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Dra. Sonaira Bernardes, SHLS/Asa Sul, Brasília (2025)

29/08/2025

Dor intensa na região a**l, inchaço, sangramento e, em alguns casos, dificuldade para evacuar ou até mesmo para se sentar: todos esses são sinais de alerta para uma crise hemorroidária!

Apesar de ser uma condição frequente, muitas pessoas ainda ficam em dúvida sobre como agir durante a crise e acabam tomando medidas que podem piorar o problema. Então anote aí:

O que fazer?
✅ Mantenha uma boa higiene local: após evacuar, prefira lavar a região com água morna, o papel higiênico comum pode irritar ainda mais.

✅ Banhos de assento mornos: sentar-se em uma bacia com água morna por 15 a 20 minutos, de 2 a 3 vezes ao dia, ajuda a aliviar a dor e reduzir a inflamação.

✅ Alimentação rica em fibras e boa hidratação: Frutas, verduras, legumes, cereais integrais e ingerir água o suficiente por dia favorecem fezes mais macias, reduzindo o esforço evacuatório.

✅ Buscar tratamento especializado: hemorroidas se trata com o proctologista, logo, nada de seguir receitas da internet ou indicações de amigos, não é assim que você vai melhorar.

E o que não fazer?
❌ Não forçar evacuação;
❌ Não ficar muito tempo sentado no vaso sanitário;
❌ Não ignorar os sintomas!

Em caso de dor persistente, intensa, sangramento vermelho vivo e/ou volumoso, e o aumento da saliência na região a**l, busque ajuda imediata para encaminhar o tratamento mais adequado ao seu caso.

📩 Compartilhe com o máximo de amigos!

Dra. Sonaira Bernardes
Coloproctologia
CRM-DF: 21376
RQE: 15426 e 17106

27/08/2025

A resposta é: sim, a fissura a**l pode recidivar. Mas isso não significa que você está condenado a conviver com ela para sempre!

🔄 A recorrência está diretamente ligada a fatores comportamentais, hábitos intestinais e, em alguns casos, características individuais de cada paciente.

🆘 O que pode impactar no retorno de uma fissura?
💩 Evacuação com fezes endurecidas, ressecadas ou em grande volume que aumentam a pressão no ca**l a**l e pode causar novas lesões.

🚽 Episódios de diarreia frequente: o excesso de evacuações também irrita a mucosa a**l;

✴ Algumas pessoas têm uma contração exagerada do músculo que envolve o â**s, o que dificulta a cicatrização da fissura e aumenta as chances de recorrência.

⚡ Muitas vezes o paciente melhora da dor e interrompe o tratamento recomendado anteriormente, mas a fissura ainda não cicatrizou completamente.

📍 Logo, é importante que você adote cuidados para evitar que isso aconteça, ou seja:

🥗 Mantenha hábitos intestinais saudáveis com o consumo adequado de fibras (frutas, verduras, cereais integrais) e boa hidratação.

😬 Evite o esforço excessivo ao evacuar, sempre respeite o ritmo do corpo e não segure a vontade.

🩺 Sempre siga as orientações do seu tratamento e realize todas as consultas necessárias.

Vale lembrar que quanto mais cedo for feita a avaliação, maiores as chances de evitar complicações e garantir qualidade de vida!

🏷 Salve para tirar suas dúvidas em consulta.

Dra. Sonaira Bernardes
Coloproctologia
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25/08/2025

O Laser de CO2 é uma tecnologia moderna, segura e versátil, que pode ser aplicada em diferentes situações da saúde a**l e íntima. ✨

✅ De fissuras a plicomas, passando por rejuvenescimento da região, ele promove vários benefícios no tratamento incluindo a melhora no resultado estético e funcional, além de proporcionar mais conforto e qualidade de vida.

👉 Deslize o carrossel e descubra tudo o que pode ser tratado com esse recurso inovador!

📌 Salve este post para consultar sempre que precisar.
💬 Compartilhe com alguém que pode se beneficiar.
📲 Agende sua consulta e saiba se o Laser de CO2 é indicado para você, link na bio.

Dra. Sonaira Bernardes
Coloproctologia
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**l

21/08/2025

Muitas mulheres relatam sentir pontadas, fisgadas ou dores na região a**l durante o período menstrual. E muito embora, isso pode estar relacionado ao próprio ciclo menstrual, também pode ser um sinal de condições que merecem avaliação proctológica. Mas por quê?

☝ Um dos motivos mais importantes a considerar é a endometriose, especialmente quando há dor a**l que se repete em todo ciclo menstrual ou se torna progressivamente mais intensa. Eis um sinal de alerta!

E para além das pontadas, também pode haver:
📍 Dor para evacuar (às vezes com sangue no período menstrual);
📍 Alterações intestinais, como prisão de ventre ou diarreia de forma recorrente.

