natalia_boechat_psi

25/03/2025

18/03/2025

Sexta, às 20h, teremos mais um bate papo com a Psicóloga Flávia Brum, especialista em ansiedade!

Bora saber COMO COMUNICAR SENTIMENTOS SEM CONFLITOS?

27/02/2025

Antes tarde do que nunca! Que semana corrida!

Te espero daqui a pouquinho para um bate papo bem legal com a .bruarciere sobre maternidade e TPM.

13/02/2025

Vem no packzinho pra começar o final de semana com tudooo!

Marca as amigas!! 😉🐶

14/01/2024

Esse filme conta a história real de um avião que caiu na Cordilheira dos Andes, deixando 16 sobreviventes à espera de resgate por 71 dias, em condições totalmente adversas.

Tenho um gosto peculiar sobre acidentes aéreos e, já conhecia essa história. Porém, uma coisa é você ouvir falar, outra é você ver. Um dos sobreviventes relatou que essa foi a versão mais fiel ao acontecimento. O livro foi escrito por um jornalista, que também ajudou a produzir o filme.

O filme é contado em dias, e foi angustiante acompanhar o drama. Tive que fazer algumas pausas, em outros momentos tapei os olhos.. mas vale muito a pena assistir.

Algumas lições que essa história me passa são:

1) como a nossa mente é capaz de nos manter vivos, mas também de nos destruir.

2) Como a espiritualidade é importante nos momentos adversos (não digo religião, pois esta vem munida de regras morais que naquelas condições foram impossíveis de seguir).

4) Desistir não é uma opção. Olhar para trás é ver o que já conhece, mas seguir a diante pode ser a solução da sua angústia, ainda que o caminho seja árduo.

5) Toda escolha envolve uma perda. Seja o caminho A ou o caminho B. O importante é tentar.

6) Tudo passa. De um jeito ou de outro as coisas se resolvem a partir das escolhas que fazemos.

7) Ter para onde voltar, alguém para abraçar, ou seja, o amor, sempre será a maior motivação quando falamos de superação.

E você? Já assistiu? Me conta nos comentários o que achou (sem spoiler!)

10/12/2023

Como é bom trabalhar num lugar que existe troca, harmonia, respeito e reconhecimento.

Acredito muito no “o que é pra ser ‘seu’, vem”. E a foi assim. Sou muito feliz em fazer parte desta equipe maravilhosa.

Agradeço ao incentivo da em voltar ao trabalho presencial e ao acolhimento que recebi de todos vocês quando cheguei na Aquarela.

“Trabalhe com o que você ama e nunca mais precisará trabalhar na vida.” Confúcio

Um excelente 2024 para todos nós!

10/10/2023

A alta na psicoterapia:

Hoje foi o dia de dar alta a uma paciente que acompanhei por 3 anos.

Uma história de superação, entendimento do seu papel na família, crescimento pessoal e profissional, relacionamento saudável, dentre tantas outras coisas positivas.

A ideia da alta foi recebida com um susto, depois amadurecida e aceita.

Como um passarinho, a gente enquanto profissional, entende quando um paciente está pronto para alçar seu vôo sozinho, ainda que um pouco inseguro. Faz parte!

A alta significa que as principais queixas foram trabalhadas no processo terapêutico. Não significa que no futuro a pessoa não possa voltar, caso precise. Não é sinônimo de fraqueza, nem motivo de vergonha.

O vínculo formado nos permite sentir saudade, querer saber como anda a vida.. e está tudo bem ter essa troca esporadicamente. (Dependendo a gente vira até amiga!)

Então, hoje meu desejo é: VOA! Daqui estarei torcendo por você, tendo a certeza de que dará tudo certo! E se precisar, volte! Estarei sempre aqui 🌺

17/09/2023

Eu sempre quis a clínica na psicologia, era o que me encantava, mas eu queria trabalhar com adultos!

Foi então que o destino riu na minha cara e jogou no meu colo a oportunidade de atender crianças com autismo. Assim seguiu por um tempo até que veio a pandemia, a mudança para Brasília, minha ressignificação sobre os casos que peguei, em sua maioria severos, até que um dia olhei para o horizonte e pensei: acho que estou pronta para voltar pro presencial.

Novamente o destino se mexeu para que eu voltasse a atender crianças com autismo (e outras demandas também!)

Essa semana recebi esse carinho de um paciente muito fofo, que obviamente vou preservar a identidade. Se ele soubesse o quanto isso aquece minha alma…

Por isso eu digo: trabalhem com o que gostam, porque “se faz sentido, faz sentir”.

Hoje atendo adultos on-line e crianças presencialmente numa clínica incrível, com pessoas super competentes e acolhedoras.

Obrigada aos que passaram pela minha vida, que acreditaram, confiaram e me abriram oportunidades:

rachel
farah.2905




Também agradeço aos pais, mas não vou marcá-los por motivos óbvios! 💙