Máscaras Brasília-DF

Página Principal
Brasil
Brasília, DF
Máscaras Brasília-DF

Máscara de pano em tecido tricoline 100% algodão com duplo revestimento e elástico premium. Dispo

08/03/2026

🥋🔥 Clima de competição!

Hoje foi dia de treino de pré-competição com a equipe da SEJUS no GAO. Tatame cheio, treino pegado e muita intensidade na preparação para a OLINSESP 2026.

Suor, disciplina e espírito de equipe. Cada rola é aprendizado, cada treino é evolução e cada detalhe faz diferença na hora da luta.

Seguimos firmes na preparação, com foco e determinação para representar bem.

No tatame não existe sorte. Existe treino, dedicação e vontade de vencer. 🥋💪
•
•

06/03/2026

🧑‍🧑‍🧒⚖️ | O trabalho do Conselho Tutelar do Cruzeiro é construído em colegiado.

Realizamos Reunião, momento em que analisamos casos, debatemos situações e deliberamos encaminhamentos junto à rede de proteção, sempre com foco no zelo e na garantia dos direitos das nossas crianças e adolescentes do Cruzeiro.

Cada decisão tomada aqui carrega responsabilidade, diálogo e compromisso com a proteção da infância.

Seguimos firmes nessa missão como Conselheiro Coordenador.

“Porque quem defende a infância não pode falhar com o futuro!” ❤️
•
•

05/03/2026

⚖️🗂️ | Estive na Promotoria de Justiça de Defesa da Educação (Proeduc) participando de um estudo de caso com o Ministério Público e a escola, reforçando a importância do trabalho em rede na proteção de crianças e adolescentes.

O Conselho Tutelar, além de atuar diretamente no zelo e na garantia de direitos, possui atribuição legal prevista no artigo 136, inciso IV, do Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA), que estabelece o dever de comunicar ao Ministério Público as notícias de fato relacionadas à possível violação de direitos.

Quando escola, Ministério Público e Conselho Tutelar dialogam e atuam de forma integrada, a rede de proteção se fortalece e cada situação pode ser analisada com responsabilidade, para que nenhum direito seja ignorado.

Seguimos firmes na missão de zelar, proteger e garantir direitos. 🤝📚⚖️

Quem ama, cuida. 💙
•
•

04/03/2026

🙌🏾🔥 | Tem gente que espera o dia bom pra treinar…
Aqui na não tem dia bom.

Todos os treinos são dias difíceis.
E é exatamente por isso que a gente volta.

Faz um mês que retornei ao Jiu-Jitsu.
Um mês lutando contra o cansaço, contra a mente, contra o “f**a pra amanhã”.

Hoje foi dia de reencontrar amigos… irmãos…
Parceiros lá do nosso início.
Eles nunca pararam.
E isso inspira.

O tatame ensina:
Não é sobre estar pronto.
É sobre estar presente.

Se eu consigo voltar e permanecer, você também consegue.
Disciplina vence motivação.
Constância vence talento. 🏆🦍

🥋 Oss.

03/03/2026

DE VOLTA À PISTA 🏃🏽‍♂️🔥

3 km • 20:49
3,32 km • 22:57

Depois de quase 1 mês afastado por lesão, hoje foi dia de voltar ao asfalto.
Mantendo controle de ritmo, respeitando a zona aeróbica e deixando a respiração encaixar naturalmente no ciclo das passadas.

Memória muscular ativa.
Base preservada.
Consistência falando mais alto.

No final, inseri estímulos de HIIT (High-Intensity Interval Training) com tiros curtos intercalados com marcha ativa para trabalhar:

• potência anaeróbica
• resistência cardiovascular
• recrutamento de fibras rápidas
• melhora de VO₂

A retomada exige estratégia.
Não é sobre forçar… é sobre evoluir com consciência.

Sem atalhos.
Sem cortar caminhos.
Progressão, disciplina e constância.

Seguimos. 💪🏽🔥

01/03/2026

🖤 NOTA DE CONDOLÊNCIAS

Hoje o nosso Cruzeiro está de luto. É lamentável perdermos um grande amigo da velha guarda, o nosso querido Carlão (Carlos Bessoni), conhecido por muitos como Zé Carlos da Imprensa, da nossa Quadra 01 do Cruzeiro Velho.

Sr. Carlos era um amigo, vizinho, tio, irmão e esposo dedicado da D. . Pai dos meus grandes amigos , , .brasilia e , foi um homem trabalhador, respeitado e muito querido por todos.

Dedicou muitos anos de sua vida à , onde trabalhou por muito tempo ao lado do meu avô e da minha tia, construindo não apenas uma trajetória profissional, mas também laços de amizade e respeito que atravessaram gerações.

Vascaíno apaixonado, daqueles que defendiam o seu time com orgulho e bom humor, carregava no coração suas convicções, sua família e suas amizades.

Foi um verdadeiro guerreiro. Lutou bravamente contra o câncer, com coragem e fé, deixando um legado de força, dignidade e amor à família.

Sua partida deixa um vazio imenso em nossa comunidade. Recebo essa notícia com profunda tristeza. 😭

Que o Espírito Santo de Deus console e fortaleça toda a família neste momento de dor.

