Mauro Soave - Analista Junguiano

16/01/2024

Olá! Já ouviu falar do Janeiro Branco? É o Mês de Conscientização sobre Saúde Mental.

Estar mentalmente saudável, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) é o estado de bem-estar no qual uma pessoa consegue desempenhar suas habilidades, lidar com as inquietudes da vida, é capaz de trabalhar de forma produtiva e contribuir para a sua comunidade.

Os 5 objetivos da Campanha Janeiro Branco:
1. Fazer do mês de Janeiro o marco temporal estratégico para que as pessoas e instituições sociais reflitam e efetivem ações em prol do combate ao adoecimento emocional dos indivíduos e instituições;

2 . Chamar a atenção para os temas da Saúde Mental e da Saúde Emocional na vida das pessoas;

3. Aproveitar a simbologia do início de todo ano para incentivar as pessoas a pensarem a respeito da sua vida e do quanto investem em sua Saúde Mental e Emocional e daqueles que estão ao seu redor;

4. Chamar a atenção das mídias e das instituições sociais para a importância da promoção da Saúde Mental e Saúde Emocional dos indivíduos;

5. Contribuir para a construção, fortalecimento e disseminação de uma “Cultura da Saúde Mental” que estimule a elaboração de políticas públicas em benefício da Saúde Mental dos indivíduos.

Cuidar da saúde mental é essencial para um bem-viver e para a saúde do corpo também.

Fonte: Tribunal de Justiça do Distrito Federal e dos Territórios

18/11/2023

Encontrando o povo do e revivendo algumas aulas 🥰

12/10/2023

O que você entende por essa frase?

Para Jung, muitas vezes tomamos como pessoais características, qualidades, defeitos, vícios e virtudes que na verdade são da coletividade. Ele chama isso de inflação psíquica, quando busca-se ocupar um lugar que não é seu.

A inflação psíquica ocorre quando o comportamento de uma pessoa se descola da realidade e se identifica com conteúdos inconscientes, fazendo com que o indivíduo em questão passe a se guiar pelas fantasias internas de grandeza, expandindo os limites da sua personalidade ao nível da presunção.

Para ele é importante conhecer seus próprios limites e o seu eu e entender o que está além. Um exemplo clássico dessa inflação é a frase: "O Estado sou eu!" Do rei Luís XIV.

No cotidiano a inflação psíquica pode ser exemplificada pela identificação com o cargo, com o trabalho ou com a própria fantasia de grandeza interior não reconhecida pelos demais.

E aí? Isso faz sentido para você?

02/10/2023

Livros, livros e mais livros. Haja tempo para ler tantos, haja controle para não comprar muitos. Quantos livros estão na sua lista de espera? Quantos ainda estão embrulhados? Eu tenho vários. E tenho muitos ainda que quero comprar e ler. Como você se organiza nas suas leituras? Compartilha aqui!

05/09/2023

Recentemente publiquei no um artigo refletindo, com base em Jung, sobre o serviço e o concurso público no Brasil, do ponto de vista da realização pessoal e profissional. Dá uma olhada.

Link na bio e nos stories/destaque

13/08/2023

Feliz dia dos Pais!

12/08/2023

As vezes a gente compra um livro pela capa, sim! Olha que beleza essa edição! Apesar de já ter um exemplar, acabei comprando.

10/06/2023

Hoje é celebrado o dia mundial do AA (Alcoólicos Anônimos). Aproveito a data para falar sobre a minha admiração aos 12 passos, programa criado em 1935 por um corretor da Bolsa de Nova York, o Bill, W. e um cirurgião, o Bob S., ambos alcoólatras, que completa 88 anos de criação hoje e salvou muitas vidas.

Ao meu ver, esses passos são um programa para a vida. Efetivos no combate ao alcoolismo e a outras adicções, tanto que existem diversas ramificações, como por exemplo, o Narcóticos Anônimos e os grupos de familiares, a exemplo, o Al-Anon.

Recentemente passei por um Workshop de Arteterapia e os 12 passos (onde fiz a imagem da foto) e gostaria de deixar minha admiração por esse programa, compartilhando os 12 passos.

❇️ 1º. Admitimos que éramos impotentes perante a nossa adicção, que nossas vidas tinham se tornado incontroláveis.

