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Nadja queija- Massoterapeuta

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Brasil
Brasília, DF
Nadja queija- Massoterapeuta

🏆Especialista em MASSOTERAPIA
🧘‍♀️MassagensTerapêuticas Relaxante Drenagem-Pedras quentes Ventosas

04/03/2024

💚A ventosaterapia é uma técnica milenar que utiliza ventosas para criar um vácuo na pele, promovendo diversos benefícios para a saúde.

👉É indicada para o tratamento de diversas condições, como:

✅Dores musculares e articulares: A ventosaterapia pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação causadas por dores nas costas, pescoço, ombros, tendinite, bursite, artrite, entre outras.
✅Problemas circulatórios: A técnica ajuda a melhorar a circulação sanguínea e linfática, o que pode auxiliar no tratamento de varizes, linfedema, hematomas e celulite.
✅Estresse e ansiedade: A ventosaterapia promove o relaxamento muscular e mental, ajudando a reduzir o estresse, a ansiedade e a insônia.
✅Outras condições: A técnica também pode ser utilizada para o tratamento de enxaquecas, fibromialgia, TPM, acne, sinusite e até mesmo para auxiliar na recuperação de atletas.

Se você está buscando uma forma natural de aliviar dores, melhorar a circulação sanguínea ou reduzir o estresse, a ventosaterapia pode ser uma boa opção para você.

📲 Agende sua sessão e venha tirar suas própias conclusões
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28/02/2024

A Massagem como Aliada na Recuperação Pós-Operatória

A massagem terapêutica pode ser uma ferramenta poderosa para auxiliar na sua recuperação após uma cirurgia. Ela oferece diversos benefícios, como:

✔ Redução da dor e inchaço: A massagem ajuda a drenar o excesso de líquido e estimular a circulação sanguínea, o que reduz a dor e o inchaço no local da cirurgia.
✔ Aceleração da cicatrização: A massagem promove a oxigenação e o fornecimento de nutrientes para os tecidos, o que acelera o processo de cicatrização.
✔ Prevenção de aderências: As técnicas de massagem podem ajudar a prevenir a formação de aderências, que são bandas de tecido cicatricial que podem causar dor e rigidez.
✔ Melhora da flexibilidade e amplitude de movimento: A massagem ajuda a relaxar os músculos e aumentar a flexibilidade, o que facilita a recuperação da amplitude de movimento.
✔ Redução do estresse e ansiedade: A massagem proporciona relaxamento e bem-estar, o que ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade que podem surgir no pós-operatório.
✔ Melhora da qualidade do sono: A massagem pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, que é fundamental para a recuperação.

É importante ressaltar que a massagem não deve ser realizada antes da completa cicatrização da ferida operatória.

👉Alguns tipos de massagem que podem ser indicados no pós-operatório:

Drenagem linfática: ajuda a reduzir o inchaço e estimular a cicatrização.
Massagem relaxante: ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade.
Massagem desportiva: ajuda a recuperar a força muscular e a flexibilidade.

💚Com a massagem como aliada, você terá uma recuperação mais rápida e tranquila!
💆Compartilhe e ajude outras pessoas que estão se recuperando de uma cirurgia!

26/02/2024

Dores crônicas te impedem de aproveitar a vida?

💚Fibromialgia: Um Toque de Esperança para Dias Mais Leves

A Fibromialgia é uma condição que causa dores crônicas e generalizadas, além de fadiga, sono não reparador e outros sintomas que podem te deixar desanimado e sem esperança.

✨ Mas a Massagem para Fibromialgia pode ser a sua aliada!

Com técnicas específicas e personalizadas, a massagem ajuda a:

✔ Aliviar a dor: Reduz a intensidade e a frequência das dores crônicas, proporcionando mais conforto e liberdade de movimento.
✔ Melhorar o sono: Promove um sono mais reparador e revigorante, combatendo a fadiga e o cansaço.
✔ Elevar a qualidade de vida: Reduz o estresse, a ansiedade e a depressão, te ajudando a se sentir mais positivo e disposto.
É um toque de esperança para dias mais leves, com mais:

** Bem-estar físico e mental**
** Força e disposição**
** Sono tranquilo e revigorante**
** Liberdade para aproveitar a vida**
Dê o primeiro passo para uma vida com menos dor e mais qualidade!

