Caroline Silveira

Caroline Silveira Lugar de Acolhida e Despertar das Mulheres que Sofreram Aborto Espontâneo Sou Mãe de Anjo assim como você.

07/12/2020

Sábado foi meu aniversário e percebi que ao longo do último ano, muita coisa mudou.

Acolhi minha história com a Liz exatamente como ela é. Parei de ter a pretensão de achar que se fosse diferente, teria sido melhor.

Me reaproximei da natureza, descobri o jardim como um grande aliado da minha saúde emocional, e fiz as pazes com o meu ciclo menstrual.

Senti na pele o quanto é bom ser mulher e o quanto é bom desligar o mundo e escutar minha intuição.

Entendi que tenho ciclos. Que alguns dias estou mais animada, mais assertiva, com vontade de conversar com todo mundo. E que em outros, entro na minha caverna e fico lá, sem energia, sem produzir direito e sem querer contato com ninguém. E que está tudo bem ser assim.

Comecei um novo relacionamento amoroso, bem mais sadio, alegre e nutritivo do que jamais havia experimentado.

Mesmo em meio a pandemia, tive um dos melhores anos da minha vida. E isso tudo só por um fator:

Porque descobri que a morte de quem mais amo era o gatilho que precisava para aprender a focar no que realmente importa: voltar a ser quem eu sou de verdade, me reconectar comigo mesma, para só então servir à minha família, aos meus amigos e às mães que acompanham o meu trabalho.

Nessa redescoberta de mim mesma, o meu trabalho também está ganhando uma cara nova. Eu fiquei ausente nos últimos dias porque estava dando uma nova forma a tudo o que você vai acompanhar por aqui, mas vou deixar para falar sobre isso amanhã.

Por hoje, quero deixar meu agradecimento a você que me acompanha aqui e dizer que dá sim para se ter o melhor ano da vida mesmo depois de tanta dor.

E estou aqui para te ajudar nessa jornada. Vamos juntas?

Hj faz um ano que passei pelo procedimento de retirada da minha filha de dentro de mim! Ano passado passado foi um dia m...
27/11/2020

Hj faz um ano que passei pelo procedimento de retirada da minha filha de dentro de mim! Ano passado passado foi um dia muito sofrido, mas hoje é um dia de paz, alegria e gratidão por minha história com ela ser do jeitinho que é! ❤️ Só tem amor por aqui! 🌸⚜️

Você sabem que eu super defendo o cuidado com as emoções. Para mim, cada episódio da nossa vida tem o poder de provocar ...
24/11/2020

Você sabem que eu super defendo o cuidado com as emoções. Para mim, cada episódio da nossa vida tem o poder de provocar determinadas emoções e são elas que dizem se você vai superar bem ou não aquele momento.
E aí que vem o segredo do sucesso. Você se conhece ao ponto de entender suas emoções e saber a hora de parar?! 🚫
Eu vivi uma dessas situações nos últimos dias. Tive que parar para entender tudo o que estava passando e tudo o que eu estava sentindo. Falando em sentir, eu estava vivendo um turbilhão de emoções: uma hora estava bem; na outra, tudo parecia perder o sentindo.😰
Você já se sentiu assim também?!
É muito louco! Como nossas emoções têm o poder de transformar tudo ao nosso redor quando não estão bem administradas. E olha que venho me cuidado a um bom tempo.
Por isso digo para todas vocês, pare quando sentir que algo não está bem e procure ajuda. Resolver tudo isso sozinha é muito desafiante. Ninguém merece passar por todos esses desafios sozinha. Procure ajuda de um profissional e pare para se cuidar.
Esse é o maior ato de amo que você decide agora mesmo ter com você mesma! ❤️💚💜
Um beijo em cada uma 😘
Caroline Silveira.
Fisioterapeuta e Terapeuta Holística
Mamãe da Liz 👼🏻

Bom dia, queridas!Nesse últimos dias eu vivi alguns desafios que me fizeram frear tudo o que eu estava fazendo para ente...
23/11/2020

Bom dia, queridas!