❇️ 2º. Viemos a acreditar que um Poder Maior do que nós poderia devolver-nos à sanidade.

❇️ 3º. Decidimos entregar nossa vontade e nossas vidas aos cuidados desse Poder Maior, da maneira como nós O compreendíamos.

❇️ 4º. Fizemos um profundo e destemido inventário moral de nós mesmos.

❇️ 5º. Admitimos ao Poder Maior, a nós mesmos e a outro ser humano a natureza exata das nossas falhas.

❇️ 6º. Prontificamo-nos inteiramente a deixar que o Poder Maior removesse todos esses defeitos de caráter.

❇️ 7º. Humildemente pedimos a Ele que removesse nossos defeitos.

❇️ 8º. Fizemos uma lista de todas as pessoas que tínhamos prejudicado e nos dispusemos a fazer reparações a todas elas.

❇️ 9º. Fizemos reparações diretas a tais pessoas, sempre que possível, exceto quando fazê-lo pudesse prejudicá-las ou a outras.

❇️ 10º. Continuamos fazendo o inventário pessoal e, quando estávamos errados, nós o admitíamos prontamente.

❇️ 11º. Procuramos, através de prece e meditação, melhorar o nosso contato consciente com o Poder Maior, da maneira como nós O compreendíamos, rogando apenas o conhecimento da Sua vontade em relação a nós e o poder de realizar essa vontade.

❇️ 12º. Tendo experimentado um despertar espiritual, como resultado destes passos, procuramos levar esta mensagem a outros adictos e praticar estes princípios em todas as nossas atividades.

29/05/2023

“A arteterapia ainda é pouco conhecida do público. Apesar da sonoridade de seu nome levar a um lugar familiar, muitas vezes acaba se confundindo sua finalidade. Para além de produzir obras de arte, a função da arteterapia é levar o cliente a um contato consigo mesmo através das expressões criativas.

O convite a apreciar a viagem da arteterapia se dá na proposta de instigar o cliente a observar-se diante do material apresentado: como se sente, como reage, que emoções vêm, dificuldades, prazeres etc. ao manusear ou executar o trabalho e então, após essa reflexão, observar como o inconsciente guiou aquela produção e então, por meio da imaginação dirigida, imaginação ativa e das provocações do terapeuta confrontar seus conteúdos.”

Esses são pequenos trechos do novo artigo que escrevi para o blog do sobre arteterapia. Convido a todos para lerem e me contarem sobre os insights que tiveram durante a leitura, vou deixar o link nos stories!

17/05/2023

A luta contra a LGBTQIA+ fobia é a luta pelo direito de viver, ser quem somos e de amar. Ainda existem locais no mundo que condenam pessoas à morte por serem LGBTQIA+.

Ame! Viva! Seja!

Chega de preconceito e violência!

14/05/2023

Mãe, uma palavra tão curta mas que engloba tanta coisa.

Temos muitas mães durante a vida. E essa palavra é curta, mas poderosa.

Ativa tantos afetos.

À minha mãe, só tenho a agradecer e celebrar e homenagear.

FELIZ DIA DAS MÃES!

12/05/2023

22/04/2023

Sou um pouco de cada terapeuta que passou na minha vida. Faço terapia há mais de 10 anos e já passei por diferentes profissionais. Cada um contribuiu com sua parte no meu processo de autoconhecimento, amadurecimento e aperfeiçoamento. Hoje, como terapeuta, vejo que de alguma forma carrego um pouco dessas pessoas e do bem que fizeram a mim em minha vida e mais recentemente, em meus atendimentos.

Ser terapeuta é uma vocação, é um convite de Quiron a aceitar ser ferido para poder curar.

Um feliz dia a todos os terapeutas!

19/04/2023

As vezes tudo que queremos é uma panaceia. Que um belo dia acordemos e nossos problemas estejam todos resolvidos. Mas me pergunto, será isso possível? Como Jung diz, a vida é um assunto difícil, em muitos sentidos. Seja para entendermos a vida, na sua origem, como para vivê-la enquanto seres conscientes. Simplificar a vida é tentador, mas é uma armadilha.

A vida é complexa, diversa, multidimensional, respostas simples podem ser interessantes, gostosas, mas muitas delas são unilaterais.

