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Dr. Gabriel Luan da Cunha

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Dr. Gabriel Luan da Cunha

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01/01/2024

Acaba 2023 e um novo anos se inicia!
Eu e .esteticafacial nos despedimos desse ano sabendo que:
- vivemos o máximo de nós.
- viajamos o mundo.
- aprendemos com os outros.
- saudamos a natureza em todas as suas formas.
- nos amamos mais do que nunca.

FELIZ ANO NOVO A TODOS🎆🎊
BOAS FESTAS!!!🍾

25/12/2023

Que benção passar o Natal com minha família!
Desejamos a todos um feliz Natal, e um maravilhoso 2024!
Sejamos gratos pelo que conquistamos, e agora é momento de novos planos e conquistas!

19/12/2023

Parabenizo enormemente meus queridos pacientes .adv e por todo seu esforço para alcançar uma vida mais saudavel e com qualidade neste ano de 2023!
Agradeço demais a tentativa deles de me engordar um pouquinho 🤣
Mas quem nao gosta de um maravilhoso panetone no Natal? 🤩
Com disciplina, exercícios e alimentação corretas o ano todo, posso curtir o presente desse casal nota 1000 sem culpa 😉
Boas festas meus amigos!

14/12/2023

Como melhorar a Saúde Mental?
Pessoal, é como eu sempre falo no consultório--> EXERCÍCIO + ALIMENTAÇÃO corretos = QUALIDADE DE VIDA!
O resto, como o emagrecimento e a beleza/estética são um reflexo destes hábitos!
Olha o resumo do artigo:
Estudo da JAMA destaca que a prática regular de exercícios reduz em 11% o risco de depressão.
A OMS recomenda 30 minutos diários de atividade física.
(Nesse caso, lembre-se que ser ativo é BÁSICO para a saúde humana).
Além disso, uma alimentação balanceada, rica em alimentos naturais e cortando processados, contribui para o bem-estar mental e corporal.
💪🥗

🏆Eu ajudo pessoas a emagrecer, ter qualidade de vida e controlar distúrbios hormonais conquistando saúde e autoestima.

Dr. Gabriel Luan Queiroz Alves da Cunha | CRM-DF 20.256
Médico do Esporte | RQE 19.596
Cardiologista | RQE 16.830

"Este post não configura uma consulta ou orientação médica é tem finalidade educational ".
"Antes de qualquer tratamento, consulte seu médico"

02/12/2023

É muito bom rever , meu amigo e mentor nas terapias de reposição hormonal com IMPLANTES SUBCUTANEOS.
Meu amigo, parabéns pela exelente iniciativa de trazer para o Brasil médicos fenomenais como Dr. Abraham Morgentaler e Dra. Rebecca Glaiser. 🏆✨️
Que nossa associação de hormonologia continue firme e forte!💪

01/12/2023

Se atualizar é obrigatório para o medico moderno.
Assim temos as melhores condutas, e sempre sem medo ou dúvidas com nossos amados pacientes!

Essa é a gasolina do médico que atua em qualidade de vida. Que trata pessoas de verdade, que querem viver bem, produzindo e aproveitando o que a vida tem de bom.

Assim, tenho a honra de acompanhar alguns dos maiores cientistas do mundo no campo da reposição hormonal, como Dr. Morganteler e Dra. Glaiser, além dos amigos e experts e e !
Que evento!!! 🏆✨️

Dr. Gabriel Luan Queiroz Alves da Cunha | CRM-DF 20.256
Médico do Esporte | RQE 19.596
Cardiologista | RQE 16.830

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"Antes de qualquer tratamento, consulte seu médico"

.med

25/11/2023

Desreto do Atacama - Chile.
Algumas das fotos da nossa última viagem!
Um lugar realmente lindo, que nos chama para:
- Refletir e meditar
- Entrar em contato com a natureza
- curtir o céu de dia e de noite.
E principalmente
- Praticar esportes, trekking, subir montanhas e vulcões imponentes!

🗻🌋✈️

06/10/2023

Quem já viu minhas aulas sabe, eu gosto muito de colocar fotos das minhas aventuras no final das palestras para motivar a audiência!
Mas, na última aula, coloquei essa imagem: minha progressão no processo de emagrecimento.

Ela tem um valor muito especial para mim, sabe por que?
Depois de perder cerca de 30 kg (!!!) De gordura, eu consegui ter a coragem e resiliência para refazer a jornada ao Monte Roraima.

Sim, REFAZER.

10 anos antes, em 2013, tentei fazer esta aventura, mas por conta da OBESIDADE, INFLAMAÇÃO E DESCONDICIONAMENTO simplesmente quebrei no começo dessa árdua trilha.

Mas posso dizer hoje com orgulho:
Venci meu medo.
Venci a obesidade.
Venci a dúvida.
Sou antifragil.

Tenha orgulho das suas conquistas.
Mire alto e siga seu sonho.
E, claro, no caminho
Supere seu limite!

💪🏆

29/09/2023

Você sabe qual é o seu % de gordura corporal (Body Fat)?
O valor normal depende do MÉTODO DE MEDIÇÃO, como bioimpedância ou medida por prega cutânea, mas este estudo clássico de Benke nos mostra uma ideia de valores aceitáveis!
Eu estou com 10% de BF 💪
Quer comentar a sua? Ou te botei para refletir? 🤣🤣🤣

🏆Eu ajudo pessoas a emagrecer, ter qualidade de vida e controlar distúrbios hormonais conquistando saúde e autoestima.

