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Consultório SAVI, Conjunto Nacional Setor de Diversões NoRoute Conjunto A, Asa Norte/DF Sala 3045/Torre Vermelha, Brasília (2025)

Q: Qual é o endereço?

Conjunto Nacional Setor De Diversões NoRoute Conjunto A, Asa Norte/DF Sala 3045/Torre Vermelha

04/04/2022

Doutor, meu filho anda na ponta dos pés, há algo errado? 👀

Essa é uma pergunta que me fazem com frequência, que tem causado muito transtorno aos meus pais. Essa condição é chamada de marcha a cavalo ou pé de balé, quando a criança caminha sem que o calcanhar toque o chão!

🧒🏻 Mas cuidado isso não é um problema! Em mais de 90% dos casos, é normal andar na ponta dos pés, o que reflete um processo de aprender a andar! Isso ocorre porque seu filho está se ajustando à coordenação motora.

Lembre-se que as crianças começam a andar por volta dos 12 a 16 meses. Na marcha equina, é mais comum desaparecer alguns meses após o início da marcha, geralmente desaparecendo em cerca de 2 anos, mas continua normal até os 5 anos de idade. Se ainda estiver lá depois de 5 anos, então precisa ser avaliado para saber se é um distúrbio ou apenas um vício de postura.

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01/04/2022

Afinal, porque fazer Terapia?

- Descobrir novas habilidades;
- Livrar-se de hábitos que tem te prejudicado;
- Sentir-se acolhido e compreendido;
- Melhorar seus relacionamentos;
- Alcançar a sua melhor versão;
- Vencer medos e dificuldades;
- Ser ouvido sem ser julgado.

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31/03/2022

Hoje em dia, estamos todos muito em contato com telas de computador, tablets e telefones celulares!

Esses dispositivos eletrônicos emitem luz azul que interfere em nossos ritmos circadianos e relógios biológicos.

A luz azul interfere na liberação natural de melatonina, um hormônio produzido pela glândula pineal que induz o sono. 💤

😴 O sono é muito importante para a consolidação da memória e aprendizado, principalmente para as crianças.

Além disso, a falta de sono pode levar à irritabilidade, impaciência e ansiedade, além de diminuir sua imunidade, aumentando a probabilidade de você f**ar doente.

Mas a pergunta é se o celular pode causar cegueira, certo?

A exposição prolongada a luz azul é prejudicial a saúde visual.

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28/03/2022

Hoje vamos falar sobre TDAH, você já ouviu falar? 👀

👦🏻 O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade é uma condição clínica que acomete muitas crianças, principalmente pré-escolares, causando prejuízos sociais, acadêmicos, pessoais e profissionais.

😟 Antigamente o TDAH era considerado um transtorno comportamental, mas hoje sabe-se que tem uma base biológica estabelecida para a condição. Portanto, não devemos concluir que esses comportamentos se devem somente por ser uma criança não educada ou sem limites.

😵 💫 No TDAH, tanto a desatenção pode predominar, quanto a hiperatividade/impulsividade, e ambos os sintomas podem ser combinados.

🚨 Este é um diagnóstico complicado, mas o conselho que eu daria é procurar seu pediatra se um dos pais o achar excessivamente agitado, difícil de receber ordens ou seguir instruções, difícil de socializar com outras crianças, confuso, difícil de esperar, muitas vezes esquecido e alterações de humor.⚕️

👨🏻‍⚕️ Quanto mais precoce o diagnóstico, menor as chances dos sintomas agravarem. O ideal é identif**ar antes da alfabetização, para não gerar problemas no aprendizado.

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23/03/2022

A terapia pode promover o autoconhecimento, resolver conflitos e melhorar a saúde mental. Lá, o paciente olha para si mesmo e pensa sobre o que causa certos pensamentos ou atitudes relacionadas a uma área de sua vida.

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16/03/2022

O pseudoestrabismo é uma falsa aparência de estrabismo.

A dobra de pele no canto interno das pálpebras, em bebês, pode ser maior que em adultos e pode estar associada a uma ponte nasal larga e plana. Essas características acabam contribuindo para a aparência dos olhos desviados, pois há menos superfície branca do olho próxima ao nariz em comparação com o lado oposto.

O falso estrabismo não requer tratamento e a aparência tende a melhorar com o tempo à medida que o rosto cresce.

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14/03/2022

Dores de crescimento são comuns. No entanto, a condição permanece subdiagnosticada e muitas vezes causa grande sofrimento aos pais e, claro, às crianças.

Especialmente antes da puberdade, o desenvolvimento ósseo e muscular pode causar dores nas extremidades (pernas e braços). Isso não é um mito, embora cientif**amente as razões para isso ainda não estejam bem definidas.