Você já ouviu uma resposta simples para um problema complexo e depois viu que não era bem assim? Me conta!

12/04/2023

Descansar (e passear) são importantes.

Nessas minhas férias estou realizando um sonho de visitar o Japão. Entre choque cultural, jetlag e muitas coisas maravilhosas, nessa foto estou pegando boas energias do incensario do Templo Sensoji, o mais antigo de Tóquio.

Em breve retorno aos meus atendimentos, com energia renovada! 🙏🌟🇯🇵❤️

22/03/2023

A Era Astrológica é uma consequência de um movimento chamado precessão dos equinócios. Trata-se de um fenômeno físico que gera uma variação gradual e contínua do eixo da Terra. Esse movimento desloca o ponto vernal, que é para onde o Sol aponta no polo celeste, em movimento circular. A volta completa leva, em média, 25.794 anos, ou seja, mudar de constelação leva cerca de 2.160 anos.

Sendo assim, entendemos que eixo aponta para uma constelação, o que é diferente de signo. Existe uma relação entre o simbolismo, mas não são a mesma coisa. Signos são espaços no céu, as constelações são os desenhos que ligam as estrelas formando figuras. Constelações se movem no céu, signos não!

Você é de Peixes ou conhece alguém que é? Marca ele(a) aqui!

08/03/2023

Escolhi esse poema da Rupi Kaur, uma escritora indo-canadense que fala da dor e da delícia de ser mulher. E ninguém melhor que uma mulher para falar de seu mundo. Além de parabenizar as mulheres por seu dia, nada mais justo que pedir desculpa pela violência, misoginia e tantas outras formas de abuso que ainda perduram neste planeta.

03/03/2023

Jung fala do amor com grande profundidade. Não sei nem como me aproximar desse trecho de Civilização em Transição sem ser leviano ou banal. Essa frase me tocou muito, pois traz um fato: o amor é sempre um problema. Em que sentido? O amor é sempre uma questão que perpassa nossa vida desde o momento em que nascemos. Sem ele nada somos além de autômatos. Ainda de acordo com Jung (OC, 10/3): A questão é de grande envergadura e complexidade; não se limita a este ou aquele setor da vida, mas se manifesta em todos os aspectos da vida humana: é uma questão ética, social, psicológica, filosófica, estética, religiosa, médica, jurídica, fisiológica, para mencionar apenas algumas das facetas desse tão variado fenômeno.

O amor salva, o amor liberta, o amor traz vida, o amor constrói. Tudo feito com amor é melhor. Se não for para isso, sinto muito, mas não é amor.

Para você, o que é o amor?

04/01/2023

Estou de volta com os atendimentos e contatos.

Vamos conversar? 😊

31/12/2022

Deixe para trás tudo que não deu certo e abra caminho para um ano cheio de crescimento pessoal, profissional e espiritual!

Feliz ano novo!

28/12/2022

"Na segunda eu começo a dieta."
"Mês que vem ajeito minha vida financeira."
"Ano que vem eu mudo de vida!"

É incrível planejar mudanças mas quando você coloca a responsabilidade dessa mudança para o futuro, acreditando que a motivação que você não tem hoje vai aparecer magicamente naquele dia, você cria um ciclo negativo.

Tem vontade de mudar? Mude hoje. Tem vontade de melhorar? Comece hoje!

25/12/2022

Acima de qualquer religião, que hoje seja um dia de muita felicidade e paz para todes!

Feliz Natal!

21/12/2022

Nenhum excesso é positivo e o fim do ano é o momento mais propenso à exageros, tanto que é comum que janeiro seja um mês mais difícil em todos os aspectos.

Conheça seus limites e tenha consciência das consequências das suas escolhas, esse pode ser a chave para um começo de ano mais leve!

16/12/2022

E vem aí mais um descanso merecido haha

Entre os dias 24.12 e 03.01 vou estar em período de recesso, sendo assim, não teremos atendimentos.

Espero que todes consigam descansar também e que voltemos em 2023 com as energias renovadas 😊

09/12/2022

Aproveitando minha viagem de férias, fiz uma visita não programada ao C. G. Jung Center em Nova York. Conheci o espaço e a livraria. Muito aconchegante e prazeroso poder entrar em contato com junguianos mundo afora ☺️