Clínica Excellence Brasília

Clínica Excellence Brasília A Excellence é uma clínica multidisciplinar de Brasília que atua nas áreas de cardiologia, cirurgia vascular, dermatologia, neurologia e nutrição.

Nossa missão é trazer qualidade, cuidado individualizado, integral e de excelência às pessoas.

Hipermobilidade é doença?Não!É uma característica que oferece flexibilidade para a criança. Pode parecer uma vantagem em...
07/07/2022

Hipermobilidade é doença?
Não!

É uma característica que oferece flexibilidade para a criança. Pode parecer uma vantagem em algumas atividades, como no Ballet, por exemplo.

O que não nos contam é que, a presença da hipermobilidade, causa traumas nos tendões e articulações, tendo como consequência diversos tipos de dores.

Todo mundo que tem hipermobilidade terá problemas de saúde?
Não!

Mas, infelizmente, não temos como saber qual será a evolução individual. Temos algumas poucas certezas sobre o futuro, por exemplo:
* Que homens são protegidos pela testosterona;
* Que fortalecimento muscular pode reduzir sintomas e;
* Que 68,4% das crianças e adolescentes com hipermobilidade manifestam dor.

Podemos ter duas atitudes diante do futuro incerto:
(1) esperar e ver no que vai dar ou;
(2) se preparar e tentar amenizar os possíveis problemas.

Se seu filho tem hipermobilidade, agende uma consulta para avaliação, porque qualidade de vida se constrói hoje.

Texto por

Essa publicação é meramente educativa e não tem a intenção de configurar consulta. Sendo necessário, agende o atendimento por um dos nossos canais.

Feliz Dia das Mães a todas as mães, que se entregam em amor e por amor a outro ser humano, e que são guerreiras por natu...
09/05/2022

Feliz Dia das Mães a todas as mães, que se entregam em amor e por amor a outro ser humano, e que são guerreiras por natureza, lutando sempre pelo melhor para seus filhos ! 🌹❤️

Um bom final de semana para vocês!! 💕
11/03/2022

Um bom final de semana para vocês!! 💕

23/02/2022

As dúvidas que coloco aqui sempre são dúvidas do consultório trazidas por pacientes. Portanto esse post não é publicidade.

Já viu esse produto por aí? Já usou? O que achou?

Composição:
Óleo de coco
Óleo de abacate
Creatina
Vitaminas E e B5

É um hidratante, pode ser utilizado para umectação. O resultado me surpreendeu! Acho que ajuda muito nos dias de praia🏖

Dra Elisa R. Santos
Dermatologista
CRM-DF 18.957/RQE 14.754

Qual o melhor horário para tomar colágeno?Existe um horário ideal para tomar o colágeno? Qual seria o melhor horário? 💁🏻...
21/01/2022

Qual o melhor horário para tomar colágeno?

Existe um horário ideal para tomar o colágeno? Qual seria o melhor horário?

💁🏻‍♀️ De manhã em jejum com iogurte rico em probióticos.

💁🏻‍♀️ Longe das refeições

💁🏻‍♀️ À noite, antes de dormir, com a vitamina C.

Dra. Elisa R. Santos
Dermatologista
CRM-DF 18.957/RQE 14.754


Boas festas! 🎄🎅🏻
22/12/2021

Boas festas! 🎄🎅🏻

Feliz dia do médico!! 🧑🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️
18/10/2021

Feliz dia do médico!! 🧑🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️

Conheça a nossa nova médica endocrinologista!Seja bem-vinda!! Graduada em Medicina pela Universidade de Brasília (UnB) e...
15/10/2021

Conheça a nossa nova médica endocrinologista!

Seja bem-vinda!!

Graduada em Medicina pela Universidade de Brasília (UnB) em 2012, com título de aluna destaque de sua turma. Concluiu residência em Clínica Médica pela UnB (2016) e residência de Endocrinologia pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) (2018). Título de Mestrado profissionalizante pela UNIFESP (2018). Tem experiência profissional em Medicina Interna, com ênfase na área de Endocrinologia.

Agende sua consulta!

Feliz dia do professor 👏🏻👏🏻👏🏻No Brasil, a criação do Dia do Professor está associada com a Lei de 15 de outubro de 1827,...
15/10/2021

Feliz dia do professor 👏🏻👏🏻👏🏻

No Brasil, a criação do Dia do Professor está associada com a Lei de 15 de outubro de 1827, assinado por D. Pedro I.

Nesse documento, ficou estabelecido que em todas as cidades do país seriam construídas escolas primárias de ensino elementar. Na época, elas eram chamadas de “Escolas de Primeiras Letras”.

Contudo, a comemoração começou somente 120 anos depois. Foi, portanto, em 1947 que se formou a “Comissão Pró-oficialização do Dia do Professor” transformando o projeto na Lei Estadual nº 174.

