Instituto Chronos - Clínica de Psicologia

07/02/2023

Nós somos responsáveis por regar e cuidar do nosso jardim interior. Como você tem cuidado do seu?

Tem plantado bons sentimentos?
Tem regado sua emoções?
Tem podado aquilo que não acrescenta nada na sua vida?

Esse cuidado deve ser diário, só assim colheremos bons frutos para experimentar uma vida mais doce cheia de sabor.

Faça terapia, cuide do seu jardim!

Clínica de Psicologia em Águas Claras - DF
Há mais de 10 anos transformando vidas.
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02/02/2023

Para uma vida plena e saudável é necessário uma somatória de hábitos que irão lhe proporcionar saúde e sensação de bem-estar.

O sono é um importante aliado para o bom funcionamento do corpo, da concentração, do foco, entre outros mecanismo que são vitais para nossa vida.

A hora que você dorme e acorda, quanto tempo antes de ir pra cama você se desliga das telas, tudo isso pode ser um poderoso indicador do que está faltando para colocar energia e ânimo nos seus dias.

30/01/2023

Cuidar da sua saúde mental não é somente uma necessidade, é um ato de amor!
Agende sua consulta.

23/01/2023

Segundou!

18/01/2023

Já que na vida teremos dias bons mas também teremos dias ruins, que possamos vive-los com boas estratégias.
😉☺️

16/01/2023

O isolamento é o caminho mais difícil e espinhoso. Somos seres sociáveis e precisamos nos conectar com o mundo externo. A terapia tem como missão acolher e propor possibilidades para que a vida, ainda que não seja fácil, se torne mais leve e cheia de sentido.

Faça terapia.
Cuide da sua saúde mental.
Sua saúde mental importa.

13/01/2023

Que tal dedicar esse sextou de hoje para cuidar de você?

Parar às vezes é necessário! Sua saúde mental agradece.😉

11/01/2023

Você já parou pra pensar que o sucesso que você deseja está nas decisões e atitudes que você não toma?

Qual a decisão que você precisa tomar hoje neste primeiro mês do ano para dar um passo a mais em direção ao seu sucesso?

Você é capaz! Você pode ir muito além!
Acredite em você e não desista de alcança os seus objetivos.

No mais estaremos aqui pra te ouvir e te ajudar caso precise.😍😌

09/01/2023

Vamos começar a semana com seis dicas para cuidar da sua saúde mental.

01/01/2023

Como anda sua saúde mental?

01/01/2023

Desejamos um feliz ano novo cheio de realizações, alegrias e muito sucesso!!!

29/12/2022

Estamos no finalzinho do ano, hora de refletir e também de agradecer por tudo que este ano nos proporcionou. Foi um ano intenso mas com certeza estamos mais fortes e mais seguros em muitos aspectos da vida. Ainda há muito a ser feito, sempre podemos melhorar! Então, olhar fixo no ano que está chegando e com ele muitas oportunidades de começar e recomeçar!

Faça um pequeno exercício hoje, pense pelas coisas da qual você é grata.

Que venha 2023!