Qual é o horário de funcionamento?

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AFLORar Sagrado, Lago Sul, Brasília (2025)

31/03/2023

Você está acostumado a ouvir que "amor não se calcula, se sente". Mas, na verdade, amor é algo que se calcula e TAMBÉM se sente. Afinal, se não houvesse um cálculo, não existiria a possibilidade de se medir o quão forte o sentimento é.

Por isso, quando você se sentir descartado ou ignorado, saiba que se trata de um cálculo mal feito. E que, na maioria das vezes, o amor que se tem por outra pessoa não é capaz de superar o nosso amor por nós mesmos.

Portanto, AME-SE. Ame-se mais do que qualquer outra pessoa nesse mundo. Ame-se acima de tudo. Ame-se apesar de todos os seus defeitos. Ame-se porque você é um ser humano maravilhoso, capaz de fazer a diferença na vida das pessoas ao seu redor.

E, quando você se amar desse jeito, vai perceber que não precisa de outra pessoa para te fazer feliz. Você será feliz sozinho, simplesmente porque se ama🥰

❗ Mande este post para alguém que você ama.

📸 Passe para o lado para entender melhor.

💕 Com amor, Michella Marys.

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28/03/2023

Quantas vezes você pensou: “Eu não sou boa o suficiente.”

E como pensamos, às vezes até sentimos isso, não é mesmo? 😰

Esse sentimento pode ter a ver com as nossas inseguranças, e pode ter surgido de experiências da sua infância. O medo de não serem boas o suficiente leva muitas pessoas a se fecharem para o mundo e a evitar se mostrar, se arriscar.

😔 Isso impede que elas realizem grandes coisas, que alcancem seus objetivos e que tenham uma vida plena e feliz.

Mas é importante lembrar que somos todos seres únicos e especiais, e que merecemos ser amados e aceitos do jeito que somos.

😊 Podemos superar esses sentimentos negativos e nos permitir brilhar! 🌟

Reflita de onde pode ter surgido essa falta de confiança e, então, poderá lidar com ela de forma mais racional, impedindo que essa crença te impeça de alcançar os seus objetivos e sentir-se bem consigo mesma.

💖O autoconhecimento é essencial para aumentar a autoconfiança e, consequentemente, diminuir o sentimento de incapacidade. Ao conhecer seus potenciais e seus pontos fracos, de modo a entender quem você é realmente, é possível começar a construir uma relação positiva com você mesmo - e se for necessário - busque ajuda para lidar com esse sentimento!

❗ Mande este post para alguém que você ama.

💕 Com amor, Michella Marys.

27/03/2023

Autoestima elevada não tem nada a ver com arrogância você sabia? 🤔🤔

👉A autoestima é um processo interno que tem a ver com sentir- se bem consigo mesma. Já a arrogância tem a ver com se sentir melhor do que os outros. A primeira nos leva a uma vida mais plena e satisfeita, enquanto a segunda só nos traz problemas. Por isso, é importante cultivar a autoestima e deixar a arrogância de lado.

Muitas pessoas tendem a não valorizar e destacar os seus pontos fortes, por medo de parecerem arrogantes. Ter uma autoestima elevada não signif**a ser arrogante, mas sim ter auto confiança nas suas habilidades e potencial. Valorize as suas conquistas e lute pelo que você quer na sua vida.

Pessoas com autoestima elevada não têm a necessidade de afirmar seu valor comparando-se com outras pessoas. Elas simplesmente gostam de serem quem são, sem se considerarem superiores aos outros. Por outro lado, arrogância é o ato de se sentir superior aos demais, tendo em vista que o orgulho é a base desse comportamento.

É possível notar a discrepância entre as duas realidades?

👉🏼Portanto, tenha em mente: Autoestima elevada não é egocentrismo, não é egoísmo, nem arrogância e muito menos superioridade.

Autoestima é gostar de si mesma, tendo uma imagem positiva e sadia do seu “eu" psicológico e físico. 💖

Não somos melhores ou piores que ninguém, somos diferentes, então treine para diminuir as comparações e também a comemorar os seus pontos positivos e conquistas diárias.