A primeira comemoração ocorreu na cidade de São Paulo. Ela foi encabeçada pelo educador Salomão Becker que ficou conhecido por suas célebres frases: “Professor é profissão, educador é vocação” ; “Em Educação, não avançar já é retroceder.”

Assim, nos anos seguintes, as escolas da capital paulista adotaram a ideia de que esse dia fosse dedicado aos profissionais da educação.

Apesar disso, o Dia do Professor no Brasil somente foi oficializado e declarado feriado escolar pelo Decreto Federal nº 52.682 de 14 de outubro de 1963, firmado pelo Presidente da República João Goulart.

Para comemorar condignamente o Dia dos Professores, os estabelecimentos de ensino farão promover solenidades, em que se enalteça a função do mestre na sociedade moderna, fazendo participar os alunos e as famílias."

Ainda no dia 15 de outubro comemora-se o Dia da Santa Tereza D’Ávila, também conhecida como Santa Teresa de Jesus, a padroeira dos professores.

   with ・・・Você presta atenção em como você come sua comida?A forma como comemos influencia nos resultados do processo d...
07/10/2021

with
・・・
Você presta atenção em como você come sua comida?

A forma como comemos influencia nos resultados do processo de emagrecimento. Aqui estão 5 benefícios de uma mastigação adequada para lembrar da importância de incorporar esse hábito na sua rotina.

1️⃣ Ajuda no processo de digestão e favorece a absorção de nutrientes.
A digestão começa na boca. A saliva ajuda a amolecer os alimentos e enzimas são ativadas para auxiliar na quebra de carboidratos, proteínas e gorduras.

2️⃣ Evita sintomas desconfortáveis da má digestão, tais como: azia, flatulência, dor abdominal, refluxo, ânsia de vômito, sensação de inchaço ou distensão abdominal.
O alimento bem triturado ficam menos tempo no estômago.

3️⃣ Melhora o funcionamento intestinal.

4️⃣ Auxilia no emagrecimento.
A sensação de fome é reduzida gradualmente e a percepção da saciedade é sentida mais facilmente. Mastigue devagar porque a saciedade demora cerca de 20 a 30 minutos após o início da refeição. Tente reservar pelo menos 25 minutos para cada refeição.

5️⃣ Aumenta a percepção dos sabores dos alimentos.
Você aprecia mais os sabores, pois as papilas gustativas têm mais tempo de contato com os alimentos, aumentando o prazer do que está sendo consumido.

❇️ Dica de ouro: sempre descanse os talheres enquanto mastiga. O número de vezes que se deve mastigar depende da consistência do alimento, os movimentos podem variar entre 20 a 40 vezes.

Quer fazer um exercício comigo? Na próxima refeição, preste atenção em quantas vezes você mastiga a comida antes de engolir e deixe o número aqui 👇🏻

  .brostel with ・・・Qual método você usa para se cuidar !? Quais critérios você usa para tomar as suas escolhas!?Suas esc...
01/10/2021

.brostel with
・・・
Qual método você usa para se cuidar !?

Quais critérios você usa para tomar as suas escolhas!?

Suas escolhas são conscientes, modernas e seguras?

Muitas vezes eu penso, não precisa nem ser tão moderno, porque o tradicional muitas vezes funciona melhor que o moderno demais rsrs ….

Mas tudo evolui, a Medicina evolui, também nossa mente, nossa forma de pensar e agir, então se atualizar e modernizar é muito importante!
Estar a par com o mundo e com conhecimentos contemporâneos é importante!

Mas além de moderno e seguro, tem que ser eficaz!
Tem que funcionar, e basicamente funcionar pra você, na sua vida, na sua rotina, no seu estilo de vida! Nem tudo que funciona para uma pessoa funciona para a outra, por isso a participação ativa do paciente na consulta é muito importante, e o paciente se responsabilizar por suas ações em casa também o é !!

E você sabe tomar as melhores decisões para sua vida? Você tem acesso à possibilidade de escolhas modernas, métodos seguros e eficazes para sua saúde, seu estilo de vida e seu tratamento?

Você tem acesso a profissionais que possam te auxiliar verdadeiramente nessa transformação de vida e na construção de sua saúde?

Você gosta de seu estilo de vida atual e aprova suas próprias escolhas ?

Na vida precisamos sempre de MÉTODOS e DISCIPLINA para atingir nossos objetivos!!

Para construir saúde, precisamos estar atentos ao caminho que traçamos diariamente, e estes caminhos precisam estar alinhados com o destino que queremos alcançar!

Você está alinhado com suas metas?

Você está em processo de evolução?

Comente aqui suas experiências e se precisar de ajuda profissional já sabe onde encontrar ❤️🌺

28/09/2021

Endereço

Brasília, DF

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clínica Excellence Brasília posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram