03/02/2026
Eu entendo exatamente de onde vem essa pergunta.
Quando a dor começa a roubar o sono, o treino e a concentração, o cérebro entra em modo sobrevivência.
A promessa escondida por trás da pergunta é clara:
“Se eu tomar a vitamina certa, isso para. E eu não vou precisar operar.”
Mas eu vou te contar algo que vai doer:
Não existe vitamina que fortaleça a coluna sozinha.
Atalhos acalmam o medo por alguns dias, mas não devolvem o controle do corpo.
E no fundo, é isso que você quer de volta.
Se eu te mostrasse um plano claro, sem promessas mágicas, que começa longe da cirurgia e perto do controle do seu corpo…
Você gostaria de entender como isso funciona no seu caso?
Então é só clicar no link da bio e marcar uma conversa comigo.
