Dra Milena Couto

Dra Milena Couto Sou Milena Macedo Couto, médica especialista em Oncologia Clínica e especializanda em Medicina Integrativa.

Aula de aero yoga super gostosa da querida .tsuha !Pode parecer difícil, mas os tecidos são pra ajudar nas posturas, alé...
21/05/2025

Aula de aero yoga super gostosa da querida .tsuha !
Pode parecer difícil, mas os tecidos são pra ajudar nas posturas, além de ajudar a alongar! Pronta pra uma boa noite de sono

🔍 Mamografia com Inteligência Artificial (IA) Aumenta a Detecção de Câncer de Mama! 🩺✨Uma pesquisa recente revelou que a...
14/04/2025

🔍 Mamografia com Inteligência Artificial (IA) Aumenta a Detecção de Câncer de Mama! 🩺✨

Uma pesquisa recente revelou que a mamografia com apoio de IA detectou 29% mais casos de câncer de mama do que a análise tradicional, além de reduzir em 44,2% a carga de trabalho dos profissionais de saúde. 😱💡

🌸 Principais Resultados:

A IA identificou 338 casos de câncer, enquanto a abordagem tradicional detectou 262, com taxas de detecção de câncer de 6,4 vs 5,0 por 1000 participantes examinados, respectivamente (proporção de razão, 1,29; P = .0021).

Aumento na detecção de cânceres invasivos pequenos e sem metástases nos linfonodos. O grupo de intervenção mostrou maior detecção de cânceres invasivos (270 vs 217; proporção de razão, 1,24; 95% CI, 1,04-1,48), especialmente cânceres pequenos e negativos para linfonodos, com 58 a mais T1, 46 a mais negativos para linfonodos, e 21 a mais não luminal A.

Mais cânceres in situ detectados, com muitos deles sendo de alto grau. Foram 68 vs 45 casos (proporção de razão, 1,51; 95% CI, 1,03-2,19). 🚨

Menos sobrecarga para os radiologistas sem perder a qualidade do diagnóstico. O grupo com IA apresentou uma diminuição de 44,2% na carga de trabalho, enquanto a taxa de falsos positivos e de recall não apresentou diferenças significativas entre os grupos.

🔬 O estudo conduzido na Suécia envolveu 105.934 mulheres e mostrou que a IA pode ser uma aliada poderosa no diagnóstico precoce, sem aumentar os falsos positivos.

💡 O Futuro da Detecção de Câncer de Mama: A IA não só melhora a precisão, mas também facilita o trabalho dos profissionais da saúde, permitindo diagnósticos mais rápidos e eficazes.

Fonte: The Lancet Digital Health - Publicado em 3 de fevereiro de 2025.

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Li recentemente esse livro que está ou estava na moda ( não sei como está atualmente ) 😅, tem dicas bem legais de como e...
12/04/2025

Li recentemente esse livro que está ou estava na moda ( não sei como está atualmente ) 😅, tem dicas bem legais de como evitar os picos de insulina que, a longa prazo, podem ser deletérios ao nosso organismo, principalmente risco de desenvolver diabetes.
Por exemplo, sempre iniciar a refeição pelas fibras, mover-se após se alimentar, entre outras.

Como Oncologista, entendo que esse não era o foco do livro, mas acho que ela poderia enfatizar a importância da dieta rica em frutas e vegetais para nossa saúde. Lembrando que a OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda o consumo diário de, no mínimo, 400g de frutas e vegetais, o equivalente a cinco porções, para ajudar a prevenir o câncer. Pegue essa dica tb. 😉

AZpire lung: atualizações em câncer de pulmão com a oportunidade de aula especial com dr. Roy Herbst, referência mundial...
06/04/2025

AZpire lung: atualizações em câncer de pulmão com a oportunidade de aula especial com dr. Roy Herbst, referência mundial em câncer de pulmão, nessa sexta e sábado em SP. 🤓🫁

