Dra. Dulce Goes

02/04/2026

02/04/2026

08/03/2026

Hoje é o Dia da Mulher!

Através desta homenagem à minha mãe — com seus 89 anos de saúde — homenageio também todas as mulheres do meu convívio: minha irmã, tias, primas, sobrinha, colaboradoras, amigas e todas as mães, avós e tias do consultório.

Que o Senhor as abençoe e as guarde. Que o Senhor seja sempre a sua referência por toda a vida.

Parabéns! 🌷✨

24/02/2026

✨ Ácido folínico (Leucovorin) e Autismo: o que realmente signif**a essa notícia?

Na última semana, surgiram notícias de que os 🇺🇸 Estados Unidos liberaram o uso do ácido folínico (leucovorin) como tratamento para o TEA.

Mas vamos entender melhor 👇

A Medicina Integrativa e Funcional já utiliza o ácido folínico há bastante tempo — especialmente quando suspeitamos da Síndrome dos Receptores de Folato.

🧠 Nessa condição, o cérebro da criança tem dificuldade em utilizar o folato, devido a um bloqueio nos receptores.
Existem exames específicos para essa investigação, mas eles ainda não são realizados rotineiramente no Brasil.

Em casos selecionados — principalmente quando há atraso importante de fala — o ácido folínico pode ser utilizado, pois ele consegue “driblar” esse bloqueio e atuar de forma mais ef**az.

💬 O que observo na prática clínica:

✔ Algumas crianças evoluem muito bem e começam a desenvolver fala.
✔ Outras podem apresentar agitação inicial e depois melhoram.
✔ Algumas f**am agitadas sem benefício evidente.
✔ E há casos em que não há mudança signif**ativa.

Ou seja: não é uma panaceia.

É uma estratégia terapêutica que deve ser usada com indicação individualizada, dentro de uma abordagem integrativa, avaliando cada criança de forma única.

Na Medicina Integrativa, não tratamos o diagnóstico — tratamos a criança. 💛

Seguimos atentos às novas evidências, mas sempre com responsabilidade e critério clínico.

19/02/2026

Mamãe beija flor escolheu minha lâmpada da varanda para por seus ovinhos .
Dois filhotes nasceram e minha casa foi abençoada mais uma vez.

09/02/2026

Entrando na moda!

27/01/2026

Por que eu NÃO abro mão da atividade física para crianças e adolescentes? 🏃‍♀️⚽🏊‍♂️

👉 Pelo menos 1 hora por dia, 5x por semana, como recomenda a OMS, para todas as crianças e adolescentes a partir dos 5 anos.

Beneficios da atividade física para as crianças:

✅ Diminui o risco de obesidade e diabetes tipo 2
✅ Desenvolve o sistema cardiorrespiratório
✅ É essencial para um crescimento saudável
✅ Reduz a ansiedade e ajuda a diminuir o risco e a intensidade dos sintomas do TDAH
✅ Melhora a musculatura, a postura e a coordenação motora

💡 O ideal é mesclar atividades aeróbicas
(natação, futebol, tênis, basquete…)
com atividades de força e impacto
(ginástica olímpica, escalada, saltos).

👨‍👩‍👧‍👦 Não abra mão de ver seu filho crescer forte, saudável e confiante.
Atividade física precisa ser regular e sistematizada, praticamente a semana toda —
(e não, “dar uma caminhadinha com a mamãe” não substitui 😉).

💙 Movimento é saúde desde a infância!

19/01/2026

📢 Alerta sobre obesidade infantil no Brasil e no mundo!

A obesidade infantil está crescendo rapidamente — tanto que dados internacionais mostram que, em 2025, pelo menos 1 em cada 10 crianças e adolescentes no mundo vive com obesidade, e pela primeira vez esse número supera o de crianças desnutridas em idade escolar. 

No Brasil, embora as estimativas variem, pesquisas confirmam que uma em cada sete crianças tem excesso de peso ou obesidade, com índices bem acima da média global — um sinal claro de que não se trata de algo “normal” ou desejável. 

⚠️ E atenção: “gordinho” não signif**a necessariamente mais saudável.
Mesmo com peso alto, muitas crianças apresentam deficiências de vitaminas e minerais — um fenômeno que a ciência chama de fome oculta. Isso acontece porque dietas ricas em calorias vazias (ultraprocessados) podem levar a excesso de peso e deficiência de micronutrientes essenciais ao mesmo tempo. 

💥 Além do impacto no corpo, a obesidade infantil já está associada a sinais precoces de doenças consideradas “de adulto” — como pré-diabetes, colesterol elevado, resistência à insulina e até questões emocionais como baixa autoestima e isolamento social. 

E não para por aí: crianças obesas têm muito mais chance de se tornarem adultos obesos, aumentando o risco de doenças crônicas ao longo da vida. 

