Gerar Psicoterapia

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Brasil
Brasília, DF
Gerar Psicoterapia

Psicóloga, teóloga. Atendimento Presencial e On-line. Terapia familiar e Individual.

28/08/2024

💬 Sentir que o outro deveria mudar para o relacionamento melhorar é comum, mas e se tentássemos algo diferente?

Quando nos colocamos no lugar do outro, abrimos portas para um entendimento mais profundo e sensível. 🧠❤️

Ao invés de focar nas imperfeições, que tal refletir sobre como nossas ações impactam o relacionamento?

O autoconhecimento e a empatia são chave para transformar frustrações em conexões mais fortes.

Vamos juntos construir um diálogo mais saudável e respeitoso? 🌱✨

Por
Fátima Pinheiro

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▪ Gerar Espaço Terapêutico ⁣⁣⁣⁣⁣
▪ Aqui tem uma equipe que te espera! ❤
⁣- Atendemos: famílias, idosos, casais, adultos, adolescentes.
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Nosso endereço: Brasília Design Center/Centro Empresarial Brasília - SRTV, Qd. 701, Bl A, Sala 319⁣⁣⁣⁣⁣
Localização de fácil acesso, no Centro de Brasília/DF, com conforto e segurança!⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

27/08/2024

Hoje, dia 27/08 comemoramos o dia do Psicólogo. Uma escolha única e que tenho certeza o quanto é primordial na vida das pessoas.

No Gerar Espaço Terapêutico, temos a honra de acompanhar famílias, idosos, casais, adultos e adolescentes em suas jornadas de autoconhecimento e bem-estar.

A psicologia é um presente que nos permite construir pontes e fortalecer vínculos. Obrigado a cada um que confia em nosso trabalho!

Por
Fátima Pinheiro

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21/08/2024

Você já parou para pensar como a saúde mental influencia cada movimento do seu corpo?

Duas atletas medalhistas nessas olimpíadas ( e ) dedicam suas vitórias a terapia, e reconhecem a influência dela em suas vidas e também em suas perfomances.

Para atletas de alto rendimento, como Simone Biles e Rebeca Andrade, cuidar da mente é tão essencial quanto treinar o corpo.

Muitas vezes, associamos a prática de esportes apenas à saúde física, mas a verdade é que nossa mente precisa estar em sintonia para que o corpo funcione no seu melhor. Quando cuidamos da nossa saúde mental, estamos investindo em nosso bem-estar completo.

Que tal aprender com essas atletas e dar o primeiro passo para cuidar da sua mente? A terapia pode ser um espaço transformador para fortalecer sua saúde mental e, consequentemente, sua saúde física.

Por
Fátima Pina Pinheiro

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14/08/2024

Você sabia que sua inteligência pode ser moldada? ✨

Muitas vezes carregamos rótulos que limitam nosso potencial: "não sou inteligente o suficiente", "nunca vou conseguir". Mas a ciência nos mostra que podemos mudar nossos padrões de pensamento e alcançar o ilimitado! 🌱

Através da terapia, é possível ressignificar essas crenças e romper barreiras que parecem intransponíveis.

Não deixe que rótulos antigos definam quem você é. Sonhe alto, busque ajuda e transforme sua realidade! 💪

Por:
Fátima Pinheiro
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07/08/2024

Você já parou para pensar em tudo o que as atletas olímpicas passam para chegar ao topo? 🤔

Além de talento e dedicação, a saúde mental é fundamental!

A Rebeca () e a Simone () são exemplos de que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.

E você, como está se cuidando? 🤔

Que tal dar o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e feliz?

👉 Compartilhe nos comentários um hábito que te ajuda a cuidar da sua saúde mental!

Por:
Fátima Pinheiro
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31/07/2024

Você sabia que dominar suas emoções é como ser o capitão do seu próprio barco? ⛵️

Ao entender e lidar com seus sentimentos, você navega pela vida com mais leveza e propósito.

Quer aprender a transformar suas emoções em aliadas?

A terapia cognitiva pode te ajudar a dar um novo significado às suas experiências e a construir uma vida mais feliz e realizada.

Você tem cuidado da sua saúde emocional?

Vem com a gente!

Por:
Keila Andres
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24/07/2024

A ansiedade te faz sentir como se estivesse em um palco, mas sem ter escrito o roteiro. Preocupações que não te largam, músculos tensos como cordas de violão e noites que viram pesadelos.

Mas você não está sozinho(a)! A ansiedade é mais comum do que você imagina, e nem sempre vem com um cartaz na testa.

Se você se identificou com esses sintomas, tire a máscara e busque ajuda profissional. A vida pode ser uma linda peça teatral, sem precisar de tanta improvisação .

Por:
Raiana Oliveira⁣
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17/07/2024

Temos um descobridor dentro de nós que nos impulsiona a avançar e conquistar o novo!

Temos também um conselheiro que fala em nossa mente sempre.

As crianças se desenvolvem naturalmente com esse conselheiro que as impulsionam a ir em frente, sem medo de errar, levando-os a descobrirem coisas novas.

O adulto necessita continuar nessa busca para não paralisar e não ficar preso ao passado. As dores necessitam ser ressignificadas

No Espaço Gerar, trabalhamos auxiliando os nossos pacientes a se encontrarem em si mesmos e não no outro, e avançar nas conquistas e ativar o modo descobridor!

Compartilhe essa mensagem com quem precisa ouvir! 📢

Por:
▪ Fátima Pinheiro
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10/07/2024

Vale a pena fazer terapia! ❤️

Ver a transformação positiva em cada paciente é a maior recompensa do meu trabalho. 😍

Ao longo de meses, trabalhamos juntos as suas demandas, utilizando ferramentas e técnicas que o ajudaram a:

▪ Desenvolver autoconhecimento
▪ Fortalecer sua resiliência
▪ Encarar os desafios com mais leveza
▪ Construir uma vida com mais qualidade

Se você está buscando superar seus desafios e alcançar uma vida mais plena, a terapia pode ser o caminho ideal para você!

Vamos dar os primeiros passos juntos? ️

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Por:
▪ Fátima Pinheiro
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27/06/2024

Intencionalidade é a chave! 🔑✨

Precisamos ser intencionais com nossos objetivos e nossa saúde mental. Se você está enfrentando violência ou agressão, cuide de si mesmo. Você merece paz e bem-estar. ❤️🌱

Procure ajuda, se ame, e se conheça. Vamos juntos cuidar da nossa mente!

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Por:
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17/06/2024

A Terapia online é realmente eficaz. Descubra os benefícios agora!" ✨

A pandemia mostrou o quanto o atendimento online pode ser valioso para a sua saúde mental. 💻

Muitas pessoas ainda têm preconceito, mas a verdade é que os resultados são tão bons quanto os atendimentos presenciais!

Seja por falta de tempo, distância ou até mesmo economia de combustível, a terapia online oferece flexibilidade e eficácia. 🚗✨

👉 Experimente essa nova forma de cuidado e veja como pode ser transformador. 🌟

Por:
- Fátima Pinheiro
- Raiana Oliveira⁣
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11/06/2024

🌍 Você sabia que o Brasil está entre os países com a pior saúde mental do mundo? 😱🧠

Fonte: The Mental State of the World/Sapien Labs

🔔 Confira o post para entender mais sobre essa situação e descubra maneiras de melhorar sua saúde mental.

💬 Compartilhe com seus amigos! 🌟

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