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01/11/2023

Legenda:
💙🚹 Novembro Azul: Juntos pela Saúde Masculina 🚹💙

Novembro é o mês da conscientização sobre a saúde masculina, e estamos comprometidos em apoiar a causa do Novembro Azul. A saúde dos homens é tão importante quanto a das mulheres, e é hora de quebrar os tabus e iniciar conversas sobre prevenção e cuidado.

✅ Exames Preventivos: Lembre-se de fazer exames de rotina, como PSA, para verificar a saúde da sua próstata.

🏋️‍♂️ Atividade Física: Manter-se ativo é essencial para uma vida saudável. Faça exercícios regularmente.

🥗 Alimentação Balanceada: A dieta desempenha um papel fundamental na sua saúde. Consuma alimentos ricos em nutrientes.

🧠 Saúde Mental: Cuide da sua saúde mental. Compartilhe seus sentimentos e busque apoio quando necessário.

⏳ Prevenção: Lembre-se de que a prevenção é o melhor remédio. Faça exames regulares e mantenha-se informado.

Apoiamos todos os homens em sua jornada em direção a uma vida mais saudável e feliz. Junte-se a nós no Novembro Azul e compartilhe essa mensagem para inspirar a mudança!

03/10/2023

🔍💙 Ecografia: Desvendando o Mistério da Saúde 💙🔍

A ecografia é uma ferramenta valiosa que nos permite explorar o interior do corpo de maneira segura e precisa. Neste mês, queremos compartilhar a importância de realizar exames de ecografia para manter sua saúde em dia.

➡️ Por que fazer uma ecografia é fundamental?

✅ Prevenção e Detecção: A ecografia é uma maneira eficaz de detectar problemas de saúde em estágios iniciais, quando são mais tratáveis.

✅ Visualização Detalhada: Fornece imagens detalhadas dos órgãos internos, auxiliando médicos no diagnóstico preciso.

✅ Não Invasivo: É um exame não invasivo, sem radiação, adequado para pacientes de todas as idades.

✅ Acompanhamento da Gravidez: A ecografia é essencial para garantir a saúde da mãe e do bebê durante a gravidez.

✅ Bem-Estar Geral: Agendar exames de ecografia regularmente é um passo importante para manter sua saúde em dia.

Não espere por sintomas. Faça um agendamento para um exame de ecografia e incentive seus entes queridos a fazerem o mesmo. Sua saúde é um tesouro que merece ser cuidado.

02/10/2023

🎗️💖 Mamografia: Seu Escudo Contra o Câncer de Mama 💖🎗️

No Outubro Rosa, lembramos a todas as mulheres da importância vital da mamografia. Este exame é um escudo que pode salvar vidas, detectando o câncer de mama em suas fases iniciais.

➡️ Por que fazer uma mamografia é crucial?

✅ Detecção Precoce: A mamografia pode identificar pequenas alterações nas mamas antes mesmo de serem perceptíveis ao toque.

✅ Aumento das Chances de Cura: A detecção precoce significa um tratamento mais eficaz e maiores chances de cura.

✅ Redução do Impacto do Tratamento: Detectar o câncer em estágios iniciais muitas vezes permite opções de tratamento menos invasivas.

✅ Um Ato de Amor: Fazer uma mamografia é um ato de amor próprio e um exemplo para as mulheres que você ama.

Agende seu exame de mamografia hoje mesmo e incentive todas as mulheres a fazerem o mesmo. Juntas, podemos proteger nossa saúde e espalhar a conscientização!

27/09/2023

A saúde óssea é tão importante quanto qualquer outro aspecto da sua saúde. Hoje, queremos destacar a importância da densitometria óssea, um exame que pode fazer toda a diferença na sua qualidade de vida. Aqui está o porquê:

✨ Identificação Precoce de Problemas: A densitometria óssea é um exame indolor e não invasivo que mede a densidade dos seus ossos. Isso ajuda a identificar precocemente problemas como a osteoporose, permitindo ações preventivas antes que a condição se agrave.

