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07/01/2026

🔊 Seu quadril faz estalos quando você anda ou se levanta?

Embora nem todo estalido signifique um problema, é importante ficar atento.

Esses estalos podem ser causados por alterações na articulação do quadril, nos tendões ou até na musculatura. Em alguns casos, são apenas ressaltos sem dor. Em outros, podem indicar artrose, degenerações ou disfunções que merecem atenção.

⚠️ Se os estalos vierem acompanhados de dor, não ignore. Isso já é um sinal de alerta e precisa ser investigado por um especialista.

📍Procure um ortopedista e evite complicações futuras!

15/12/2025

A infiltração não é um procedimento “genérico”. Ela só deve ser realizada após diagnóstico preciso, entendendo se a dor vem da articulação, do tendão ou de uma bursite.

Para cada caso existe uma indicação diferente, seja infiltração intra-articular ou peri-tendínea, e por isso o ultrassom é fundamental para guiar o procedimento e posicionar o medicamento exatamente no ponto certo.

Assim, garantimos segurança, precisão e maior eficácia do tratamento, seja com anestésicos, anti-inflamatórios ou ácido hialurônico.

O sucesso da infiltração depende de técnica, indicação correta e execução guiada.

11/12/2025

Após a colocação da prótese de joelho, o paciente passa por um período de recuperação de aproximadamente 2 a 3 meses, no qual reaprende a marcha e fortalece a articulação.

Depois dessa fase, é possível retomar atividades importantes do dia a dia: caminhar, dirigir e até realizar pequenos trotes, sempre de forma orientada.

Esportes de alto impacto, como corrida intensa e futebol, geralmente não são recomendados, mas em muitos casos atividades como tênis recreativo podem ser realizadas, dependendo do perfil de cada paciente.

Quando o pós-operatório é seguido corretamente, a prótese devolve mobilidade, reduz dor e melhora de forma significativa a qualidade de vida.

05/12/2025

Muitos pacientes têm medo de agulha e perguntam se não seria melhor usar apenas comprimidos. Mas anti-inflamatórios e analgésicos agem de forma sistêmica, circulando pelo corpo todo e podendo causar efeitos gástricos e renais.

Já as infiltrações articulares atuam diretamente no local da inflamação, oferecendo alívio mais duradouro e com menos efeitos colaterais.
Por isso, em alguns casos, elas podem ser uma alternativa mais segura e eficaz.

22/11/2025

Operar o joelho não significa acordar no dia seguinte sem dor. No pós-operatório, é comum sentir desconforto, principalmente em cirurgias que envolvem cortes ósseos, como a prótese total.

Essa dor faz parte do processo de recuperação. Com a fisioterapia certa e o uso adequado das medicações, o corpo vai se reorganizando e a qualidade de vida volta de forma segura e progressiva.

A cirurgia marca um recomeço. O fim da dor chega com o tempo, com paciência, reabilitação e acompanhamento especializado.

17/11/2025

Quanto tempo depois de uma cirurgia no ombro dá para voltar às suas atividades?

Isso varia conforme o diagnóstico, mas existe um caminho seguro que quase todos os pacientes seguem.

Nos primeiros dias, o foco é proteger o ombro e usar a tipoia, normalmente por 4 a 6 semanas, tempo necessário para o inchaço reduzir, a dor melhorar e os tecidos cicatrizarem.

Depois disso, começa a fisioterapia para recuperar os movimentos. Quando o ombro já está mexendo bem novamente, entra a fase de fortalecimento, essencial para devolver estabilidade e segurança.

De forma geral:

• Atividades leves, como digitar e usar o celular: por volta de 2 a 3 semanas

• Dirigir: aproximadamente **6 semanas**

• Musculação e atividades com carga: em torno de 8 semanas, sempre respeitando cada caso

Cada ombro tem um tempo, por isso, a recuperação precisa ser individualizada.

12/11/2025

A artroscopia é uma cirurgia minimamente invasiva que trata muitas lesões do joelho, como menisco, ligamentos e corpos livres articulares. Mas nem todos os casos podem ser resolvidos por ela.

Lesões maiores de cartilagem, por exemplo, podem exigir uma cirurgia aberta, como a colocação de prótese ou enxerto de cartilagem.

Cada caso precisa ser avaliado individualmente para definir o melhor tratamento e garantir a recuperação da função e da qualidade de vida do paciente.

