Ecoprime

13/05/2020

1º Webinar do grupo CEMEFE 🌸
Tema: Como manter um pré natal de excelência em tempo de pandemia
Nossos palestrantes serão Dr Matheus Beleza e Dra Raphaela Bueno, e como moderadora a Dra Alexandra Sartore.
A transmissão será pelo Youtube, para receber o link do Webinar vocês deverão enviar um e-mail para: cemefe.cemefe3@gmail.com





NÃO PERCA!
Envie seu email e ative o alarme do celular! Será sexta feira, dia 15 de maio, às 18h30. Esperamos vocês!!

13/05/2020

06/06/2019

A fisioterapia pélvica é utilizada em diversos aspectos e tem um papel na preparação para o parto natural e também no alívio de diferentes sintomas durante a gravidez, como a incontinência urinária. Cerca de 40% das gestantes apresentam um ou mais episódios de incontinência durante a gestação ou logo após o parto. Com a fisioterapia, que reforça os músculos perineais, ocorre uma diminuição da perda de urina.

Durante a gestação, com o crescimento do útero, haverá uma sobrecarga do períneo. Esses são músculos importantes para o controle urinário e também na parte sexual. Por isso, preparar essa região através da fisioterapia pélvica é muito importante. Principalmente para que a mulher possa retomar a vida normal depois do parto.

O objetivo da fisioterapia é preparar a mulher para o parto normal, evitar a diástase (separação dos músculos do abdômen), prevenir incontinências e fazer o fortalecimento da musculatura do períneo. Um estudo divulgado pelo Jornal Internacional de Obstetrícia, em 2018, mostrou que a mulher que faz a fisioterapia apresenta uma redução no período de expulsão do bebê. Mas independentemente do tipo de parto, vários outros benefícios foram comprovados.

Marque seu acompanhamento hoje mesmo!

SEPS 710/910 - Conjunto A - Sala 101 Edifício Vital Brasília
Segunda a sexta 07h às 21h e sábado 08h às 12h
(61) 3346-1735
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http://cemefe.com.br/

04/06/2019

A nossa ginecologista, dra. Jordanna Diniz, falou sobre o transtorno disfórico pré-menstrual, para o portal Metrópoles. Confira:

01/06/2019

Você sabe o que é Depressão perinatal? A nossa ginecologista e obstetra, Raphaela Bueno, falou sobre o tema para o portal Metrópoles. Confira:

~ https://www.metropoles.com/saude/ja-ouviu-falar-em-depressao-perinatal-a-condicao-afeta-as-gravidas ~

29/05/2019

Segundo uma pesquisa americana, publicada no jornal Obstetrics & Gynecology, periódico oficial do American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), 47% das grávidas ganham mais peso do que o recomendado durante a gestação. Esse estudo foi conduzido com aproximadamente 44 mil mulheres americanas, que deram à luz entre os anos de 2010 e 2011.

O que essa pesquisa mostrou foi que as mulheres obesas ou com sobrepeso apresentam maior probabilidade de engordarem além do que deveriam. O que vale também ressaltar é que o excesso de peso também pode dificultar a gravidez.

Há um parâmetro dentre os especialistas de que o recomendado é que a mulher, no período da gestação, de até 40 semanas, engorde entre 7 e 15 kg. Vale salientar que durante muitos anos se falava sobre a mulher na gravidez ‘comer por dois’, o que já foi há alguns anos desmistif**ado por muitos estudos na área da saúde. O recomendado é que a mulher se alimente de maneira saudável e que preferencialmente faça alguma atividade física moderada com acompanhamento.

Equilíbrio é essencial em uma gestação saudável
‘Nem o céu, nem a terra’, o ideal é que a grávida preze por sua saúde e pela saúde da criança. Mulheres que já têm hábitos mais saudáveis podem apresentar mudanças mais discretas na gestação.
É importante que todo o processo de mudanças durante a gravidez seja acompanhado diretamente por um especialista. Muitas mulheres costumam se preocupar com o ganho de peso (processo natural) durante a gravidez, mas vale o alerta de que realização de dietas restritivas com o intuito de barrar o ganho de peso, podem prejudicar a criança e colocar em risco o desenvolvimento da gestação.