💖E você, já pensou que podia estar sendo arrogante ao ter uma autoestima elevada?

💾Salva esse post para nunca mais se confundir!

❗ Mande este post para alguém que você ama.

💕 Com amor, Michella Marys.

24/03/2023

Muitos querem mudar, mas nem todos estão dispostos a pagar o preço pela mudança.

Mudar nem sempre é um processo fácil e tranquilo, mas posso te garantir vale a pena!

Apenas desejar a mudança não é o suficiente para que ela comece a acontecer. Precisamos nos COMPROMETER e AGIR.

Se comprometa, aprenda que é necessário abdicar de prazeres rápidos e priorizar a sua vida e as suas escolhas.

Seja qual for o seu objetivo, você precisa estar disposto a trabalhar duro para alcançá-lo.

Tenho certeza que se você começar a agir de acordo com o que realmente importa para você, os resultados serão muito mais satisfatórios e surpreendentes. 💖

Comece definindo metas realistas e alcançáveis. Vá em frente um passo de cada vez e lembre-se de celebrar as conquistas, por mais simples que possam parecer. Nunca perca de vista o seu objetivo final e continue se esforçando para chegar lá.

🔥Você consegue!

❗ Mande este post para alguém que você ama.

💕 Com amor, Michella Marys.

23/03/2023

👦 AS CRIANÇAS NÃO DEIXAM DE AMAR OS PAIS, ELAS DEIXAM DE SE AMAR.

Importante ressaltar que este post não é para culpar os pais, é apenas para te explicar o que ocorreu com você na sua infância e para não repetir com os seus filhos.
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👧 Seus pais apenas agiram da forma que sabiam ou que achavam que era certo.
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❗ Mande este post para os pais que você conhece.

📸 Passe para o lado para entender melhor .

💕 Com amor, Michella Marys.
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22/03/2023

👧🏻As crianças são livres dos medos, preocupações e opiniões alheias. Elas enxergam o mundo de uma forma inocente, pura, cheio de amor!

Como são jovens, tudo pode acabar em risadas, desde um brinquedo quebrado até mesmo um tropeço, elas olham e riem pra nós!

💗E elas têm muito a ensinar a todos nós, todos os dias. Passe o dia ao lado de uma criança e veja como seu dia será alegre, leve e divertido! 😀

Construa essa conexão com seus filhos, sobrinhos, netos, filhos de amigos e irá receber deles um superpoder escondido aí dentro de você! 😉

‌🥰Gostou?!

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🚀Encaminhe este post com uma mãe ou um pai que você conheça
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💕Com amor, Michella Marys.

21/03/2023

QUAL PROBLEMA FÍSICO CAMUFLA SUA DOR NA ALMA? 😢
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O nosso corpo traduz as nossas emoções, crenças e pensamentos, sempre revelando quando algo está errado internamente. Doenças e dores emocionais são sinais enviados pelo nosso inconsciente para pedir ajuda de questões mal resolvidas.
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O que pode estar por trás disso?
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Deficiência ou excesso de emoções, resistência às mudanças e padrões limitantes de comportamento - por exemplo - são fatores preponderantes que levam ao desequilíbrio emocional que resulta em doenças físicas.
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Daí vem a importância do AUTOCONHECIMENTO, pois você passa a compreender as causas emocionais associadas aos problemas de saúde, e melhor identificá-los.

Assim você percebe o que a doença está revelando, para desta maneira, mudar o comportamento e encontrar a cura para a raiz do problema, pois os sintomas são detalhes das nossas dores internas!
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📸 DESLIZE AS FOTOS PARA O LADO e veja os sintomas e os sentimentos associados.

💾SALVA PARA VER DEPOIS.
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💕Com muito amor, Michella Marys
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15/03/2023

Nesse sábado 8h (horário de Brasília) na Band, estreia da segunda temporada do programa - "O Pitch Final".

