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Dr Leonidas Bomfim

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Brasil
Brasília, DF
Dr Leonidas Bomfim

Ortopedista, especializado em lesões de ombro e cotovelo.

23/06/2025

É uma honra agora fazer parte da Associação Brasileira de Medicina Regenerativa (ABMR).

Essa conquista representa mais do que um reconhecimento — é o reflexo do meu compromisso em oferecer tratamentos modernos, eficazes e cada vez menos invasivos para meus pacientes.

Acredito na evolução da ortopedia, e a medicina regenerativa tem um papel essencial nesse processo.

Seguimos em frente, sempre em busca de mais mobilidade, menos dor e mais qualidade de vida para quem confia no meu trabalho. 💪🧬

Dr. Leônidas de Souza Bomfim | Ortopedista Especialista em Ombro e Cotovelo
CRM DF 13059 | TEOT 10668

19/06/2025

Caso muito interessante dessa semana. Paciente de 77 anos com condromatose sinovial e artrose no ombro. A sequência de imagens mostra as nodulações e a artroplastia reversa já com a retirada dos corpos livres e osteófitos (pontas de osso).

27/11/2024

A musculação desempenha um papel fundamental na preparação para a prática esportiva, pois fortalece os músculos específicos envolvidos nos movimentos e técnicas utilizadas durante a atividade. Este fortalecimento não apenas melhora o desempenho atlético, aumentando a força e a resistência muscular, mas também contribui para a estabilidade das articulações e ajuda a prevenir lesões comuns relacionadas ao esporte.

Além disso, a musculação pode ser utilizada para desenvolver características físicas essenciais para um bom desempenho, como velocidade, potência e agilidade, complementando os treinos específicos de cada modalidade esportiva.

📍 Ortholife - Santa Lúcia Sul
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25/11/2024

É uma verdadeira honra e um privilégio cuidar da saúde e bem-estar de cada paciente que confia em meu trabalho. Cada feedback que recebo me ajuda a aprimorar continuamente, buscando oferecer um atendimento cada vez mais de excelência, humanizado e acolhedor.

Agradeço imensamente pela confiança e pela oportunidade de fazer parte das suas jornadas de saúde. É com muita gratidão que seguimos juntos, sempre em busca do melhor para vocês. Muito obrigado! 🙏

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21/11/2024

Já sentiu um choque durante o treino? ⚡ Essa sensação no ombro ou tríceps pode ser um sinal de compressão nervosa ou irritação!

👉 Causas comuns:

- Compressão dos nervos radial ou ulnar, muitas vezes causada por tensão muscular ou postura inadequada durante o exercício.
- Lesões tendinosas, como tendinites, que surgem por sobrecarga e esforços repetitivos.
- Problemas na coluna cervical, como hérnias, podem irradiar dor para o ombro e braço.

É importante revisar a técnica dos exercícios e, se a dor persistir, procurar orientação médica para evitar complicações e garantir a recuperação adequada.

👉 Não ignore os sinais do seu corpo. Marque uma consulta ao notar esses sinais.

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18/11/2024

Quer se proteger de lesões no CrossFit? Seguir algumas práticas essenciais pode fazer toda a diferença para treinar com segurança e continuar evoluindo:

1️⃣ Aqueça e mobilize bem: antes de começar, prepare seu corpo com um bom aquecimento e exercícios de mobilidade específicos para as articulações que você vai trabalhar. Isso ajuda a prevenir lesões e melhora seu desempenho.

2️⃣ Aumente a carga gradualmente: evite sobrecarregar os músculos e articulações de uma vez. Progredir aos poucos é fundamental para fortalecer o corpo sem correr riscos desnecessários.

3️⃣ Priorize a técnica: a execução correta dos movimentos é a chave para evitar lesões. Treine com foco e atenção para garantir que seu corpo esteja na posição certa e trabalhando da forma adequada.

🏋️‍♂️Inclua exercícios de prevenção: fortaleça e estabilize áreas como ombros e cotovelos, especialmente com exercícios complementares de musculação. Essa é uma maneira eficaz de proteger as articulações durante os treinos mais intensos.

⚠ ️Respeite seus limites: ouça o seu corpo! Se perceber sinais de fadiga ou dor, é hora de parar. Não ignore desconfortos e, se necessário, marque uma consulta para avaliar as dores e evitar lesões.

💪 Pratique com consciência e compartilhe estas dicas com seus amigos CrossFitters para que todos treinem de forma segura e eficiente!

Vamos evoluir juntos, cuidando sempre da nossa saúde e desempenho!

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15/11/2024

Quando falamos de lesão ligamentar no cotovelo, estamos lidando com uma articulação bastante complexa. O cotovelo, formado pelos ossos úmero, rádio e ulna, permite a rotação do antebraço e funciona como uma dobradiça, mas essa complexidade o torna suscetível a lesões, especialmente em situações de trauma, como quedas com a mão espalmada no solo.

É comum que, após uma lesão, o paciente relate dor intensa e inchaço, e dependendo da gravidade, essa lesão pode vir acompanhada de fraturas. Nessas situações, utilizamos exames como raio-X e ressonância magnética para um diagnóstico preciso e para avaliar a extensão do dano.

O tratamento varia: para lesões menos graves, adotamos um método conservador, que inclui medicação para dor e inflamação, imobilização com tala e, claro, fisioterapia, que é fundamental para restaurar a mobilidade e evitar rigidez no cotovelo. Agora, se a lesão for mais complexa ou persistente, a cirurgia pode ser necessária para corrigir o problema e garantir a recuperação completa.

