29/09/2023
A saúde mental merece uma conversa aberta, sem julgamentos. Todos nós enfrentamos desafios emocionais em algum momento da vida. Falar sobre isso:
Promove a compreensão: O diálogo ajuda as pessoas a entenderem melhor o que é a saúde mental e como ela afeta a todos de maneiras diferentes.
Conecta pessoas: Quando compartilhamos nossas histórias, nos conectamos com os outros em um nível humano profundo. Não estamos sozinhos em nossos desafios.
Abre espaço para a ajuda: Ao falar, criamos oportunidades para buscar apoio, seja de amigos, familiares ou profissionais de saúde mental.
Então, vamos começar uma conversa. Vamos lembrar uns aos outros que está tudo bem não estar bem o tempo todo e que buscar ajuda é uma demonstração de força, não de fraqueza. 💛✨
