Denise Golin nutricionista

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Brasil
Brasília, DF
Denise Golin nutricionista

Atendimento online com nutricionista clínica funcional. Com foco em nutrição comportamental e clínica.

Para mais informações entre em contato pelo número de celular ou acesso o link abaixo.

30/03/2022

O importante de voltar a rotina presencial é se programar para fazer boas escolhas. Nem sempre no dia a dia isso f**a fácil, por isso optar por lanches práticos é a melhor opção. Arrasta p lado, e já salva essas dicas! 🤍🤩

03/03/2022

Voltar para a rotina pós feriado, nunca é uma tarefa fácil! Mas com as dicas certas você pode tirar de letra. ✨🎉

02/12/2021

Já que está todo mundo fazendo, essa é a nossa retrospectiva do ano!!! 🙉🙈

18/11/2021

Quem nunca perdeu algum alimento na geladeira né?! E se eu te contar que eu conheço diversos macetes para frutas e verduras serem prolongados na geladeira?! Arrasta p lado e veja 👉🏼

20/10/2021

Você sabia que os alimentos funcionais caracterizam-se por oferecer vários benefícios à saúde?! Além do valor nutritivo, eles podem desempenhar um papel potencialmente benéfico na redução do risco de doenças crônicas degenerativas.
Por isso é fundamental de além dos macros, se atentar ao consumo de vitaminas e mineiras durante o dia!!

14/10/2021

Quem nunca ouviu uma “fake news” da nutrição né?! Selecionei algumas para você nunca mais cair nessa! 👉🏼 arrasta p lado!!

17/09/2021

Quem já achou que shot era besteira? Pois, estudos mostram que shot em jejum é uma ótima estratégia de antioxidante para o nosso dia. O meu preferido é o de “própolis + limão”, vcs já experimentaram?

26/08/2021

Um assunto muito discutido é alimentação e o estado emocional. O ato de comer está diretamente ligado as emoções. Para algumas pessoas isso é mais difícil de diferenciar, então é importante refletirmos sobre isso, não acha?!

19/08/2021

Faz dieta e não ver o resultado? Às vezes você pode estar pecando nos detalhes e os detalhes fazem diferença! Por isso é importante f**ar atento à essas dicas 👉🏼

17/08/2021

Costumo dizer para os meus pacientes: “dieta boa é aquela que você consegue fazer”. Porque no final das contas é você e você! O nutricionista vai apenas te ORIENTAR. E o papel de fiscal não pertence a ele. Procure alguém que você se identifique e entenda suas frustrações. Já foi o tempo do “nutricionista de dieta da gaveta”. Talvez sua insegurança de não começar uma reeducação alimentar vem daí! Esquenta cabeça nãoo! Venha ter uma dieta descomplicada. 😉

16/08/2021

Voltando as postagens, nada melhor que falar da importância de uma alimentação equilibrada. Tá tudo bem ter excessos, o problema é quando o excesso se torna frequente. Por isso é importante f**ar atenta as consequências desse processo… 👉🏼Se ligaaa!

Endereço

Brasilia
Brasília, DF

Site

https://www.denisegolinutri.com/

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