⚠ No entanto, quando toda a análise é feita, quando se constata que as queixas da criança são realmente apenas devido às dores do crescimento, essas dores não devem ser motivo de maior preocupação dos pais. Basta entender que, embora não seja necessariamente uma condição patológica, a dor é real e muito desconfortável para quem a vivencia.

Por exemplo, massagem e compressas de calor geralmente ajudam a aliviar os sintomas. O abuso de analgésicos é proibido. Medicamentos devem ser administrados a crianças somente quando indicado clinicamente.

Também é importante que as crianças tenham uma alimentação balanceada e investiguem uma possível deficiência de vitamina D, condição que causa dores musculares.

✅ Acompanhar com um profissional de confiança e direcionar crianças pequenas é fundamental.

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11/03/2022

Se você costuma sentir que não está indo bem o suficiente, pode estar sofrendo do que é chamado de síndrome do impostor. É um termo psicológico que descreve um padrão de comportamento no qual você duvida de suas realizações e está constantemente com medo de ser exposto como fraudulento ou incompetente.

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04/03/2022

Além do método tradicional, a ideia aqui é criar uma forma de servir a fruta: estimular o paladar da criança por meio do tato e do olfato.

Você pode levá-la para comprar frutas, deixá-la escolher as mais bonitas, ensinar seus nomes e contar histórias sobre frutas! Em alguns lugares, a degustação da fruta é permitida para provar sua qualidade. Se você vai permitir um lugar, dê essa possibilidade ao seu filho.

Além disso, convidá-la para ajudar nas receitas, seguindo algumas precauções e restrições, é claro – pode ser uma ótima maneira de incentivar a escolha das frutas.

Se usarmos a imaginação, o leque de opções é bem diversif**ado! Veja só estas sugestões:

1. Crie rostos em frutas ou corte-as em formatos diferentes

Que tal oferecer de sobremesa a senhorita melancia com olhos de semente, cortada em formato quadrado? Parece saboroso! Você também pode fazer espetinhos com frutas: vai ser novidade para seu filho.

2. Fruta como acompanhamento
A fruta pode acompanhar um iogurte gelado ou ser usado como ingrediente de uma vitamina batida.

3. Fruta na salada
Algumas frutas, como a manga e a laranja, podem ser cortadas em pedacinhos e serem misturadas na salada: f**a uma delícia e seu filho pode gostar também.

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28/02/2022

Devido às festividades de Carnaval, estaremos
fechados durante os dias 28/02 e 01/03.

Retornamos no dia 02/03.

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25/02/2022

🕶️ Usar os mesmos óculos de grau por anos é um problema que vai além da estética. Mesmo que você não queira comprar um modelo novo, a manutenção é essencial para garantir conforto no dia a dia e não comprometer a saúde dos seus olhos.

Sua última consulta com um oftalmologista foi há mais de um ano?

O ideal é consultar um oftalmologista a cada seis meses a um ano. Mesmo para quem prefere manter as armações, a manutenção dos óculos garante que os problemas de visão não se agravem e que outros sintomas, como dores de cabeça e cansaço visual, não interfiram na rotina diária.

Se está com dificuldades com sua saúde visual, nós podemos te ajudar!

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23/02/2022

👃 A congestão nasal, também conhecida como nariz entupido, ocorre quando os vasos sanguíneos do nariz f**am inflamados ou produzem muito muco, bloqueando o nariz e dificultando a passagem do ar pelas narinas.

Esse tipo de problema geralmente é causado por uma doença leve, como gripe, resfriado, sinusite ou alergias respiratórias, por isso tende a desaparecer por conta própria em cerca de 1 semana.

Como a congestão nasal não representa um risco para a saúde, os descongestionantes nasais de farmácia só devem ser usados com o conselho e prescrição de um médico, pois podem piorar a congestão nasal por um efeito rebote, piorar a condição ou tornar-se crônica.

Em crianças, o uso de descongestionantes é estritamente proibido!
Eles podem ter efeitos colaterais cardíacos.
Os riscos de usá-lo superam os benefícios, então não o use em seus filhos!

Existem alguns remédios caseiros que podem ajudar a desobstruir o nariz, como:

📍 Esterilize o nariz com soro fisiológico, se possível, mais de 1 vez ao dia.
📍 Dê ao seu filho um banho quente. O v***r do chuveiro ajuda a remover as secreções.
📍Aumente a ingestão de líquidos do seu filho.
📍 Use um difusor ou ar condicionado para umidif**ar o ambiente de sono do seu filho.
📍 Eleve a cabeceira do seu filho 45° com almofadas.

❌Aviso contra o uso de descongestionantes para adultos, pois são contraindicados em crianças por conterem substâncias que podem causar reações graves em crianças.

Você tem alguma dúvida?

Se está com dificuldades com sua saúde do seu filho, nós podemos te ajudar!