✨ Redução de Riscos: Ao identificar a perda de densidade óssea em estágios iniciais, você pode tomar medidas para reduzir o risco de fraturas e complicações associadas à osteoporose.

✨ Qualidade de Vida: Manter ossos saudáveis significa manter sua independência e qualidade de vida. A densitometria óssea é uma ferramenta essencial para ajudar a manter seus ossos fortes e resistentes.

✨ Cuidado Preventivo: Não espere até que seja tarde demais. Agende sua densitometria óssea na [Nome da Clínica] e comece a cuidar dos seus ossos hoje mesmo.

A idade exata pode variar de acordo com as diretrizes do país e as recomendações do seu médico. Portanto, é essencial discutir a realização do exame de densitometria óssea com o seu médico, que poderá avaliar seus fatores de risco e histórico médico para determinar a idade adequada para o exame e a frequência com que ele deve ser realizado.

26/09/2023

A mamografia é um exame fundamental para a saúde das mulheres, e a prevenção é a melhor arma contra o câncer de mama. Realizar esse exame regularmente é essencial.
Por que a mamografia é tão importante? Primeiro, porque permite detectar precocemente qualquer alteração nos seios, muitas vezes antes mesmo de surgirem sintomas. Quanto mais cedo um possível problema for identificado, maiores são as chances de tratamento bem-sucedido.
Lembrando que a idade e a frequência dos exames podem variar dependendo de fatores individuais. Portanto, é fundamental conversar com um médico ou especialista em saúde da mulher para criar um plano personalizado de rastreamento de câncer de mama com base na sua história de saúde e riscos específicos.

25/09/2023

Neste período, a hidratação, principalmente por meio da ingestão de água, é ainda mais importante. Isso porque o nosso corpo precisa de líquido para manter sua temperatura ideal de funcionamento. O uso do filtro solar também é muito importante
Confira, abaixo, outras orientações para manter a hidratação e proteção do corpo durante o período seco:

Hidratação é fundamental
Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;
Faça refeições leves, pouco condimentadas e mais frequentes;
Recém-nascidos, crianças, idosos e pessoas com alguma comorbidade podem não sentir sede. Ofereça-lhes água.

Cuidados coletivos e em casa
Se possível, feche cortinas e/ou janelas mais expostas ao calor e facilite a circulação do ar;
Abra as janelas durante a noite;
Utilize menos roupas de cama e vista-se com menos roupas ao dormir, sobretudo, em bebês e pessoas acamadas;
Mantenha ambientes úmidos com umidificadores de ar, toalhas molhadas ou baldes de água.

Cuidados com a saúde
Mantenha medicamentos abaixo de 25º C na geladeira (ler as instruções de armazenamento na embalagem);
Procure aconselhamento médico se sofrer de uma doença crônica, condição médica ou tomar vários medicamentos;
Busque ajuda se sentir tonturas, fraqueza, ansiedade ou tiver sede intensa e dor de cabeça;
Se sentir algum mal-estar, busque um lugar fresco o mais rápido possível, meça a temperatura do seu corpo e beba um pouco de água ou suco de frutas para reidratar;
No período de maior calor, tome banho com água ligeiramente morna. Evite mudanças bruscas de temperatura.

Proteja-se do sol e do calor
Evite a exposição direta ao sol, em especial, de 10h às 16h;
Use protetor solar;
Use chapéus e óculos escuros;
Proteja as crianças com chapéu de abas;
Use roupas leves e que não retêm muito calor;
Diminua os esforços físicos e repouse frequentemente em locais com sombra, frescos e arejados;

Endereço

SHLS QD 716 Bloco E Salas 504, 506 E 508 Edifício Centro Médico De Brasília
Brasília, DF

Telefone

+556132451876

Site

http://ibeonline.com.br/

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