Sensei Aline Keny

27/03/2026

Sintomas e Doenças – Tema 4: Vícios

Dando sequência à série Sintomas e Doenças, hoje trago um convite para olharmos com mais consciência para um tema que nos convida a maiores níveis de presença, acolhimento e não-julgamento: os vícios.

Ao longo desta jornada, temos observado diferentes sintomas e experiências, abrindo espaço para que cada pessoa possa reconhecer, dentro de si, possíveis signif**ados e caminhos de transformação, como um convite à consciência e ao autoconhecimento. No próximo episódio, que será o último da série, abordaremos um tema profundo e sensível: o câncer.

Hoje o tema é sobre VÍCIOS.

Seguem transcritas as Afirmações Positivas (as Crenças Positivas que, ao serem praticadas, têm o poder de auxiliar no afastamento dos vícios):

• Vícios (carência afetiva, fuga da realidade, busca de prazer externo, desconexão com seu próprio centro de poder, ausência de amor-próprio):

"Agora descubro o quanto sou maravilhosa. Escolho me amar e encontrar prazer em mim mesma."

"Agora descubro o quanto sou maravilhoso. Escolho me amar e encontrar prazer em mim mesmo."

Vídeos recomendados (autoestima e autoconhecimento):

Um pouquinho sobre autoestima:
https://youtu.be/SQZbbMf7QTI

Tratamento de autoestima e autoconfiança:
https://youtu.be/IRnVh8ibYvk

Tratamento de merecimento:
https://youtu.be/XK2K8Xry0AQ

Prece para minha criança interior:
https://youtu.be/7qTxiN3N4mU

Está tudo bem:
https://youtu.be/pgPwb7c5IK8

Com amor,

Sensei Aline Keny

Observação: Se você ainda não assistiu, recomendo ver primeiro o vídeo de introdução da série, onde explico o propósito dessas reflexões sobre os Sintomas e Doenças.

📊 Enquete

Quando você observa em si algum padrão de comportamento compulsivo ou vício (como excesso de comida, uso de substâncias, s**o, internet ou qualquer forma de fuga), o que você percebe que pode estar buscando ou evitando olhar dentro de si?

• Preencher um vazio emocional
• Evitar sentir ou lidar com as minhas emoções
• Buscar alívio imediato ou prazer externo
• Falta de conexão comigo mesmo(a) / amor-próprio
• Ainda estou tomando consciência sobre isso

26/03/2026

Reprimir emoções bloqueia o fluxo da nossa energia e impacta diretamente nosso bem-estar. Neste texto, você é convidado a compreender seus sentimentos, liberar tensões e se reconectar com seu ritmo natural, permitindo que a energia flua com mais leveza e consciência.

Se esse tema ressoou para você, leia a reflexão completa no Blog da Sintonia Yin Terapias.

⚜️ Atendimentos online e/ou presenciais em Brasília.

Agendamentos pelo site: sintoniayinterapias.com/agendamento-online

⚜️

Sintonia Yin Terapias – Aqui é um cantinho de amor e autoconhecimento

• Sensei Aline Keny

Mestra em Reiki e Terapeuta Integrativa, especialista em autoconsciência, espiritualidade, saúde, equilíbrio e bem-estar.

📍 Atendimentos presenciais em Brasília SCN – Quadra 04, Bloco B. Edifício Varig – Asa Norte (DF)



https://www.sintoniayinterapias.com/post/permita-que-a-sua-energia-flua

Reprimir emoções bloqueia o fluxo da nossa energia e impacta diretamente nosso bem-estar. Neste texto, você é convidado a compreender seus sentimentos, liberar tensões e se reconectar com seu ritmo natural, permitindo que a energia flua com mais leveza e consciência.

25/03/2026

Na quietude da fé, floresce a serenidade que acalma a alma ✨

20/03/2026

Sintomas e Doenças – Tema 3: Dores nos Joelhos

Na continuidade da série Sintomas e Doenças, trago hoje uma reflexão sobre um sintoma que pode revelar muito sobre nós: as dores nos joelhos.