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27/05/2019

Verdade. As atividades físicas trazem inúmeros benefícios para as futuras mamães, mas é importante lembrar que elas devem seguir à risca as orientações médicas. Manter uma estrutura adequada de ganho de peso durante a gravidez ajuda. Assim como ter uma boa flexibilidade, uma abertura óssea adequada, conseguir f**ar na posição do parto sem ter muitas câimbras. Fazer fisioterapia do assoalho pélvico – que envolve massagem e relaxamento de algumas estruturas – com um profissional especializado também é válido. Realmente, a prática regular de exercícios pode trazer muitas vantagens para as grávidas e, consequentemente, para os bebês. O trabalho de parto exige paciência e a mulher tem que fazer força. É perceptível que as grávidas que praticam atividades físicas têm mais condicionamento e fazem força mais facilmente. Além disso, a consciência corporal é outra vantagem adquirida. Deixar o sedentarismo de lado durante os nove meses pode evitar até mesmo a episiotomia, pois diminui o risco de lacerações.

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17/05/2019

Uma parceria entre o Hospital San Rafael, de Madri (Espanha), e a revista especializada em futebol

13/05/2019

O líquido amniótico envolve o bebê durante todo o seu desenvolvimento, dentro do s**o amniótico, também conhecido como bolsa das águas. Ele serve para:

• Amortecer choques e movimentos bruscos.
• Impedir que o cordão umbilical seja comprimido, o que prejudicaria o fornecimento de oxigênio para o bebê.
• Manter uma temperatura constante dentro do útero.
• Proteger o bebê contra infecções.
• Permitir que o bebê se movimente, desenvolvendo os músculos e os ossos.
• Ajudar na formação do sistema digestivo e respiratório, já que o bebê "inspira" e "expira" o líquido, e o engole, eliminando-o na forma de urina.

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10/04/2019

As mulheres que possuem pólipos uterinos podem ter mais dificuldade para engravidar porque estes podem dificultar a implantação do óvulo fertilizado dentro do útero. No entanto, existem muitas mulheres que conseguem engravidar mesmo com um pólipo uterino, não tendo nenhum problema durante a gravidez.

A alteração hormonal é a principal causa do desenvolvimento de pólipo uterino, e por isso normalmente, as mulheres com distúrbios hormonais como as que apresentam menstruação irregular, sangramento fora do período menstrual ou menstruação prolongada possuem maior risco de desenvolver estes pólipos endometriais.

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05/04/2019

Em alguns casos, o estado de saúde da mãe pode levar ao ab**to. Os exemplos incluem:

Diabetes não controlada
Infecções
Problemas hormonais
Problemas no útero ou colo do útero
Doenças da tireoide
Trombofilias.

Mulheres com mais de 35 anos de idade têm um maior risco de ab**to do que as mulheres mais jovens. Aos 35 anos, você tem um risco cerca de 20% maior. Aos 40 anos, o risco é de cerca de 40% maior, podendo chegar aos 80% aos 45 anos.

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01/04/2019

Toda grávida f**a com o umbigo mais exposto até o final da gestação, mas não necessariamente ele vai "saltar" para fora. O rápido crescimento do útero pressiona a musculatura do abdome. Na região do umbigo, a parede abdominal é mais fina, e por isso mais fraca.

01/04/2019

Você sabe quais são os sintomas da endometriose? Mais de 6,5 milhões de brasileiras sofrem com os sintomas da doença, e a estimativa é de que uma 1 em cada 10 mulheres em idade fértil seja acometida. A endometriose é pouco conhecida, muitas vezes negligenciada pelos profissionais e demora a s...

21/03/2019

Na quarta (20), a recém-nascida passou por nova cirurgia para corrigir os problemas causados pela má formação do diafragma

18/03/2019

Durante a gestação, as mulheres sentem melhor os odores – o mesmo vale para o sabor. Alguns cientistas acreditam que isso faz parte de um mecanismo que ajuda as gestantes a evitar o consumo de alimentos tóxicos que podem ser perigosos para adultos e mortais para os fetos. Faz sentido, né?

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25/02/2019

As futuras mães podem aproveitar o período de festas, mas devem estar atentas à alimentação, à hidratação e ao cansaço

18/02/2019

Um novo estudo da Universidade de Sussex, na Inglaterra, comprovou o que muitas mães já sentiram na pele, ou melhor, na garganta: a gravidez também deixa a voz temporariamente mais grave. A mudança é revertida completamente cerca de um ano depois do parto.

Os pesquisadores ainda não conseguem comprovar o que causa essas mudanças, mas a hipótese mais defendida é a de que a alteração nos níveis de hormônio nesse período, principalmente a testosterona, o estrogênio e a progesterona, seja a principal responsável. O processo seria semelhante ao que acontece com mulheres depois da menopausa, quando o tom de voz também se torna mais grave. Eles também não descartam que o cansaço físico e mental das mães nos primeiros meses do bebê possa ter um papel na mudança de voz.

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20/12/2018

Leia em Cemefe - Centro de Medicina Fetal