É claro que não podemos descartar outras possibilidades tais como:
♨ Hemorroidas: pois se a mulher já tem predisposição ou histórico de hemorroidas, pode sentir pontadas, peso ou ardência durante esses dias do ciclo menstrual.

💩 Constipação: algumas mulheres ficam mais presas, com fezes ressecadas que aumentam a pressão sobre o reto nesse período.

⚡ Proctalgia fugaz: que são espasmos da musculatura a**l.

E outras condições também podem estar relacionadas, logo, se identificando com esses sinais, busque ajuda especializada para o correto tratamento.

🌺 Cuidar da saúde íntima e intestinal é fundamental para viver todas as fases do ciclo com mais qualidade de vida e bem-estar.

📩 Compartilhe esse alerta com mais amigas!

Dra. Sonaira Bernardes
Coloproctologia
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14/08/2025

O manejo da endometriose intestinal deve ser sempre individualizado, considerando sintomas de cada paciente, a extensão da doença, o desejo reprodutivo e a restauração da qualidade de vida.

👆 Assim sendo, em alguns casos, principalmente nos casos mais leves, pode ser comum o uso de medicamentos hormonais para reduzir a atividade da doença e aliviar os sintomas. Nessas situações, normalmente não há comprometimento significativo do intestino.

Porém, quando há falha no controle dos sintomas com o tratamento clínico, comprometimento grave da função intestinal ou risco de obstrução, o tratamento cirúrgico é a melhor opção. ✅

🔍 A cirurgia laparoscópica é considerada o padrão-ouro para o tratamento cirúrgico da endometriose intestinal. Ela é minimamente invasiva, na qual realizamos pequenas incisões no abdômen, e com auxílio de uma câmera conseguimos visualizar as lesões provocadas pela endometriose e fazer sua remoção, preservando a função intestinal.

📍 O método também traz alguns benefícios como: menor trauma cirúrgico e recuperação mais rápida; menor dor no pós-operatório; melhor visualização das lesões profundas; menor risco de aderências pós-cirúrgicas.

📲Saiba mais clicando no link da bio.

Dra. Sonaira Bernardes
Coloproctologia
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11/08/2025

✨ Diferenças entre Laser de CO₂ e Cautério Cirúrgico Convencional

🔹 Laser de CO₂
• Alta precisão: cortes delicados e preservação máxima dos tecidos vizinhos
• Menor dor no pós-operatório — mais conforto na recuperação
• Cicatrização acelerada — retorno precoce às atividades
• Resultado estético superior — menos trauma e melhor acabamento
• Indicado para procedimentos de alta exigência técnica e regiões sensíveis

🔹 Cautério Cirúrgico
• Procedimento rápido
• Indicado para cirurgias de maior volume.
• ⁠maior dano térmico

📚 Evidências científicas mostram que o Laser de CO₂ gera menor lesão térmica (0,17 mm) que o cautério (0,72 mm), o que contribui para preservação tecidual e resultados mais refinados.

💡 Quando a precisão, o conforto e a estética são prioridade, o Laser de CO₂ é uma escolha que une tecnologia de ponta à segurança do procedimento.

👨‍⚕️ Converse com o seu cirurgião para decidir, com segurança, o melhor tratamento possível no seu caso.

Dra. Sonaira Bernardes
COLOPROCTOLOGIA
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RQE 15426 e 17106

28/07/2025

Atenção para o Julho Amarelo!

Hoje, 28 de julho, é o Dia Mundial de Luta contra as Hepatites Virais. Uma data para reforçar a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e da vacinação!

👄 Práticas como o “beijo grego” também exigem cuidados, pois podem transmitir Hepatite A — um vírus presente principalmente na via fecal-oral.

Como se proteger?

💉 Mantenha a vacinação em dia

🧼 Invista em higiene rigorosa (lave bem mãos, genitália e região a**l antes e depois do s**o)

🛡️ Use barreiras de proteção, como filmes plásticos ou pr*********os

🚰 Consuma apenas alimentos e água tratados

🔔 O uso de pr*********os é um aliado importante para diminuir o risco de contato com fluidos e secreções, protegendo contra hepatites e outras ISTs.

⚠️ Atenção aos sintomas: febre, mal-estar, dor abdominal, enjoo, olhos e pele amarelados.

Prazer é tudo de bom, mas saúde é prioridade! 😉💛
Vacine-se, faça o teste e, se surgir dúvida, converse sempre com um especialista.

️ Dra. Sonaira Bernardes
Coloproctologia — CRM-DF 21376 | RQE 15426 e 17106

24/07/2025

🤔Tratamento da Retocele: Quando Procurar Ajuda?
Você sente dificuldade para evacuar, pressão na região pélvica , sensação de acúmulo de fezes no reto ou desconforto ao ir ao banheiro? Esses podem ser sinais de retocele, uma condição em que há o enfraquecimento da parede entre o reto e a va**na, formando uma espécie de “abaulamento”.

