Depillata 5em1

13/07/2023

https://www.youtube.com/watch?v=J81qhxqLjkA

Essa é mais uma história inspiradora de emagrecimento, de uma grande quantidade de peso, sem cirurgia e sem medicamentos. Qualquer pessoa pode implementar es...

13/07/2023

13/07/2023

https://www.tuasaude.com/6-dicas-simples-para-emagrecer-e-perder-barriga/

13/07/2023

4 hábitos que ajudam no emagrecimento saudável e qualidade de vida
1 Faça pequenas refeições em intervalos definidos e rotineiros;
2 Escolha refeições com alimentos mais saudáveis, como frutas, legumes, verduras e carnes magras;
3 Diminua a ingestão de açúcar refinado;
4 Elimine o refrigerante e sucos adoçados artificialmente;