Unique Pilates Brasília

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Brasília, DF
Unique Pilates Brasília

Academia de Pilates Pilates é um método de condicionamento físico que trabalha principalmente, força, flexibilidade e alinhamento postural.

Os exercícios são de baixo impacto, o que reduz o risco de lesões e integram bem estar físico e mental. Os principais benefícios e indicações do pilates são:
- Ganho de tônus muscular;
- Organização postural;
- Melhora na flexibilidade, equilibrio e coordenação motora;
- Alívio do estresse;
- Otimização na respiração;
- Melhora da auto estima e sono;
- Diminuição de dores articulares e musculares;

- Reabilitação de patologias como hérnia de disco, artrose, tendinites, escoliose, doenças ocupacionais, entre outras;
- Tratamento pós operatório de cirurgias ortopédicas;
- Programa de exercícios específicos para gestantes e pós parto etambém para idosos. O pilates pode ser praticado por qualquer pessoa, de qualquer idade, pois o método é bastante amplo e flexivel, o que permite sua aplicação de maneira individualizada.

Endereço

Brasília, DF
70770-100

Informação geral

O studio localiza-se em em edifício com amplo estacionamento e possui instalações modernas e confortáveis, ideais para a pratica do pilates. Conta com equipamentos de alto padrão de qualidade que proporciona segurança e melhor performance para o aluno durante a utilização. Os profissionais são Fisioterapeutas certificados internacionalmente em pilates pela Physio Pilates Polestar Education. Venha nos fazer uma visita! Marque uma aula experimental!

Telefone

(51) 3466-9999

Site

http://www.uniquepilates.com.br

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