedade e estresse, além da necessidade de novos exames, como a biópsia. Diagnosticar e tratar um câncer que não evoluiria e nem ameaçaria a vida. O tratamento pode causar impotência sexual e incontinência urinária. Os riscos desses exames estão relacionados às consequências dos seus resultados e não à sua realização.

24/10/2022

O diagnóstico precoce é importante para todos os tipos de tumores, não apenas de mama. Quanto mais rápido diagnosticarmos o tumor, menor a chance de ele ter se espalhado para linfonodos e para outros órgãos com acometimento de metástase, que é quando se torna incurável.
Além disso, quando diagnosticado precocemente, muitas mulheres não necessitam de quimioterapia, tornando o tratamento menos agressivo.
Neste contexto, a mamografia entra como um poderoso aliado na detecção precoce da doença. Dente suas vantagens estão: a redução da mortalidade pela doença, diminuição dos traumas físicos e maior sobrevida. No Brasil, o Ministério da Saúde preconiza o rastreamento bianual, a partir dos 50 anos. Já a Sociedade Brasileira de Mastologia recomenda a mamografia anual para mulheres a partir dos 40 anos de idade.

18/10/2022

Parabéns aos colegas profissionais que fizeram da carreira uma missão que faz diferença na vida das pessoas.

Parabéns a todos os médicos!

10/10/2022

Além de atuar diretamente com os pacientes e suas famílias, o médico especialista em Medicina de Família e Comunidade também é responsável por atividades em grupo e articulações comunitárias. Ele deve tratar doenças e garantir a continuidade do cuidado.

E como este profissional participa da rotina de um posto de saúde, por exemplo?
- Visitas domiciliares
- Reuniões com a equipe
- Reuniões administrativas
- Atividades comunitárias
- Atendimentos ambulatoriais
- Pequenos procedimentos

29/06/2022

Educação permanente com os Agentes Comunitários (ACS). UBS VILA SINHÁ II

09/06/2022

🩺🧠 O transtorno de ansiedade generalizada é caracterizado por preocupação excessiva, crônica, persistente, de difícil controle, que pode apresentar caráter recorrente e leva a prejuízos e estresse.

📖 Além da preocupação persistente e excessiva com situações variadas, devendo ocorrer por, pelo menos, 6 meses. Outros sintomas adicionais devem estar presentes em adultos, 3 no mínimo e 1 em crianças:

❗️Fadiga
❗️Tensão muscular
❗️Irritação
❗️Alterações no sono
❗️Inquietação
❗️Dificuldade de concentração.

A ansiedade é uma condição crônica, que apresenta flutuação da gravidade dos sintomas.

03/06/2022

🎊Festa Junina & Diabetes

😋As festas juninas chegaram, e além de músicas e brincadeiras típicas, esses eventos contam também com pratos bem característicos, que deixam qualquer um com água na boca. Mas e o paciente diabético? deve passar longe do arraial? Nada disso! É preciso saber apenas quais devem ser evitados para curtir o evento sem peso na consciência

🫘Todos os macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) presentes nas delícias juninas, como canjica, arroz-doce, pé de moleque, cachorro-quente, caldos e até pipoca, podem influenciar na elevação da glicose, por isso, aqui vai algumas dicas:
🍿Pipoca salgada – faça no micro-ondas e no lugar do óleo use água. Adicione uma dose extra de sabor temperando com orégano, pouco sal, alho, e ervas a gosto;
🍚Canjica e arroz-doce – troque o leite integral pelo desnatado e o leite condensado pela versão diet. Use leites vegetais para enriquecer os nutrientes do seu prato;
🍵Caldos – substitua as carnes gordas, como bacon e calabresa, por carnes magras, como patinho e peito de frango.

🧋E em bebidas, comidas doces e salgadas - abuse das especiarias, como cravo, canela e gengibre.

E aí? Gostou das dicas?
Me diz aqui nos comentários qual seu prato favorito de festa junina:

30/05/2022

📖☕️ Projeto Café com Agente (ACS)

Tema: Diabetes Mellitus
Dia de compartilhar ensinamentos. Gostaria de agradecer aos profissionais de saúde que participaram do nosso 'café com agente'. Dividimos conhecimentos e experiências de grande importância para a população de Bragança.

30/05/2022

☕️📖 Projeto “Café com Agente”!

Um projeto que visa a capacitação em saúde do Agente Comunitário de Saúde sobre diversas doenças vivenciadas na comunidade da Unidade Básica de Saúde do município de Bragança - Pará.

Hoje iremos falar sobre Diabetes e a insulinoterapia! Aguardo vocês! 💉🩸💊🩺

06/04/2022

A *Dieta DASH* (da sigla em inglês Dietary Approaches to Stop Hypertension), baseia-se na ingesta diária de vegetais, frutas, laticínios com baixo teor de gordura, grãos inteiros, aves, peixes e nozes, alimentos ricos em potássio, magnésio e cálcio, proteínas, fibras, uso de azeite de oliva e consumo moderado de vinho tinto, com a redução de doces, bebidas adoçadas com açúcar e carnes vermelhas, baixo teor de gordura saturada, gordura total e colesterol.

Seus benefícios foram *comprovados em diversos estudos randomizados* e controlados realizados em todo o mundo que demostrou sua eficácia, inclusive na *redução da Pressão Arterial Sistólica* em mais de 5mmHg em adultos quando comparados com a dieta de controle, podendo ser até maior em alguns grupos.

Por essa razão, desde 2013, diretrizes americanas consideram a adesão a dieta DASH em indivíduos com hipertensão arterial, *evidência “alta” no auxilio a redução da PA.*

Estes estudos evidenciaram que entre os grupos, a redução de sódio e ingesta de grandes quantidades de potássio e cálcio (que já são bem conhecidos por causar eliminação do sódio pela urina e reduzir a PA), tiveram efeitos de redução da pressão arterial e *principalmente em alguns grupos específicos*, como hipertensos, afro-americanos e idosos, confirmando que os efeitos de redução da PA são mais fortes em pacientes com maior sensibilidade ao sódio.

Endereço

Bragança, PA

Site

http://www.instagram.com/dr.AloisoSampaio

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