Ao longo desta série, observaremos alguns sintomas e doenças, convidando à reflexão sobre as possíveis mensagens por trás deles, como um caminho de consciência e autoconhecimento.

Hoje o tema é sobre DORES NOS JOELHOS.

Segue transcrita a Afirmação Positiva (a Crença Positiva que, ao ser praticada, tem o poder de aliviar as dores nos joelhos):

• Dores nos joelhos (rigidez, orgulho, dificuldade de se render, medo de ceder, se adaptar ou ter que se dobrar, resistência às mudanças da vida):

"Eu solto, eu me entrego, eu permito que a vida flua. Confio no processo da vida. Faço minha parte em busca dos meus ideais, mas abro mão do controle e deixo fluir."

Vídeo recomendado:

O MASCULINO E O FEMININO QUE NOS HABITAM:

https://youtu.be/oJiI3dByA48

Com amor,

Sensei Aline Keny

Observação: Se você ainda não assistiu, recomendo ver primeiro o vídeo de introdução da série, onde explico o propósito dessas reflexões sobre os Sintomas e Doenças.

📊 Enquete

Quando surgem dores nos joelhos, o que você sente que pode estar por trás disso em sua vida?

• Dificuldade de ceder ou ser flexível
• Necessidade de controlar tudo
• Medo de mudanças ou do futuro
• Orgulho ou resistência em pedir ajuda
• Ainda estou refletindo sobre isso

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12/03/2026

SÉRIE SOBRE SINTOMAS E DOENÇAS

Nos próximos dias, trarei reflexões sobre alguns sintomas e doenças e as possíveis mensagens por trás deles.

Falaremos sobre temas como ansiedade, dores na coluna, dores nos joelhos, vícios e câncer.

Será muito bem-vindo quem sentir de me acompanhar nessa jornada de consciência e autoconhecimento.

Gassho 🙏

Sensei Aline Keny

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Nos próximos dias, trarei reflexões sobre alguns sintomas e doenças e as possíveis mensagens por trás deles.Falaremos sobre temas como ansiedade, dores na co...

11/03/2026

Sintomas e Doenças – Tema 2: Dores na Coluna

Dando continuidade à série Sintomas e Doenças, hoje trago uma reflexão sobre um tema muito comum na vida de muitas pessoas: as dores na coluna.

Ao longo desta série, vamos olhar para alguns sintomas e doenças e refletir sobre as possíveis mensagens por trás deles, como um convite à consciência e ao autoconhecimento.

Hoje o tema é sobre DORES NA COLUNA.

Seguem transcritas as Afirmações Positivas (as Crenças Positivas que, ao serem praticadas, têm o poder de aliviar as dores):

• Dores na parte superior da coluna (falta de apoio emocional / a pessoa sente que não pode contar com ninguém):

"Eu me amo e me aprovo. A vida me ama e me aprova. A vida me apoia de todas as maneiras possíveis".

• Dores na parte média da coluna (culpa / preso às situações do passado / ausência de perdão e autoperdão):

"Liberto o passado, estou livre para ir em frente com amor em meu coração".

"Eu me perdoo por todos os meus equívocos do passado, sei que sou aluno(a) na escola da vida. Quando agi de forma equivocada estava agindo conforme o meu nível de consciência da época. Não preciso me culpar por lições que ainda não havia aprendido".

• Dores na parte baixa da coluna (falta de apoio ou provisão financeira / medo de escassez e falta de dinheiro):

"Confio no processo da vida, tudo o que preciso vem a mim, estou seguro(a)".

Com amor,

Sensei Aline Keny

Observação: Se você ainda não assistiu, recomendo ver primeiro o vídeo de introdução da série, onde explico o propósito dessas reflexões sobre os Sintomas e Doenças.