👨‍⚕️👩‍⚕️ Então f**a o alerta:
👉 Se você percebe que seu filho está acima do peso ou com crescimento acelerado de gordura corporal, não espere — procure um médico ou profissional da saúde que entenda de nutrição, avaliação completa e, se necessário, suplementação adequada.

A obesidade infantil não é sobre aparência — é sobre saúde, desenvolvimento e qualidade de vida agora e no futuro.

16/01/2026

Hoje, eu e meu porto seguro fazermos 45 anos de um casamento feliz.

Amando, decidindo amar, perdoando e vivendo cada dia como Jesus quer vivamos.

Eu te amo amor e sempre te amarei!

Mais um ano pra frente de foco fé, força e principalmente saúde!

12/01/2026

Os Estados Unidos lançaram uma nova diretriz alimentar trazendo ajustes importantes. Vale comparar com o nosso Guia Alimentar Brasileiro, que é referência mundial.

✅ Pontos positivos:
• Maior incentivo ao consumo de alimentos in natura e minimamente processados
• Redução do consumo de açúcar e ultraprocessados
• Alerta para diminuir o consumo de álcool
➡️ Pontos que se aproximam bastante do que o Brasil já recomenda há anos.

⚠️ Pontos negativos:
• Ênfase excessiva em proteínas animais e gorduras, o que pode aumentar o consumo de gordura saturada
• Falta de clareza sobre o que são alimentos ultraprocessados, dificultando escolhas no dia a dia
• Recomendações pouco práticas para famílias e crianças

🇧🇷 Comparando com o Guia Alimentar Brasileiro:
👉 O Brasil não prioriza nutrientes isolados (como proteína ou gordura), mas sim padrões alimentares, com foco em escolher alimentos in natura ou minimamente processados e evitar ultraprocessados. 
👉 Nosso guia é considerado referência mundial e é mais fácil de aplicar no dia a dia das famílias, especialmente na infância. 
👉 Enquanto os EUA mudaram muito as prioridades (dando destaque à proteína animal), o nosso Guia já levanta alertas há anos sobre os riscos dos alimentos ultraprocessados. 

📌 Conclusão:
A nova diretriz americana traz mensagens importantes sobre comer alimentos de verdade e reduzir açúcar e ultraprocessados — algo que o Guia Brasileiro já defende. Mas a forte ênfase em carne e gordura animal, sem limites claros de álcool e com mensagens potencialmente confusas sobre gordura saturada, mostra que nem sempre “toda mudança é um avanço” quando olhamos pela saúde coletiva das nossas crianças e famílias.

09/01/2026

Anvisa e Nestlé anunciaram o recolhimento preventivo de alguns leites infantis da Nestlé, após a identif**ação de traços de uma bactéria capaz de produzir toxina em uma das matérias-primas usadas na fabricação.

⚠️ Alerta clínico importante:

👉 Três pacientes meus já adoeceram após o uso de fórmula contaminada da Nestlé.

👉 Uma criança encontra-se internada devido a infecção.

Por isso, reforço:

🔎 Verifiquem atentamente os LOTES de todas as fórmulas que estiverem usando, especialmente as listadas no comunicado oficial.
🚫 Na dúvida, suspenda o uso e procure orientação profissional.

Essas medidas são preventivas, mas a segurança dos bebês deve vir sempre em primeiro lugar 🤍
Compartilhar informação também é uma forma de cuidado.

06/01/2026

☀️ Férias chegando ou já em curso…
E surgem as dúvidas clássicas dos pais:
👉 Qual filtro solar usar no bebê?
👉 E o repelente?

Vamos por partes 👶💛

🧴 Ordem correta de uso:
1️⃣ Hidratante
2️⃣ Filtro solar
3️⃣ Repelente

✨ Hidratante
Use o que o bebê já está acostumado.

☀️ Filtro solar
Prefira protetores físicos, à base de dióxido de titânio ou óxido de zinco.
Eles são mais seguros para a pele sensível do bebê.
(Procure essas informações na composição — não cito marcas.)

🦟 Repelente
✔️ Indicado a partir de 6 meses (apesar de alguns falarem em 3).
✔️ Dê preferência aos que contêm icaridina ou IR3535 (meu queridinho 💙).
⚠️ Evite aplicar em mãos, boca e região dos olhos.

🚫 Nunca use
❌ Adesivos para roupa ou pele — podem queimar a pele do bebê.

😖 Se o mosquito picar…
Gosto muito de um after bite americano, fácil de encontrar, tipo roll-on.

🏠 Repelentes de ambiente
Não devem ser usados com o bebê no mesmo cômodo.
Use antes e mantenha o ambiente fechado por um tempo.

🌴 Agora é aproveitar as férias!
Que Deus abençoe você e sua família 💛