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Psicóloga Caroline Lima

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Brasil
Brasília, DF
Psicóloga Caroline Lima

�| Te ajudo a desenvolver sua autoestima e seu autoconhecimento
�| Psicóloga da Gestalt
�| At

02/04/2026

Qual você escolhe? 🐰🍫🥕

01/04/2026

Isso tem acontecido com você? Saiba que é mais comum do que imagina… e há sim o que fazer. Me chame no direct me enviando esse post que te explico como.

27/03/2026

Depois da bariátrica, a compulsão pode migrar para:
– doces
– beliscos constantes
– compras
– álcool
– trabalho excessivo

A cirurgia reduz o estômago.
Não resolve o que a comida representava emocionalmente para você.

A comida para alguns é alívio, recompensa, conforto e isso não muda com a cirurgia, precisamos cuidar do seu emocional, da sua relação com a comida e dos seus comportamentos.

Sem trabalhar isso, o comportamento encontra outro caminho.

Vamos cuidar disso? Fale comigo no direct e mandando esse post que te explico como funciona.

27/03/2026

Quando a gente atingir a meta, nós dobramos a meta 🤡😬💪🏼 k*k

25/03/2026

Mande “autoimagem” que te dou algumas dicas importantes nesse processo e te explico como funciona o acompanhamento comigo 🦋✨

24/03/2026

Comente “VITAMINA” e saia você também hahaha 💪🏼🦋✨

24/03/2026

Mande “autoimagem” que te dou algumas dicas importantes nesse processo e te explico como funciona o acompanhamento comigo 🦋✨

21/03/2026

Muita gente acha que cansaço, queda de cabelo e desânimo são “normais”… mas muitas vezes é falta de nutrientes, principalmente ferro.

E isso pode impactar diretamente seu emagrecimento, sua energia e até sua saúde mental.

Por isso eu sempre bato nessa tecla com meus pacientes: antes de pensar em “fórmulas milagrosas”, ajuste o básico.

E se você já precisa suplementar, esse é o melhor momento 👇

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Mas lembra: suplemento não substitui estratégia. Ele potencializa quando você faz o certo.

Se você sente que seu corpo não responde, talvez o problema não seja falta de esforço, e sim falta de ajuste.

17/03/2026

Desidratação leve já causa:
– cansaço
– dor de cabeça
– vontade de doce
– sensação de “fome o tempo todo”
📌 Cálculo de água: 30 a 35 ml por kg de peso
Ex: 80kg → 2,4 a 2,8L por dia (mínimo)
Seu corpo não pede comida. Ele pede água!

Você tem bebido a quantidade certa de água?

Procure sempre um nutricionista para prescrever sua dieta, suplementação e ingestão adequada de água.

12/03/2026

Se você treina e quer mais energia, foco e desempenho, essa é a hora de aproveitar. 💪

O combo com 2 pré-treinos está com 19% OFF e ainda libera brindes especiais 🎁

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Corre aproveitar antes que a promoção acabe! 🚀

👇 Me conta nos comentários:
Você já usa pré-treino ou ainda não testou?

05/03/2026

A cirurgia bariátrica vai acabar?

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