Ontem a convite do participei do pré-lançamento do filme “Câncer com ascendente em virgem”, estrelado pela Suzana Pires...
26/03/2025

Ontem a convite do participei do pré-lançamento do filme “Câncer com ascendente em virgem”, estrelado pela Suzana Pires, Marieta Severo, Fabiana Karla. O filme conta a história da Clara, que tem um diagnóstico de câncer de mama e os desafios frente a doenca, de maneira muito divertida ( Marieta Severo está um show a parte), leve, desmitificando os tabus da doença. É incrível gente, assistam! Estreia oficial dia 27/03 nos cinemas.

☕🍵 O Impacto do Café e Chá na Prevenção do Câncer: Uma Jornada de Descobertas 🧬✨Estudos recentes têm mostrado que o cons...
24/02/2025

☕🍵 O Impacto do Café e Chá na Prevenção do Câncer: Uma Jornada de Descobertas 🧬✨

Estudos recentes têm mostrado que o consumo regular de café e chá pode ter um impacto positivo na redução do risco de diversos tipos de câncer, incluindo câncer de fígado, endométrio e cólon. Apesar das associações promissoras, os especialistas alertam que ainda não há evidências suficientes para mudanças nas recomendações dietéticas. ⚖️📊

Em uma análise de mais de 9.500 casos de câncer de cabeça e pescoço, pesquisadores observaram que pessoas que consumiam café (tanto com cafeína quanto descafeinado) apresentavam um risco reduzido para esses tipos de câncer. O estudo também sugeriu que compostos bioativos, como os polifenóis presentes nas bebidas, podem desempenhar um papel protetor, devido às suas propriedades antioxidantes e anticancerígenas. 🌱✨

Entretanto, os resultados são complexos e, em alguns casos, até contraditórios. Por exemplo, um risco elevado para câncer de laringe foi identificado entre os consumidores regulares de chá 🍃. Isso pode estar relacionado a compostos como a teofilina, presente no chá preto, que pode afetar a pressão do esfíncter esofágico e contribuir para o refluxo ácido, aumentando o risco de câncer. ⚠️

📊 Embora o impacto positivo de café e chá ainda seja um campo em estudo, é fundamental continuar monitorando esses hábitos, especialmente considerando que mais pessoas estão começando a consumir essas bebidas desde mais jovens. 👶🍵☕

A conclusão é clara: a pesquisa sobre os efeitos do café e chá na prevenção do câncer está apenas começando. A complexidade das interações entre compostos químicos, metabolismo e microbioma intestinal continua a desafiar os cientistas. 🔬🧬

Fontes: Lee, Y.-C. A., et al. (2024). “Coffee and Tea Linked to Reduced Cancer Risk: Cup Still Murky.” Medscape. Um, C. (2020). “Colorectal Cancer Risk and Coffee Consumption.” American Cancer Society.

💚 🎗️ ☕ 🍵 🔬 🌿 🌟

📢 OMEGA-3 X OMEGA-6 NA DIETA E O CÂNCER DE PRÓSTATA 📢Um estudo recente publicado no Journal of Clinical Oncology investi...
20/02/2025

📢 OMEGA-3 X OMEGA-6 NA DIETA E O CÂNCER DE PRÓSTATA 📢

Um estudo recente publicado no Journal of Clinical Oncology investigou o impacto de uma dieta rica em Ômega-3 e pobre em Ômega-6 em homens com câncer de próstata em vigilância ativa. O estudo, chamado CAPFISH-3, mostrou que reduzir o consumo de Ômega-6 e aumentar a ingestão de Ômega-3 (com óleo de peixe) pode diminuir a progressão celular do tumor.