📊 Enquete

Quando você sente dores na coluna, o que sente que pode estar pesando mais em sua vida?

• Falta de apoio emocional

• Culpa ou dificuldade de soltar o passado

• Preocupações financeiras ou medo de escassez

• Excesso de responsabilidades (muito “peso nas costas”)

• Ainda estou refletindo sobre isso

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11/03/2026

Sintomas e Doenças – Tema 1: Ansiedade

Nos próximos dias, trarei reflexões sobre alguns sintomas e doenças e as possíveis mensagens por trás deles. Será muito bem-vindo quem sentir em me acompanhar nessa jornada de consciência e autoconhecimento.

Hoje o tema é sobre ANSIEDADE.

Segue transcrita a Afirmação Positiva (a crença positiva para praticar):

"Eu me amo e me aprovo. Confio no processo da vida. Estou seguro(a)".

"Me amo e me aprovo. Confio no processo da vida. Estou seguro(a)".

Com amor,

Sensei Aline Keny

Observação: Se você ainda não assistiu, recomendo ver primeiro o vídeo de introdução da série, onde explico o propósito dessas reflexões sobre os Sintomas e Doenças.

📊 Enquete:

Quando a ansiedade aparece, o que você sente que ela está tentando lhe mostrar?

• Medo do que pode acontecer
• Excesso de controle ou preocupação
• Excesso de responsabilidades
• Dificuldade de confiar no fluxo da vida
• Ainda estou tentando entender

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11/03/2026

SÉRIE SOBRE SINTOMAS E DOENÇAS

Nos próximos dias, trarei reflexões sobre alguns sintomas e doenças e as possíveis mensagens por trás deles.

Falaremos sobre temas como ansiedade, dores na coluna, dores nos joelhos, vícios e câncer.

Será muito bem-vindo quem sentir de me acompanhar nessa jornada de consciência e autoconhecimento.

Gassho 🙏

Sensei Aline Keny

Vídeo gravado em 24.08.2021

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05/03/2026

A raiva é uma emoção humana natural; entretanto, quando não é compreendida ou bem direcionada, pode gerar sofrimento.

Neste texto do blog da Sintonia Yin Terapias, “Como lidar com a raiva que sentimos?”, a Sensei Aline Keny traz uma reflexão sobre o papel da raiva no processo de autoconhecimento e transformação interior.

Quando aprendemos a reconhecer nossas emoções e elaborá-las com consciência, abrimos espaço para um verdadeiro movimento de cura, expansão e reconexão com a essência.

🔥 Se este tema ressoa para você, aqui f**a o convite à leitura completa no blog.

Quando existe um sentimento de raiva, há dor escondida no subconsciente.

04/03/2026

Há conexões que não se explicam pela lógica, porque elas são ‘sentidas’. Às vezes, a distância é apenas física.

Nossa mente não está localizada no cérebro, que é a sua expressão física; portanto, ela pode ser considerada como “não local” (princípio quântico da não-localidade dos elétrons como ondas: estudado na física de partículas).

03/03/2026

Neste mês, nossa Sangha Sintonia Yin Terapias convida você para um encontro especial. A Merkabah representa o corpo de luz do ser humano e sua ativação nos auxilia no processo de expansão da consciência e elevação espiritual. Em um momento de ascensão planetária, fortalecer nossos corpos energéticos e acessar dimensões superiores torna-se um chamado interior.
Será uma noite de palestra e meditação guiada, com ensinamentos práticos sobre a ativação da Merkabah e sua aplicação no cotidiano espiritual.
Se você sente o chamado para aprofundar seu autoconhecimento e vivenciar estados mais elevados de consciência, venha fazer parte desse encontro.

Acesse o site e saiba mais!

https://www.sintoniayinterapias.com/event-details/a-merkabah-sagrada-2026

Sangha SYT – Palestra e Meditação conduzidas pela Sensei Aline Keny (online e gratuita)