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22/02/2022

Entendemos que muitas vezes é difícil não pensar negativo quanto algumas circunstâncias de nossas vidas, mas podemos pensar e agir diferente:

- Ao invés de dizer eu não posso, diga, eu posso, eu consigo, eu sou capaz.
- Ao invés de dizer vou fazer isso amanhã, faça hoje e se sinta realizado.
- Ao invés de dizer eu não tenho tempo, tente usar algum método de produtividade, e comece a organizar seu tempo para poder viver com satisfação.
- Ao invés de dizer não é justo, tenha paz, sempre é melhor do que ter razão.
- Ao invés de dizer eles têm apenas sorte, corra atrás dos seus sonhos de verdade e verá que não é sorte.

Se está com dificuldades com sua saúde mental, nós podemos te ajudar!

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21/02/2022

Não piore nenhuma condição com seus olhos. Priorize sua saúde ocular e marque seu exame com o Consultório Savi! 😃

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16/02/2022

🤧 A gripe já é uma doença chata e desconfortável para nós adultos, sem falar nos nossos pequenos que não conseguem falar o que sentem e acabam incomodados com o desconforto.

Ficamos tristes quando notamos que nosso bebê está gripado, especialmente quando somos mamães de primeira viagem e não sabemos o que fazer no momento.

Quando você percebe que seu bebê está gripado, o melhor a fazer é manter a calma, pois uma gripe ou resfriado não traz grandes complicações, além do desconforto e dificuldade que seu bebê sente ao amamentar devido ao nariz entupido.

Independentemente dos sintomas, o responsável pela criança deve tentar entrar em contato com um pediatra de confiança sempre que possível antes de procurar uma emergência, afinal, mesmo que a indicação para ir ao local seja específ**a, esse profissional pode fornecer orientações valiosas.

Alguns sintomas que requerem atendimento de urgência são: tosse persistente; tosse e/ou ruídos respiratórios de início abrupto; falta de ar, cansaço, gemencia, febre por mais de 48horas, vômitos e fraqueza com início súbito associados diminuição da quantidade de urina e/ou de ingestão de água nos últimos dias; evacuações e/ou urina com presença de sangue.

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15/02/2022

A maioria dos episódios de ansiedade são caracterizados por excessivas preocupações. Você sabia que buscar compreender a natureza da sua preocupação gera uma boa compreensão e manejo da sua ansiedade?

Separamos alguns passos para te ajudar a mudar seu pensamento ansioso:

1 - Normalizar desde o início
Precisamos pensar de modo realista sobre preocupações ansiosas, realizando uma comparação em seu modo de pensar quando a ansiedade está normal e como você pensa quando a ansiedade está clínica.

2 - Identif**ar pensamentos automáticos ansiosos
Os pensamentos catastróficos ocorrem muitas vezes de forma automática. Para uma transformação da mente ansiosa, precisamos adquirir uma habilidade de identif**ar, de maneira consciente e intencional, os pensamentos exagerados de ameaça e perigo de uma forma mais precoce.

3 - Reunir as evidências
Geralmente as pessoas são tomadas pela emoção e abandonam suas habilidades de raciocínio. A busca de evidências é uma estratégia para corrigir repetidamente o pensamento ansioso.

4 - Fazer uma análise de custos e benefícios
Fazer uma análise de custo-benefício é um modo poderoso de aumentar sua determinação de corrigir esse pensamento errôneo.

5 - Descatastrofizar o medo
Identifique o pior que pode acontecer, o maior medo que é a fonte de sua ansiedade, seja qual for a pior hipótese ou catástrofe, ela deve ser a situação que você mais teme.

6 - Corrigir erros de pensamento
Identif**ar o seu pensamento como uma distorção ou uma evidência.

7 - Desenvolver perspectivas alternativas
Vai levar tempo e prática repetida para que uma interpretação ou explicação mais saudável e realista de sua preocupação ansiosa aconteça.
8 - Praticar a abordagem de normalização
Mude a forma como você pensa sobre suas preocupações ansiosas e você mudará sua vivência de ansiedade.

Se está com problemas de ansiedade, nós podemos te ajudar!

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11/02/2022

🕶️ Ao usar óculos, a dor de cabeça geralmente é leve em intensidade e está localizada na área da testa da cabeça (testa). Processos inflamatórios no olho, como uveíte, ou um aumento súbito da pressão intraocular (glaucoma agudo) podem causar dor nos olhos e dor de cabeça.

A melhor forma de prevenir ou tratar dores de cabeça oculares é consultar um profissional regularmente. Se a dor dentro ou atrás do olho for muito intensa, deve-se marcar uma consulta o mais rápido possível, pois algumas condições podem causar sequelas permanentes da visão.

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09/02/2022

A terapia pode aumentar a autoconsciência, resolver conflitos e melhorar a saúde mental. Através dela, o paciente olha para si mesmo e pensa sobre o que causa certos pensamentos ou atitudes relacionadas a áreas diversas de sua vida.

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