🔬 O QUE FOI DESCOBERTO?
📉 A taxa de proliferação celular (Ki67) aumentou 24% no grupo controle, enquanto reduziu 15% no grupo com dieta modificada.
💪 Melhorias metabólicas: Redução nos níveis de triglicerídeos e de um fator inflamatório associado à progressão do câncer de próstata.
🍽️ A DIETA AMERICANA ( a nossa também tem seguido o mesmo rumo) É RICA EM ÔMEGA-6, encontrado em óleos vegetais (soja, milho, girassol), fast food e ultraprocessados. O estudo reforça a importância de equilibrar essa ingestão.

🥑 FONTES DE ÔMEGA-3: Peixes gordurosos (salmão, sardinha, atum), sementes de linhaça e chia, nozes, óleo de peixe e algas.
🍔 FONTES DE ÔMEGA-6: Óleos vegetais refinados (soja, milho, girassol), frituras, margarinas, industrializados e embutidos.

📢 O QUE ISSO SIGNIFICA?
Esses achados sugerem que a alimentação pode desempenhar um papel na evolução do câncer de próstata, mas ainda são necessários estudos maiores para confirmar esse impacto na prática clínica.
Mas reforça aquilo de sabemos, dieta saudável é imprescindível pra saúde!

🎗️ Dia Mundial do Câncer – 4 de fevereiro 🎗️Hoje é um dia para refletir, conscientizar e agir. O câncer é uma realidade ...
04/02/2025

🎗️ Dia Mundial do Câncer – 4 de fevereiro 🎗️

Hoje é um dia para refletir, conscientizar e agir. O câncer é uma realidade que impacta milhões de vidas, mas cada vez mais a ciência avança, trazendo esperança e novas possibilidades de tratamento.

A prevenção começa com escolhas conscientes: uma alimentação equilibrada, prática de atividades físicas, vacinação contra o HPV, proteção solar e consultas regulares ao médico são passos fundamentais.

Além disso, o diagnóstico precoce salva vidas. Conhecer o próprio corpo e estar atento a sinais e sintomas é crucial para aumentar as chances de sucesso no tratamento.

Vamos falar sobre câncer sem medo, com informação e empatia. Juntos, podemos fortalecer essa luta e oferecer mais qualidade de vida aos pacientes.


Preceptoria em câncer de pulmão do nosso aqui do DF. Excelente oportunidade para aprender, se atualizar e rever os amigo...
29/11/2024

Preceptoria em câncer de pulmão do nosso aqui do DF. Excelente oportunidade para aprender, se atualizar e rever os amigos!

Parabéns pela organização! Foi excelente!

Se vc tem pulmão, vc pode ter câncer de pulmão!🤍 Agosto branco, mês de conscientização do câncer de pulmão! “Embora o câ...
24/08/2024

Se vc tem pulmão, vc pode ter câncer de pulmão!

🤍 Agosto branco, mês de conscientização do câncer de pulmão!

“Embora o câncer de pulmão seja frequentemente associado ao tabagismo, muitos não fumantes também correm risco devido fatores menos conhecidos.

Exposição ao gás radônio, fumo passivo, poluição do ar e até certos produtos químicos no ambiente de trabalho são alguns dos riscos que podem afetar a saúde pulmonar, mesmo de quem nunca fumou. Além disso, fatores genéticos e doenças pulmonares prévias também podem contribuir para o desenvolvimento da doença.

Proteger-se começa com a conscientização e ação. Testar sua casa para radônio, evitar ambientes com fumaça, apoiar políticas para ar limpo e usar equipamentos de proteção no trabalho são medidas importantes para reduzir os riscos.“ texto

O rastreamento do câncer de pulmão pode ser realizada por tomografia de tórax, utilizando-se baixa dosagem de radiação em pessoas fumantes ativos e ex-fumantes que cessou há menos de 15 anos.

Converse com seu médico!

Feliz dia dos pais! Esse é o Marcão, meu ídolo, meu exemplo! Te amo papi! ❤️
11/08/2024

Feliz dia dos pais!
Esse é o Marcão, meu ídolo, meu exemplo! Te amo papi! ❤️

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