➡️ Agende sua sessão de Massagem para Fibromialgia hoje mesmo!

Compartilhe e ajude outras pessoas que sofrem com Fibromialgia!

Juntos, podemos construir um mundo com mais saúde e bem-estar para todos!

22/02/2024

A massagem para autistas é indicada para pessoas de todas as idades, desde crianças até adultos.
✨ Benefícios:
Reduz ansiedade e estresse
Melhora comunicação e interação social
Estimula desenvolvimento sensorial
Alivia dores e desconfortos

‍ Para quem é indicada:

Pessoas com autismo de todas as idades
Dificuldades de comunicação e interação social
Alterações sensoriais
Ansiedade e estresse
Comportamentos repetitivos
Dificuldades de sono

Massagem para Autistas: Um Toque de Carinho e Desenvolvimento
✨ Descubra como a massagem pode ser uma aliada poderosa para pessoas com autismo:

Redução da ansiedade e do estresse: O toque suave e a pressão profunda da massagem proporcionam um efeito calmante e relaxante, ajudando a diminuir a ansiedade e o estresse, que são comumente presentes no autismo.
Melhora da comunicação e interação social: A massagem pode ajudar a aumentar a tolerância ao toque e a melhorar a comunicação não verbal, facilitando a interação social e a conexão com outras pessoas.
Estímulo do desenvolvimento sensorial: A variedade de texturas e sensações proporcionadas pela massagem estimulam o desenvolvimento sensorial, fundamental para a aprendizagem e o desenvolvimento das habilidades motoras e cognitivas.
Alívio de dores e desconfortos: A massagem pode ajudar a aliviar dores musculares e articulares, além de reduzir a sensibilidade sensorial, proporcionando maior conforto e bem-estar.

‍‍‍ 💆Para quem a massagem é indicada?

A massagem para autistas é indicada para pessoas de todas as idades, desde crianças até adultos, e pode ser especialmente benéfica para aqueles que apresentam:
Dificuldades de comunicação e interação social
Alterações sensoriais
Ansiedade e estresse
Comportamentos repetitivos
Dificuldades de sono

🌿Como funciona a massagem para autistas?

As sessões de massagem para autistas são personalizadas de acordo com as necessidades individuais de cada pessoa.

💚Gostou do conteúdo? Compartilhe com seus amigos e familiares!

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21/02/2024

🥹Cansado de viver com dores crônicas?

A Massagem Terapêutica é uma técnica natural e eficaz que te ajuda a:
✔ Aliviar dores musculares e articulares
✔ Reduzir a tensão e o estresse
✔ Melhorar a circulação sanguínea
✔ Acelerar a recuperação de lesões
✔ Promover o relaxamento e o bem-estar

Viva com mais saúde e qualidade de vida: A Massagem Terapêutica é um complemento essencial para o seu tratamento médico.

Dê o primeiro passo para uma vida com menos dor e mais alegria!

➡️ Agende sua sessão de Massagem Terapêutica hoje mesmo!
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Compartilhe e ajude outras pessoas que sofrem com dores!

Juntas, podemos construir um mundo com mais saúde e bem-estar para todos!

😘♥

07/02/2024

"Em fevereiro roxo, celebramos a conscientização sobre doenças neuromusculares.
💚A massoterapia emerge como aliada, promovendo bem-estar e qualidade de vida. 💜

31/01/2024

Aquele antes e depois 💚
Agrnde agora uma avaliação
📲Agendamento via WhatsApp

29/01/2024

Não esqueça de cuidar de si mesmo(a). Então reserve um tempo pra vc!!!💚👯‍♂️
🤳Agende sua sessão

22/01/2024

Os problemas circulatórios podem ter três origens diferentes:
1-Arterial: quando as doenças se referem às artérias, causando, por exemplo, o entupimento dos vasos;
2-Venosa: quando afeta as veias do corpo;
3-Linfática: quando afeta o sistema linfático, que é responsável por equilibrar os líquidos entre as células.
👉Essas categorias representam diferentes aspectos do sistema circulatório, e os problemas em uma área podem afetar o desempenho geral do sistema circulatório.