Minhas mais sinceras condolências!
•
•

25/02/2026

🙌🏾 | Está escrito:
“O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã.”
📖 Salmos 30:5

Se a noite foi difícil, se houve lágrimas e silêncio, creia: o nosso Deus não perdeu o controle. A madrugada pode ter sido de prova, mas hoje levante-se, erga a cabeça e agradeça ao Senhor Jesus por tudo.

ELE é e sempre será o nosso refúgio e a nossa melhor resposta! 🙏
•
•

24/02/2026

😭🖤 | Recebi, com o coração em lágrimas, a notícia da partida do Gabriel Marques Barros, filho do meu amigo-irmão . Nosso Gabrielzinho…

Um menino cheio de Deus, educado, respeitoso… honrava seus pais com atitudes. No Projeto Social , da Igreja , estava sempre ao lado do pai e da sua irmã, presente nos treinos e nas competições, vivendo a arte suave com dedicação e alegria, sob a orientação do Professor Bruno Silva, da equipe .

Era luz. Era pureza.

Hoje eu choro como amigo, como pai e como Conselheiro Tutelar. A partida de um criança nos atravessa por dentro. 😭

Mas nos consola a certeza da salvação. Gabrielzinho foi promovido aos céus. Está com o nosso Deus. 🙌🏾

Kaike, meu irmão, que o Espírito Santo de Deus console você, sua família e todos os amigos neste momento!

Gabrielzinho deixa amor, exemplo e uma saudade eterna. 🙏🏼💛

“Um guerreiro nunca morre. Osss!” 🥋
•
•

20/02/2026

👊🏾🥋| Mais uma noite de treino.

Eu podia ter faltado.
Tinha motivo.
Tinha cansaço.
Tinha dificuldade.

Mas eu vim!

A gente aplaude o campeão…
mas não vê o sacrifício.
Não vê as dores.
Não vê as quedas.
Não vê as lutas que ninguém posta.

No Jiu-Jitsu você aprende rápido:
ou você evolui…
ou você f**a pra trás.

Tem dia que você finaliza.
Tem dia que você sai finalizado.

Hoje eu voltei apanhando. Tomei quedas, finalizações e vivendo a minha verdade.
Mas voltei melhor do que quando cheguei, com a gana de treinar!

Se motive com a sua própria história.
Você sabe o que já superou pra estar aqui.

O amanhã pertence a Deus.
E quem planta constância, colhe vitória.

🔥🥋 OSS

13/02/2026

🙌🏾🔥 | Jerusalém estava destruída.
Todo mundo via. 👀
Todo mundo comentava. 🗯️

Mas só Neemias chorou e buscou.

Ele não abriu enquete.
Não fez textão.
Não culpou ninguém.

Ele clamou.
Planejou.
E começou a reconstruir.

📖 Livro de Neemias 2 mostra que, mesmo com zombaria e ameaça, ele não parou.

Quem julga, se distrai.
Quem tem orgulho, aponta.
Quem tem Deus, age.

Tem muita gente especialista em escombros.
Deus está procurando reconstrutores.

Hoje você decide:
vai comentar a ruína…
ou levantar o muro? 🔥

13/02/2026

🟪🟪⬛️ 🥋 | Dias ruins? Aqui é padrão. 🦍
Na Sixblades ninguém treina leve. É pancadaria, pressão e cabeça forte quando o corpo já apagou faz tempo.

Pré competição é assim… ou evolui ou f**a pra trás.

Mais uma semana vencida.
Todo estourado, mas ainda respirando e querendo mais.

Quem entende, sabe. 👊
Já já vem novidade pesada aí.

Obrigado, família. O tatame não mente. Voltando.. Osss 👊🏾🔥
•

11/02/2026

🚛✨ O Qualif**aDF Móveis está chegando ao Cruzeiro-DF!

Olha que oportunidade incrível para nossa comunidade!

Estão abertas vagas para cursos profissionalizantes 100% gratuitos pelo programa Qualif**aDF Móveis.
📍Estacionamento do Ginásio de Esportes

✅ Material didático gratuito
✅ Uniforme gratuito
✅ Certif**ado emitido pela Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Renda
✅ Idade mínima: 16 anos
✅ Duração: 20 dias (80h)
✅ Aulas presenciais nas unidades móveis

🕗 Matutino: 8h às 12h
🕑 Vespertino: 14h às 18h
🌙 Noturno: 18h30 às 21h30

📚 Cursos disponíveis

Matutino/Vespertino:
• Trancista
• Administração e Empreendedorismo
• Fotografia e Edição Profissional: do básico à publicação
• Técnicas de Decoração com Balões
• Manicure e Pedicure

Noturno:
• Redes Sociais Aplicadas ao Empreendedorismo
• Trancista
• Técnicas de Decoração com Balões
• Administração e Empreendedorismo
• Manicure e Pedicure

📲 Mais informações e inscrições:
(61) 9 8183-3914
Falar com Laryssa Gomes

Essa é a chance de se qualif**ar, aprender uma nova profissão e gerar renda 💼✨

Marque alguém que precisa dessa oportunidade!

“Quem ama, informa!” ❤️

**aDF

Endereço

Brasília, DF

Telefone

+5561982216692

Site

https://whats.link/vendas24h

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Máscaras Brasília-DF posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.