04/08/2023
🌟 Meninas, vamos falar sobre autocuidado e prevenção? Nossa saúde íntima é uma prioridade, e hoje trazemos dicas poderosas para evitar infecções e manter nossa flora vaginal e urinária em equilíbrio! 💪💕
1️⃣ Hidrate-se sempre! 💧 A água é nossa aliada para eliminar toxinas e garantir um sistema urinário saudável. Vamos beber água juntas? 🚰💦
2️⃣ Lave bem, mas com carinho! 🚿 Lembre-se de usar produtos adequados e evitar duchas internas, que podem desequilibrar a flora vaginal. Vamos cuidar com amor! 😌❤️
3️⃣ Intimidade é pessoal! 👫💕 Compartilhar brinquedos se***is pode ser divertido, mas lembre-se de higienizá-los corretamente para evitar infecções indesejadas! 🔒🛁
4️⃣ Roupas confortáveis, sim! 👗 Escolha roupas íntimas de algodão e evite peças apertadas, que abafam a região e podem favorecer infecções. Conforto é tudo! 😍🌈
5️⃣ Atenção ao xixi após a relação! 💏 A urina ajuda a limpar as vias urinárias, então sempre faça um xixi pós-sexo. Dica esperta, não é? 🚽✨
🔖 Salve essas dicas valiosas para cuidar da nossa saúde íntima! 💖😉 Curta e compartilhe com suas amigas para que todas possam se prevenir e viver com mais bem-estar! Juntas somos mais fortes! 🤗🌟