💚A massagem pode ajudar a melhorar a circulação de várias maneiras:💚
💆Aumento do fluxo sanguíneo: A pressão aplicada durante a massagem pode aumentar o fluxo sanguíneo para áreas específicas, melhorando a circulação.
💆Redução do inchaço: A massagem pode ajudar na remoção de fluidos em excesso nos tecidos, reduzindo o inchaço.
💆Relaxamento muscular: Ao relaxar os músculos, a massagem pode melhorar o fluxo sanguíneo, reduzir a tensão e aliviar a dor.
💆Estímulo do sistema linfático: A massagem pode ajudar a movimentar os fluidos linfáticos, contribuindo para a eliminação de resíduos metabólicos e toxinas.
💆Alívio do estresse: O estresse crônico pode contribuir para problemas circulatórios, e a massagem pode ajudar a reduzir os níveis de estresse.

🌿É importante notar que essas são apenas algumas das origens comuns dos problemas circulatórios, e outros fatores como tabagismo, obesidade, sedentarismo, idade avançada e predisposição genética também podem desempenhar papéis significativos.
É importante destacar que a massagem não substitui tratamentos médicos convencionais. Se você estiver enfrentando problemas circulatórios, é fundamental consultar um profissional de saúde para um diagnóstico preciso e orientação sobre o tratamento adequado.

17/01/2024

Experimente a sensação única de liberdade emocional que a massagem proporciona. Uma explosão de felicidade em cada movimento. 💆‍♂️✨

15/01/2024

Volte ao seu melhor desempenho com o toque revitalizante da massoterapia.

A massagem especializada em lesões esportivas alivia a tensão, reduz a inflamação e acelera a recuperação muscular.
- Uma massagem eficaz acelera a recuperação, reduz a inflamação e restaura a mobilidade.
Volte ao seu melhor desempenho com o toque revitalizante da massoterapia.
Sinta o poder do toque terapêutico impulsionando sua performance. 🌟⚡️

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🌟💪

10/01/2024

Através do toque terapêutico, você se reconecta com seu corpo, explorando sensações, liberando tensões e descobrindo o poder da autoobservação. Ao desenvolver a consciência corporal por meio da massagem, as pessoas podem tornar-se mais conscientes de suas necessidades físicas e emocionais.

A massagem não apenas relaxanda seus músculos, mas também desperta uma nova compreensão sobre como seu corpo responde ao toque terapêutico!

É mais do que uma terapia física, é uma experiência profunda de conexão mente-corpo. Abrace a jornada de bem-estar através da consciência corporal! 💆‍♂️✨

25/12/2023

💚🌿Olá queridos clientes e amigos,

À medida que nos despedimos deste ano, quero expressar minha sincera gratidão a cada um de vocês que confiou em mim para cuidar do seu bem-estar ao longo deste período.

Foi um ano incrível de massagens terapêuticas, relaxamento profundo e busca pelo equilíbrio físico e mental. Cada sessão foi mais do que um momento de cuidado, foi uma oportunidade de promover saúde e tranquilidade em suas vidas agitadas.

Agradeço por permitirem que eu faça parte do processo de alívio do estresse, da melhoria da circulação e do fortalecimento do corpo e da mente. Cada toque teve a intenção de proporcionar não apenas relaxamento físico, mas também um alívio necessário para a alma.

🎄Que este Natal seja repleto de paz e amor, e que o próximo ano traga ainda mais momentos de serenidade e bem-estar para todos nós. Estou ansiosa para continuar nossa jornada juntos em busca de equilíbrio e harmonia.