05/11/2025

A Orthos é referência em ortopedia e reumatologia em Brasília.

Com especialistas em diversas áreas, tecnologia e cuidado humano, oferecemos diagnóstico preciso e tratamento completo.

Nosso propósito é simples: devolver o movimento e a qualidade de vida aos nossos pacientes.

A importância da coluna cervical reside no seu papel crucial na sustentação e mobilidade da cabeça, além de proteger a d...
07/02/2025

A importância da coluna cervical reside no seu papel crucial na sustentação e mobilidade da cabeça, além de proteger a delicada medula espinhal.

Qualquer problema nesta região pode afetar diretamente a capacidade de movimento, causar dor intensa e comprometer funções vitais, como a sensibilidade e os movimentos dos membros superiores.

👉Arraste para conhecer as principais doenças que acometem a coluna cervical e saiba identificar os sintomas.

Se você está sofrendo de dor no pescoço ou outros sintomas, busque auxílio médico para o diagnóstico e tratamento adequados. Na temos um time de excelentes especialistas em coluna vertebral para te ajudar a cuidar da sua saúde. Agende uma consulta!

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Você sente formigamento nas pernas? Esse pode ser um sintoma de várias condições, inclusive problemas relacionados à col...
30/01/2025

Você sente formigamento nas pernas? Esse pode ser um sintoma de várias condições, inclusive problemas relacionados à coluna vertebral.

Problemas na coluna afetam pessoas de todas as idades, independentemente de seus níveis de atividade física. Os sintomas podem variar de leve a grave e podem ser causados por diferentes fatores, incluindo tensão muscular, lesão, artrite ou até mesmo estresse emocional.

O formigamento nas pernas pode variar de sensações leves a dormência grave ou dor em queimação. Outros sintomas associados ao formigamento nas pernas incluem fraqueza, cãibras, latejamento ou dor aguda. A sensação pode estar localizada em um lado do corpo ou se deslocar por ambas as pernas e pés.

Estes sintomas podem estar associados à algumas patologias da coluna incluindo danos ou compressão do nervo. Arraste para ver quais são possíveis doenças associadas.

Agende uma consulta com um de nossos especialistas!

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Alguns sinais discretos, como instabilidade ao caminhar, rigidez matinal que melhora ao longo do dia ou inchaço leve e r...
22/01/2025

Alguns sinais discretos, como instabilidade ao caminhar, rigidez matinal que melhora ao longo do dia ou inchaço leve e recorrente, podem indicar problemas sérios no joelho, como lesão no menisco, desgaste da cartilagem ou até lesões ligamentares.

Esses sintomas muitas vezes passam despercebidos, mas ignorá-los pode levar a complicações maiores no futuro. Avaliar cedo é a melhor forma de prevenir problemas maiores e evitar tratamentos invasivos. 🦵

Fique atento aos sinais e procure ajuda médica! Na temos um time de excelentes especialistas para te ajudar a cuidar da sua saúde!

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Você já ouviu falar em estenose de canal vertebral ? 🦴 Essa condição ocorre quando o espaço dentro da coluna vertebral s...
13/01/2025

Você já ouviu falar em estenose de canal vertebral ? 🦴 Essa condição ocorre quando o espaço dentro da coluna vertebral se estreita, comprimindo os nervos e a medula espinhal. É mais comum em pessoas acima dos 50 anos, mas pode afetar qualquer idade dependendo de fatores como traumas ou hérnias de disco.

Sintomas mais comuns:
- Dor na coluna (lombar ou cervical);
- Dormência ou formigamento nos braços ou pernas;
- Fraqueza muscular;
- Dificuldade para caminhar ou permanecer em pé por muito tempo.

Como afeta sua mobilidade?
A compressão dos nervos pode tornar atividades simples do dia a dia, como andar ou subir escadas, extremamente difíceis. Com o tempo, a dor e a limitação funcional podem impactar a qualidade de vida.

Se você sente algum desses sintomas, é importante procurar um ortopedista especialista em coluna. Na Orthos, contamos com uma equipe de especialistas prontos para avaliar seu caso, diagnosticar corretamente e oferecer o melhor tratamento para que você volte a ter mobilidade e qualidade de vida. 🏥💪

👉 Agende uma consulta e cuide da sua saúde!

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