A estreia será ao lado de .mario e e 📺

Serão 20 empreendedores, 05 regiões do Brasil 🇧🇷, juntos em um único propósito levar o empreendedorismo para todos.

Não perca! Depois me mande uma mensagem do que achou da minha presença 😄

13/03/2023

😉Expressar nossas emoções não é tarefa simples. Frequentemente, temos dificuldade em entender o que estamos sentindo e, mais ainda, em transmitir isso com clareza. Acabamos nos calando, escondendo nossos sentimentos ou falando deles de forma equivocada.

😊Isso não é necessariamente ruim. Pelo contrário, é bom termos consciência de que estamos sentindo algo e procurar lidar com isso da melhor forma possível.

O problema surge quando deixamos de expressar nossas emoções por medo, vergonha ou timidez.

😕Isso pode acarretar inúmeros problemas, como aumento da ansiedade, estresse, depressão e até mesmo doenças físicas. "Quando estamos em contato com nossas emoções, elas se transformam em energia positiva ou negativa. Essa energia vai se acumular e, se não houver um canal de descarga, vai provocar problemas físicos e/ou psicológicos".

Expressar nossas emoções é importante porque nos conecta com quem somos.

🤣É um exercício de autoconhecimento e autocontrole. Além disso, é uma forma de mostrar ao mundo que somos humanos e estamos sujeitos a erros e falhas.

❓Você expressa seus sentimentos? Como se sente em relação a isso?

💬Me conta nos comentários.

💕Com amor, Michella Marys.

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08/03/2023

Continue seguindo em frente, independente do que aconteça no seu caminho. Dê o seu melhor e continue sua jornada.

Você pode encontrar obstáculos, mas não deixe que eles te impeçam de alcançar seus objetivos. Continue lutando pelo que você quer e um dia você chegará lá!

Então já marca aqui nos comentários alguém que precisa ouvir esta mensagem também🔥

💕 Com amor, Michella Marys.

🎥 omarcosmarcel

07/03/2023

🤔Muitas pessoas acreditam que gerenciar as três áreas da sua vida (corpo, mente e espírito) ao mesmo tempo é algo árduo, e acabam enfatizando somente uma, ou no máximo duas delas, e ignorando a outra.
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Mas posso lhe dar uma boa notícia: 👀
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Quando você começa a cuidar de todas as três áreas, tudo f**a muito mais fácil! Embora pareça complicado, pois são mais coisas a se fazer e prestar atenção, quando você começa a desenvolver as três áreas, as coisas vão se encaixando, os problemas desaparecendo e, acredite, tudo se torna mais fácil para você!
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⭐ ️ Escolha UMA DE CADA ÁREA e quando estiver implementado adicione o próximo!
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🧞♀Já salvou aí esse post que vale ouro?
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💕Com amor, Michella Marys.
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04/03/2023

Qual problema físico camufla sua dor na alma?
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O nosso corpo traduz as nossas emoções, crenças e pensamentos, sempre revelando quando algo está errado. Doenças e dores emocionais são sinais que o nosso inconsciente envia para pedir ajuda e a resolução de questões mal resolvidas.
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O que pode estar por trás disso?
‌
Deficiência ou excesso de emoções, resistência às mudanças e padrões limitantes de comportamento - por exemplo - são fatores preponderantes que levam ao desequilíbrio emocional que resulta em doenças físicas.
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Daí vem a importância do autoconhecimento, pois você passa a compreender as causas emocionais associadas aos problemas de saúde, e identificá-los.

Assim você percebe o que a doença está revelando, para desta maneira, mudar o comportamento e encontrar a cura para a raiz do problema, pois os sintomas são meros detalhes!
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📸 DESLIZE AS FOTOS PARA O LADO e veja os sintomas e os sentimentos associados.

💾SALVA PARA VER DEPOIS.

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💕Com muito amor, Michella Marys
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03/03/2023

✋ PARE DE FERIR AS CRIANÇAS COM PALAVRAS
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💬 O desenvolvimento da bússola interna de uma criança é indispensável para o aumento da sua autoconfiança. Quando não é possível que ela forme suas próprias opiniões, ela começa a perguntar: "Mãe, o meu desenho está bonito?", "Pai, eu fiz bem?" ou "Mãe, eu fiz tudo certo hoje?".
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💕 A comunicação amorosa é essencial para reforçar a autoestima de uma criança.