🌟✨Desejo a todos um Natal radiante e um Ano Novo cheio de saúde, alegria e muitas realizações.

Com carinho,
Nadja Queila
Massoterapeuta

13/12/2023

Desmistificando Mitos!

🌿 Não, a massagem não "quebra" gordura de forma direta. A perda de gordura geralmente está associada a uma combinação de dieta balanceada, exercícios físicos e hábitos de vida saudáveis.

No entanto, a massagem pode desempenhar um papel complementar no processo de perda de peso e modelagem do corpo.

💦 Agora, a drenagem linfática? Massagens, como a DRENAGEM LINFÁTICA, podem ajudar na redução do surto e na melhoria da circulação sanguínea. Isso pode contribuir para a eliminação de toxinas e resíduos metabólicos, melhorando a saúde geral da pele e proporcionando uma sensação de leveza. Além disso, uma massagem pode ajudar a reduzir o estresse, o que, por sua vez, pode influenciar positivamente os padrões de alimentação e o equilíbrio hormonal.

É importante destacar que a massagem por si só não é uma solução para a perda de gordura significativa. Uma abordagem holística, combinando massagem com uma dieta balanceada e atividade física regular, é fundamental para alcançar resultados duradouros e melhorar a saúde geral.

-Essa é a chave para eliminar toxinas, reduzir inchaços e potencializar a sensação de leveza! 💧
Combinando essas técnicas incríveis, você não só sentirá uma melhora na saúde da pele, mas também poderá notar uma silhueta mais definida pela redução do inchaço.

Descubra um mundo de relaxamento e cuidado com Nadja Queila.

Sua jornada para o equilíbrio começa aqui!
🌿

11/12/2023

💚Assim como uma massagem suave atua para relaxar os músculos e aliviar a tensão física, o cuidado envolve práticas próprias que promovem o relaxamento emocional e o alívio do estresse.
💆🌿Venha sentir na pele a importância da gentileza e do carinho no processo de cuidar de si mesmo!

01/12/2023

💚Você também se sente assim???
me conta aqui nos comentários 😅

29/11/2023

💆Você sabe quais são os sinais que indicam que você precisa de uma massagem?
SE IDENTIFICOU COM ALGUM DELES?

📲Agende uma sessão e descubra como a massagem pode te ajudar a relaxar e se sentir melhor!!

27/11/2023

Hoje eu vou falar sobre um assunto que incomoda muitas mulheres: a celulite.

A celulite é uma condição comum que afeta até 90% das mulheres. Ela ocorre quando as fibras de colágeno e elastina da pele se rompem, permitindo que a gordura se acumule sob a superfície da pele.

Existem vários fatores que podem contribuir para o desenvolvimento da celulite, incluindo:

Genética: A celulite é mais comum em mulheres do que em homens, pois as mulheres têm mais gordura subcutânea.

Hormônios: Os hormônios femininos, como o estrogênio, podem aumentar o armazenamento de gordura nas coxas, nádegas e barriga.

Peso: O excesso de peso pode aumentar o risco de celulite.

Fatores ambientais: O sedentarismo e o tabagismo também podem contribuir para o desenvolvimento da celulite.

A celulite não é uma doença, mas pode ser uma fonte de desconforto e insegurança para muitas mulheres.

Felizmente, existem tratamentos que podem ajudar a melhorar a aparência da celulite, como:

💚Exercícios físicos: Os exercícios físicos ajudam a fortalecer os músculos e a reduzir a gordura corporal, o que pode ajudar a melhorar a aparência da celulite.

💚Massagem: A massagem ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a drenagem linfática, o que pode ajudar a reduzir o inchaço e a melhorar a aparência da celulite.

💚Tratamentos estéticos: Existem vários tratamentos estéticos que podem ajudar a melhorar a aparência da celulite, como a radiofrequência, a drenagem linfática e a massoterapia.
Se você está incomodada com a celulite, converse com seu médico ou um profissional de estética para saber qual tratamento é o mais adequado para você.