Nesse últimos dias eu vivi alguns desafios que me fizeram frear tudo o que eu estava fazendo para entender melhor meus objetivos, meus desejos, o que vem me travando, o que preciso olhar e que não estou conseguindo enxergar.
Entrei num retiro pessoal intenso e me recolhi das redes sociais. Está sendo um momento profundo de autoconhecimento e estudos que vão me ajudar a trazer experiências melhores para vocês.
Espero que todas estejam bem. Mando muito amor e muita oração para vcs e peço que me mandem também!

Beijos a todas!
Caroline Silveira.
Fisioterapeuta e Terapeuta Holística
Mamãe da Liz 👼🏻

17/11/2020

e observei que tem muitas mães de anjo com esse mesmo pensamento.
Entenda melhor!
Com carinho,
Caroline Silveira.
Fisioterapeuta e Terapeuta Holística
Mamãe da Liz 👼🏻

16/11/2020

Você vai perguntar para o vendedor de frutas da feira o que é bom para melhorar a suas cólicas?
Não, né!
E por quê?! Porque ele não é especialista no assunto, ele não entende dessa área.
O mesmo acontece nesse grupos onde um monte de mulheres estão tentando engravidar.
Esse chá é bom para cólica? O que é bom para parar de enjoar? O que devo comer para engravidar rápido? Escutei que isso é bom para engravidar. Tem um pílula milagrosa para resolver todos os meus problemas?
Não, não e não!
Não coloque a sua saúde em risco. Não coloque a vida do seu filho em risco seguindo dietas e segredos "milagrosos".
Se você estiver passando mal procure orientação de um profissional capacitado no assunto.
O que foi bom para a fulana pode te matar!
Fiquem ligadas!
Com carinho,
Caroline Silveira.
Fisioterapeuta e Terapeuta Holística
Mamãe da Liz 👼🏻

A dor não é boa nem ruim. Assim como a alegria, são emoções normais que vem e vão a qualquer momento.Quem aqui nunca sof...
14/11/2020

A dor não é boa nem ruim. Assim como a alegria, são emoções normais que vem e vão a qualquer momento.
Quem aqui nunca sofreu com o término de um relacionamento? Eu, com certeza, já passei por isso. Naquele momento tudo parece que perde o sentido e, com o tempo, as coisas vão tomando um novo rumo, vem o entendimento de muitos fatores e a dor vai diminuindo.
O problema é quando você decide colocar toda essa dor dentro de uma mochila. A caminhada, com certeza, vai f**ar bem difícil, viu! Quanto mais dor, tristeza, ressentimento, raiva você colocar ali dentro, mais pesada vai f**ar e mais desafiador vai ser sua caminhada.
E o que fazer com tudo isso? Como mudar o que estou sentindo?
🦋Primeiro, reconheça a sua dor: Observe onde essa dor está instalada, em quais momentos ela f**a mais latente, o que desperta a crise de choro. Isso vai te ajudar a identif**ar os principais gatilhos da dor e você poderá evitar esses momentos de sofrimento.

🦋Segundo, viva o luto: Se permita descansar, f**ar quietinha, se encontre com você mesma, com sua dor, com suas experiências, com seus momentos desafiadores.
🦋Terceiro, peça ajuda: Todo mundo precisa de uma ajudinha nesses momentos. São muitos sentimentos que vêm a tona, muitas crenças, dores do passado que são difíceis de serem entendidas. Um profissional vai te ajudar a entender essas emoções.
🦋Por último, evolua com tudo isso: Toda dor tem o poder de nos colocar numa situação de reflexão. Será que estou vivendo o que realmente sonhei pra mim? Essa simples pergunta pode te fazer entender se algo precisa ser mudado em sua vida.
Gostou das dicas? Me conte nos comentários.
Com carinho,
Caroline Silveira.
Fisioterapeuta e Terapeuta Holística
Mamãe da Liz 👼🏻

Eu escolhi o nome da minha filha pouco tempo antes de sofrer a perda. Nessa época, eu nem sabia o seu signif**ado. Pouco...
11/11/2020