O importante é não ignorar os sintomas. Se você sentir dor ou notar qualquer limitação nos movimentos do cotovelo, marque uma consulta. Estou aqui para avaliar e orientar o melhor caminho para a sua recuperação!

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13/11/2024

Você sabe diferenciar a dor no ombro da dor na cervical? 🤔 Muitas vezes, essas dores podem se confundir, já que ambas as regiões estão interligadas e compartilham sintomas semelhantes.

👉 Dor no ombro: geralmente se localiza na articulação do ombro ou ao redor, podendo ser caracterizada por queimação, pontadas, rigidez ou dor latejante. Movimentos específicos, como levantar o braço, tendem a intensificar o incômodo. Lesões como tendinites e bursites são comuns nesta área.

👉 Dor na cervical: afeta a parte posterior do pescoço e pode irradiar para os ombros e braços. Além disso, é comum que venha acompanhada de rigidez, dores de cabeça, formigamento ou fraqueza nos braços. Muitas vezes, condições como hérnias de disco ou contraturas musculares, especialmente do trapézio, estão envolvidas.

O exame físico é fundamental para identificar a origem da dor e determinar o tratamento adequado. Se você está com dor persistente ou desconforto ao mover o pescoço ou o ombro, é essencial procurar orientação médica para evitar complicações e cuidar da sua saúde!

Se identificar algo parecido, agende sua consulta para um diagnóstico preciso e tratamento especializado!

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11/11/2024

É comum ouvir no consultório, pacientes dizendo algo como: 'Dr., eu já até me acostumei com essa dor.' Mas a verdade é que sentir dor nunca deve ser normalizado, especialmente quando ela dura mais de 2 ou 3 meses. 🚨

Pequenas dores persistentes podem ser sinais de alerta do corpo. O que parece um incômodo leve pode indicar algo mais sério, como lesões ou condições que necessitam de tratamento especializado. Não ignorar esses sinais é essencial para evitar que um problema pequeno se torne algo maior!

Dores em áreas como joelho, ombro ou costas, quando ignoradas, podem evoluir para complicações mais graves se não tratadas a tempo. Por isso, toda dor deve ser investigada com atenção. Dor tem tratamento, e você não precisa conviver com ela.

📅 Agende sua consulta hoje e cuide da sua saúde para viver com qualidade e sem limitações!

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07/11/2024

Você sabe quais são as principais causas de dor no cotovelo? Sem dúvida, a epicondilite lateral é uma das mais comuns, causada pela inflamação dos tendões devido a movimentos repetitivos.

Além dela, outras condições como a epicondilite medial (cotovelo de golfista), bursite, tendinite e lesões por esforço repetitivo também são frequentes. 🎥 Clique no vídeo para descobrir mais!

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05/11/2024

A perda de força aguda no ombro e cotovelo pode surgir de forma inesperada e estar associada a várias condições. Entre as causas mais comuns estão lesões musculares, como tendinites ou até rupturas, que costumam afetar o bíceps e o tríceps, geralmente provocadas por movimentos repetitivos ou levantamento de peso excessivo. Outra condição relevante é a epicondilite medial, conhecida como "cotovelo de tenista", que causa dor e fraqueza na região do cotovelo, impactando diretamente os músculos do braço.

⚠️Quando a perda de força ocorre de maneira repentina, é importante considerar que pode ser resultado de inflamação, rompimento de tendão ou problemas nos nervos que controlam a musculatura do ombro e cotovelo.

🩺Exames como ressonância magnética e te**es de força são fundamentais para identificar a causa e direcionar o tratamento mais adequado, que pode incluir fisioterapia ou, em casos mais complexos, intervenções cirúrgicas.

📅 Se você ou alguém que conhece está enfrentando perda repentina de força, não ignore! Buscar ajuda especializada é essencial para um diagnóstico preciso e evitar complicações!

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01/11/2024

Cerca de 70% da população sofrerá com bursite ao longo da vida, sendo o ombro, quadril, joelho e cotovelo as áreas mais afetadas, segundo estimativa da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT). A bursite é uma inflamação da bursa, uma bolsa que amortece o impacto entre o tendão e o osso.

Sintomas
Quando a bursite afeta o ombro, a dor costuma se concentrar na parte superior do braço, agravando-se com o passar do tempo. Além da dor, é comum a presença de fraqueza muscular, inchaço e dificuldade em levantar o braço acima da cabeça. Em alguns casos, o paciente também pode sentir formigamento, tornando os movimentos ainda mais limitados e desconfortáveis.

Diagnóstico e Tratamentos
O diagnóstico é feito através de exame físico, podendo ser solicitado RX ou ressonância para avaliar se não possui outra lesão. O médico irá indicar o tratamento de maneira a sanar a inflamação, podendo ser com uso de anti-inflamatórios, analgésicos e repouso sem movimentação do braço afetado.

A fisioterapia também pode ser prescrita, já que são feitos exercícios que promovem a recuperação e ganho de resistência do movimento, sempre acompanhado de um profissional certificado.

Não deixe a bursite limitar sua vida! Agende sua consulta e receba o diagnóstico e tratamento adequados para recuperar sua mobilidade e viver sem dor!

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Endereço

SHLS 716 Hospital Santa Lucia/Ortholife
Brasília, DF
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Site

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