📲Marque uma sessão comigo para saber mais sobre como eu posso ajudá-la a melhorar a aparência da sua celulite.

😍😍😘

24/11/2023

💚DICA DO DIA 💆🌿

06/11/2023

A massoterapia é muito usada para minimizar os níveis de dor, o que colabora para a eliminação de dores nos músculos, nas articulações, na coluna, enxaquecas, bursite, artrites e artroses.

Você sofre com algum destes sintomas ?

- Venha e comprove os resultados!
💆💚AGENDE SUA SESSÃO
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06/11/2023

💚💆São diversos os problemas de saúde e doenças que a massagem pode auxiliar no tratamento, mas é importante lembrar que é preciso saber a causa do problema, ter um diagnóstico, pois, dependendo do que está ocasionando os sintomas manipular a região pode agravá-los. Conheça nove casos em que a massagem pode ajudar!
- E você sofre com algum destes problemas?
Agende uma avaliação e veja por si os resultados!
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25/10/2023

Você está sentindo inchaço nas pernas, nos pés ou no rosto? Esses podem ser sinais de retenção de líquido.

A retenção de líquido é um problema comum que pode ser causado por uma variedade de fatores, como:
Gravidez
Problemas hormonais
Problemas renais
Problemas cardíacos
Medicamentos

A drenagem linfática é um tratamento eficaz para a retenção de líquido. A massagem ajuda a estimular o sistema linfático, o que ajuda a remover o excesso de líquido do corpo.

💚Se você está sentindo inchaço, procure um profissional de saúde qualificado para uma avaliação. A drenagem linfática pode ajudar a aliviar o inchaço e melhorar a sua qualidade de vida.
Inchaço: um problema que pode ser resolvido com drenagem linfática.

💚AGENDE UMA AVALIAÇÃO

23/10/2023

Ótima semana a todos! Desejo que os próximos dias sejam repletos de paz, saúde e felicidade. Com carinho, Nadja Massoterapeuta.

23/10/2023

Você sente dores nas pernas? A massagem pode te ajudar!

💚A massagem é uma ótima forma de aliviar a dor nas pernas, que pode ser causada por uma variedade de fatores, como:

Lesões musculares
Tensão muscular
Problemas vasculares
Doenças crônicas

A massagem ajuda a relaxar os músculos, melhorar a circulação sanguínea e reduzir a inflamação, o que pode ajudar a aliviar a dor e a melhorar a função das pernas.

Se você está sentindo dores nas pernas, agende uma sessão de massagem com uma profissional qualificada. Você vai se surpreender com os resultados!
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20/10/2023

🤰A gravidez é um momento de muitas mudanças físicas e emocionais. A massagem é uma ótima forma de aliviar o estresse, a ansiedade e a dor, e melhorar a qualidade de vida da gestante.

Aqui estão alguns dos benefícios da massagem para gestantes:

-Reduz o estresse e a ansiedade: A massagem ajuda a liberar endorfinas, que são hormônios que promovem o bem-estar.
-Alivia a dor: A massagem pode ajudar a aliviar a dor nas costas, nas pernas e nas articulações, que são comuns durante a gravidez.
-Melhora a circulação sanguínea: A massagem ajuda a melhorar a circulação sanguínea, o que pode ajudar a reduzir o inchaço.
-Melhora o sono: A massagem pode ajudar a relaxar o corpo e a mente, o que pode facilitar o sono.
-Prepara o corpo para o parto: A massagem pode ajudar a relaxar os músculos do corpo e a preparar o corpo para o parto.

💚Se você está grávida, a massagem pode ser uma ótima forma de melhorar sua qualidade de vida. Converse com seu médico sobre a possibilidade de receber massagens durante a gravidez.

18/10/2023

🧚‍♂️A massagem modeladora é realizada com movimentos vigorosos e profundos, que ajudam a quebrar as células de gordura e melhorar a circulação sanguínea. Ela pode ser aplicada em diversas áreas do corpo, como abdômen, coxas, glúteos e braços.