Eu escolhi o nome da minha filha pouco tempo antes de sofrer a perda. Nessa época, eu nem sabia o seu signif**ado. Pouco tempo depois, eu vim descobrir que um dos signif**ados do nome Liz é MEU DEUS É ABUNDÂNCIA.
Naquele momento, eu não pude compreender o seu real signif**ado, eu ainda estava mergulhada na dor e tudo que eu menos imaginava era estar vivendo a abundância de Deus.
Mas na hora que eu comecei a compreender todo o contexto, o porquê eu havia sofrido a perda gestacional, pude entender que sim, eu estava vivendo a abundância.
Deus me deu a oportunidade de sentir o que é ser mãe e vivenciar o maior amor que uma mulher pode sentir. Eu amei e amo cada dia mais a minha filha.
Hoje eu entendo que a nossa história aconteceu como tinha que acontecer. Ela não foi como eu imaginava, mas foi o que Deus reservou para nós duas.
Todos os dias temos a oportunidade de vivenciar novas experiências repleta de inúmeros aprendizados. Com certeza, sou uma mulher muito mais completa do que eu era e tenho certeza que me sinto muito mais preparada para construir a minha nova família.
E aí, me conte o que a perda te trouxe de aprendizado?
Com carinho,
Caroline Silveira.
Fisioterapeuta e Terapeuta Holística
Mamãe da Liz 👼🏻

09/11/2020

Talvez você não concorde com isso, mas tudo na nossa vida tem um porquê de acontecer e nada, absolutamente nada, está desconectado.
Com carinho,
Caroline Silveira.
Fisioterapeuta e Terapeuta Holística
Mamãe da Liz 👼🏻

Você tem se condenado por ter sofrido essa perda? Você acredita que foi culpada ou que Deus foi responsável pelo o que a...
08/11/2020

Você tem se condenado por ter sofrido essa perda? Você acredita que foi culpada ou que Deus foi responsável pelo o que aconteceu? Você sofre achando que poderia ter feito algo diferente?
Muito provável que algum desses pensamentos passou pela sua cabeça logo após a sua perda. Acredite, são pensamentos super comuns de acontecer.
A autocondenação é fruto da desconexão com a sua história, é um ato de revolta perante aquilo que aconteceu que não foi bom. É como se alguém tivesse que pagar pelo o que aconteceu.
E aqui entra a minha maior reflexão, mãezinha.
Você não é culpada pelo o que aconteceu. Acolha a sua dor, mas não se condene. Quando você se livrar dessa sensação de ser uma pecadora e que precisará pagar, vai ser capaz de sentir o verdadeiro amor de Deus brotar em seu coração trazendo aquela sensação gostosa de ser amada.
Um ótimo domingo pra vocês!
Com carinho,
Caroline Silveira.
Fisioterapeuta e Terapeuta Holística
Mamãe da Liz 👼🏻

08/11/2020

Eu tive acesso a tudo isso que eu explico nesse vídeo e foi a coisa mais linda do mundo. Quando a gente entende o porquê de algumas coisas acontecerem, tudo f**a mais tranquilo dentro da gente.
Caroline Silveira.
Fisioterapeuta e Terapeuta Holística
Mamãe da Liz 👼🏻

Arrasta para o lado ▶️💙Com carinho,Caroline Silveira.Fisioterapeuta e Terapeuta HolísticaMamãe da Liz 👼🏻                ...
07/11/2020

Arrasta para o lado ▶️💙
Com carinho,
Caroline Silveira.
Fisioterapeuta e Terapeuta Holística
Mamãe da Liz 👼🏻

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Quem Sou Eu...

Olá!

Eu sou a Caroline Silveira, sou mãe de anjo assim como você.

Perdi minha amada filha Liz com 9 semanas de gestação e, desde então, minha missão é ajudar mulheres que sofreram ab**to espontâneo a superar o luto, dar a volta por cima da dor que está vivendo hoje, se reconectar com sua essência de mulher e se preparar para ser mãe novamente.

Você quer me contar sua história? Me manda uma mensagem, vai ser um prazer te conhecer melhor!