Dr. Gabriel Luan Queiroz Alves da Cunha | CRM-DF 20.256
Médico do Esporte | RQE 19.596
Cardiologista | RQE 16.830

"Este post não configura uma consulta ou orientação médica ".
"Antes de qualquer tratamento, consulte seu médico"

09/09/2023

Congresso proveitoso demais!
Uma honra poder palestrar sobre um tema tão importante!

23/08/2023

Foco, força e determinação.
Continuo apaixonado pelo que faço.
Obrigado aos mentores.
Obrigado

🏆Eu ajudo pessoas a emagrecer, ter qualidade de vida e controlar distúrbios hormonais conquistando saúde e autoestima.

Dr. Gabriel Luan Queiroz Alves da Cunha | CRM-DF 20.256
Médico do Esporte | RQE 19.596
Cardiologista | RQE 16.830

08/08/2023

HIGIENE DO SONO: Dicas para Noites Mais Repousantes 💤

Priorizar a higiene do sono não só melhora a qualidade do descanso, mas também contribui para a prevenção de condições como a apneia obstrutiva do sono. Cuide de sua saúde dormindo bem! 😴🌙

🏆Eu ajudo pessoas a emagrecer, obter qualidade de vida e controlar distúrbios hormonais conquistando saúde e autoestima.

Dr. Gabriel Luan Queiroz Alves da Cunha | CRM-DF 20.256
Médico do Esporte | RQE 19.596
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"Este post não configura uma consulta ou orientação médica ".
"Antes de qualquer tratamento, consulte seu médico"

08/06/2023

A OBESIDADE é um tema cada vez mais relevante.
E eu, Especialista em Cardiologia e Medicina do Esporte, tenho orgulho de fazer parte de um grupo seleto e infelizmente ainda pequeno de médicos capacitados para tratar essa patologia.
Digo, REALMENTE TRATAR.
É como costumo dizer no consultório e nas palestras para outros medicos:
OBESIDADE É DOENÇA CRÔNICA, INFLAMATÓRIA, RECIDIVANTE E ESTIGMATIZANTE.
Amei essa foto tirada a convite da NovoNordisk, aqui no congresso da ABESO.
Não apenas ela, mas toda a indústria está cada vez mais engajada no combate seguro, eficaz e de longo prazo da obesidade!
Dr. Gabriel Luan Queiroz Alves da Cunha | CRM-DF 20.256
Médico do Esporte | RQE 19.596
Cardiologista | RQE 16.830

"Antes de qualquer tratamento, consulte seu médico"

16/05/2023

Registros do segundo dia de trilha -> MT. Roraima!
Continuando nossa sequência, esse dia foi bem desafiador!
- 12km de extensão. 🫀
- 2 rios atravessados.🦵
- uma Cachoeira maravilhosa
- uma capela centenária nesse cenário pitoresco ⛪️
- mais chuva na trilha 🌦

e

MUITAS MEMORIAS!
Que trilha linda. Poder ver as montanhas cada vez mais perto e, de quebra, acampar aos pés desse gigante!

09/05/2023

Aos poucos vou colocando imagens dos momentos e das pessoas que mais me marcaram nessa incrível jornada ao topo da montanha mais mágica que existe no Brasil, Venezuela e Guiana.

Se tivesse que sintetizar as sensações da expedição em três palavras, setiam:
- Superação
- Perseverança
- Amor

A recompensa:
Bem, acompanhem as postagens 😆🏕🏆

07/03/2023

Todo bom médico sabe 👉 devemos valorizar o paciente acima de tudo.
Ele é quem sabe sobre a doença que tem.
Hipócrates já sabia disso há mais de 2000 anos!
🏛🩺

07/02/2023

✨️ Assim como todo médico, o especialista em medicina do exercício e do esporte busca prevenir, tratar e orientar por onde quer que passe.
🤔 Talvez o nos faça diferentes seja a paixão pela saúde e prevenção antes de tudo! Afinal, o esporte já é traumático o suficiente em sua medida, e podemos orientar e prevenir tantos problemas se tivermos a oportunidade!
🔹️ Ahhhh, existe também a minha grande paixão = emagrecer as pessoas, restituir saúde hormonal, melhorar o sono, aumentar a performance no exercício e no trabalho, retornar ao normal a libido e a energia... enfim... voltar a viver!!!!!

ISSO É MEDICINA NO MEU CORAÇÃO
ISSO É A MEDICINA DO ESPORTE

Como dizemos na Clínica Atlas "Supere seus limites"

07/02/2023

⭐️ Qual sua história? Você conhece o perfil dos seus colegas de trabalho? E dos seus amigos mais íntimos? Dos seus familiares, pais, filhos.
Do marido, da esposa?
Bem...
Imagino que talvez não saiba tanto sobre o seu MÉDICO! Aquele que você confia, que faz você se sentir bem!
Me fale, que outra curiosidadevoce têm?

Endereço

Clínica Atlas, STN Conj M Sala 357/Ed. Vital
Brasília, DF
70297-400

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