👉A massagem modeladora é indicada para pessoas que desejam:
Reduzir medidas e gordura localizada
Melhorar o aspecto da celulite
Tonificar a musculatura
Relaxar o corpo
A massagem modeladora é um tratamento complementar que deve ser associado a uma alimentação saudável e exercícios físicos para obter melhores resultados.

Aqui estão alguns dos benefícios da massagem modeladora:

-Redução de medidas: A massagem modeladora ajuda a quebrar as células de gordura, o que pode levar à redução de medidas.
-Melhoria do aspecto da celulite: A massagem modeladora ajuda a melhorar o aspecto da celulite, deixando a pele mais lisa e uniforme.
-Tonificação muscular: A massagem modeladora ajuda a tonificar os músculos, deixando o corpo mais firme.
-Relaxamento: A massagem modeladora é uma ótima forma de relaxar o corpo e aliviar o estresse.

A massagem modeladora é um tratamento seguro e eficaz, mas pessoas com condições especiais é importante consultar um profissional de saúde qualificado antes de iniciar o tratamento .
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16/10/2023

O sono e a massagem têm uma relação estreita. A massagem pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, e o sono de qualidade é essencial para a saúde e o bem-estar.
A massagem também pode ajudar a aliviar a tensão muscular, que pode ser uma causa de insônia.

💚A massagem pode ajudar a melhorar o sono de várias maneiras, incluindo:
-Redução do estresse e da ansiedade: O estresse e a ansiedade podem dificultar o sono. A massagem pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, o que pode facilitar a transição para um sono mais profundo e reparador.
-Aumento da liberação de endorfinas: As endorfinas são hormônios que promovem o bem-estar. A massagem pode ajudar a aumentar a liberação de endorfinas, o que pode contribuir para um sono mais tranquilo.
-Melhoria da circulação sanguínea: A massagem pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, o que pode fornecer mais oxigênio e nutrientes para os músculos e tecidos, o que pode ajudar a reduzir a dor e a inflamação, que podem interferir no sono.

Se você está tendo problemas para dormir, a massagem pode ser uma ótima opção para melhorar a qualidade do seu sono.
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13/10/2023

💚A ventosaterapia é uma terapia holística que utiliza a aplicação de copos de vidro, acrílico ou bambu na pele para estimular a circulação sanguínea, a liberação de toxinas e o relaxamento muscular.

👉A técnica é baseada na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), que acredita que a doença é causada pelo desequilíbrio do fluxo de energia vital, chamado de "qi". A ventosaterapia é usada para estimular o fluxo de qi, o que ajuda a aliviar a dor, a inflamação e a tensão muscular.

✌️Existem dois tipos principais de ventosaterapia:

-Ventosaterapia seca: Os copos são aplicados na pele e o vácuo é criado com um maçarico ou uma bomba manual.
-Ventosaterapia úmida: Os copos são aplicados na pele e o vácuo é criado com um maçarico ou uma bomba manual. Em seguida, um pequeno corte é feito na pele para permitir que o sangue flua para o copo.

A técnica de ventosaterapia seca é a mais comum. Ela é usada para tratar uma variedade de condições, incluindo:
-Dores musculares e articulares
-Tensão muscular
-Cefaleia
-Inflamação
-Problemas respiratórios
-Problemas digestivos
-Problemas de pele

Aqui estão alguns dos mecanismos pelos quais a ventosaterapia pode funcionar:

-Aumento da circulação sanguínea: O vácuo criado pelos copos aumenta o fluxo sanguíneo para a área tratada. Isso ajuda a transportar oxigênio e nutrientes para os músculos e tecidos, o que pode ajudar a reduzir a dor e a inflamação.
-Liberação de toxinas: A pressão negativa criada pelos copos pode ajudar a liberar toxinas do corpo.
-Relaxamento muscular: A pressão negativa também pode ajudar a relaxar os músculos tensos.

👉👉💚Você está cansado de sentir dores no corpo? Experimente a ventosaterapia, Agende sua sessão hoje mesmo e experimente a diferença!
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