Procure um especialista se perceber:

💫Constipação frequente e sensação de evacuação incompleta

💫Necessidade de fazer força ou usar as mãos para ajudar a evacuar

💫Sensação de peso ou pressão va**nal

💫Dores pélvicas ou desconforto durante relações se***is

O diagnóstico e tratamento precoce podem melhorar sua qualidade de vida. Não ignore os sintomas — conversar com um coloproctologista é o primeiro passo para cuidar da sua saúde íntima!

Lembre-se: cada caso é único e somente um profissional pode indicar o melhor tratamento, que pode envolver mudanças no estilo de vida, fisioterapia ou cirurgia, dependendo da gravidade.

✨Cuide-se! Sua saúde é prioridade.

Dra. Sonaira Bernardes
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20/07/2025

👯‍♀️✨ No Dia do Amigo, queremos lembrar que cuidar de você também é um ato de amizade — com seu corpo, sua saúde e seu bem-estar.

O Laser de CO2 é um verdadeiro aliado na coloproctologia! Ele é utilizado em procedimentos íntimos com o objetivo de tratar algumas condições clínicas, sempre com indicação médica, promovendo mais conforto, segurança e qualidade de vida para quem precisa. 🩺💡

✅ Tecnologia minimamente invasiva
✅ Procedimento seguro e com rápida recuperação
✅ Indicações específicas que devem ser avaliadas em consulta

Hoje celebramos os amigos que caminham conosco e os recursos da medicina que não nos deixam na mão. 💛
Feliz Dia do Amigo! Que sua saúde e suas relações estejam sempre em harmonia.

Dra. Sonaira Bernardes
COLOPROCTOLOGIA
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16/07/2025

✨ Imagine poder usar suas roupas favoritas, ir à praia ou praticar esportes sentindo-se mais confiante com o próprio corpo. O clareamento a**l é um procedimento seguro, realizado por profissionais capacitados, que utiliza tecnologias modernas como laser e cremes específicos para uniformizar o tom da pele, reduzindo manchas e escurecimentos causados por fatores como atrito, depilação ou alterações hormonais.

O que você deve saber:

💫O procedimento é rápido, praticamente indolor e com recuperação tranquila.

💫Os resultados são progressivos e naturais, respeitando o tom da sua pele.

💫É fundamental procurar um especialista para avaliação e indicação do melhor método para o seu caso.

💫O uso de produtos caseiros ou sem orientação médica pode causar irritações e até piorar o escurecimento.

Lembre-se: buscar procedimentos estéticos é um ato de autocuidado e amor-próprio. Se esse é um desejo seu, converse com um profissional de confiança e tire todas as suas dúvidas!

14/07/2025

Você já percebeu uma “pelinha” na região a**l, sentiu desconforto ao sentar, coceira ou até dificuldade para higienizar? Esses são sinais clássicos do plicoma a**l — um excesso de pele que pode parecer inofensivo, mas gera incômodos reais no dia a dia.

✨ Por que o Laser de CO2 está revolucionando o tratamento?

✅Procedimento minimamente invasivo: feito em consultório, sem internação.

✅Recuperação rápida: menos dor e retorno mais rápido às atividades.

✅Menor risco de complicações: menos sangramento, edema e infecções.

✅Resultados estéticos superiores: remoção precisa e cicatrização mais harmônica.

✅Alta segurança: realizado por especialistas, com controle e eficácia.

Como funciona?
O médico utiliza o Laser de CO2 para remover o excesso de pele de forma controlada e segura. Em plicomas pequenos, o laser pode ser aplicado diretamente para causar retração, sem cortes. O procedimento dura poucos minutos e, geralmente, o paciente recebe alta no mesmo dia.

Não deixe pequenas sobras de pele virarem grandes preocupações. O Laser de CO2 pode ser o que faltava para você voltar a se sentir bem!

09/07/2025

Você sente dor ao ir ao banheiro? 🚽 Atenção: nem sempre o problema é hemorroida!
Fissuras anais, abscessos e proctite também podem causar dor e merecem atenção especial. ⚠️

Fissura a**l: Pequenos cortes no â**s, geralmente causados por fezes endurecidas ou esforço ao evacuar, provocando dor intensa e sangue vivo após evacuação.

Abscesso a**l: Infecção que leva ao acúmulo de pus, causando dor constante, inchaço e até febre. Precisa de avaliação médica urgente.

Proctite: Inflamação do reto, podendo ser causada por infecções, doenças inflamatórias intestinais ou até radioterapia. Sintomas incluem dor, sangramento e urgência para evacuar.

🔎 Não ignore a dor! Procure sempre um coloproctologista para diagnóstico e tratamento adequados.
Você já sentiu desconforto ao evacuar? Conte nos comentários ou marque alguém que precisa saber disso! 👇

DRA. SONAIRA BERNARDES
COLOPROCTOLOGIA
CRM-DF 21376
RQE 15426 e 17106

Consulte sempre um especialista. Esta postagem é informativa e não substitui a avaliação médica individualizada.

Dra. Sonaira Bernardes

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