🗣 As palavras que você escolhe dizem muito mais do que as ações, então é melhor ponderá-las. Cada frase é capaz de ter efeitos a longo prazo, positivos ou não, que vão formar nossas vidas e influenciar nossas próximas gerações.

🔥Se nós nos esforçarmos para falar com bondade, criaremos um futuro de adultos plenos, sem medo de expressar seus sentimentos.

❗ Mande este post para os pais que você conhece.

📸 Passe para o lado e veja as frases.

💕 Com amor, Michella Marys.
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02/03/2023

Nosso caminho é frequentemente acompanhado por pessoas que nos incentivam ou nos apresentam desafios.

Quando você constantemente relembra um evento, positivo ou negativo, é como ouvir a mesma música em loop.

E qual a sensação de ouvir repetidamente a mesma melodia?

Se for uma música que gosta, isso te dará motivação, alegria e pode despertar a sua reflexão.

Por outro lado, se for algo que você não gosta, pode te causar irritação, desconforto e até dor de cabeça.

O que eu quero dizer com isso? 🤔

Pessoas amorosas que estiveram lá, quando você estava no fundo do poço e lhe deram as mãos nos momentos mais difíceis são como melodias terapêuticas, fazem seu cérebro produzir ocitocina quando você se lembrar delas.

O que difere daquelas que te machucaram, que não tem como ouvir um minuto sequer do som.

E aí ….

Qual música você quer ouvir e dançar na sua vida? 💃🏼

✍🏻 MARCA OS AMIGOS
✈ ENVIA PARA OS AMIGOS
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saudemental

01/03/2023

Nosso caminho é frequentemente acompanhado por pessoas que nos incentivam ou nos apresentam desafios.

Quando você constantemente relembra um evento, positivo ou negativo, é como ouvir a mesma música em loop.

E qual a sensação de ouvir repetidamente a mesma melodia?

Se for uma música que gosta, isso te dará motivação, alegria e pode despertar a sua reflexão.

Por outro lado, se for algo que você não gosta, pode te causar irritação, desconforto e até dor de cabeça.

O que eu quero dizer com isso? 🤔

Pessoas amorosas que estiveram lá, quando você estava no fundo do poço e lhe deram as mãos nos momentos mais difíceis são como melodias terapêuticas, fazem seu cérebro produzir ocitocina quando você se lembrar delas.

O que difere daquelas que te machucaram, que não tem como ouvir um minuto sequer do som.

E aí ….

Qual música você quer ouvir e dançar na sua vida? 💃🏼

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27/02/2023

Quando há autoconhecimento, é possível entender seus limites, bem como distinguir quais relações são desiguais.

Você evita contato com algo ou alguém que não lhe traz saúde mental, como em conversas vazias ou a propagação de fofocas, e concentra-se no crescimento próprio.

Também existe a valorização da reciprocidade, já que isso também é aplicado a si mesmo.

Por saber o seu tamanho, é possível decidir que determinadas situações não lhe cabem mais.

Quando nos sentimos desorientados em relação a nós mesmos, temos dificuldade em reconhecer o potencial que temos. E desta maneira, é desafiador descobrir quais caminhos serão adequados para nossos propósitos.

Você sabe o que busca para sua vida? 🤔

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💕 Com amor, Michella Marys.

26/02/2023

O despertar da consciência é o início da jornada do autoconhecimento.

A partir do momento em que nos tornamos conscientes de nós mesmos, começamos a compreender melhor quem somos e o que queremos na nossa vida.

Esse processo de autoconhecimento leva à sabedoria e a felicidade, pois nos permitimos ser verdadeiros e livres para escolher o que realmente importa para nós.

Compartilhe este post com alguém que você ama 🚀

💕 Com amor, Michella Marys.

AFLORar Sagrado

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