26/12/2025
🎄 Meltdown e Shutdown nas festas de fim de ano
As festas trazem alegria, mas também excesso de estímulos: barulho, pessoas, mudanças na rotina e expectativas elevadas.
Para muitas crianças, isso pode resultar em meltdown ou shutdown — e não, não é birra.
✨ Meltdown: quando a sobrecarga transborda em choro intenso, gritos e irritação.
❄️ Shutdown: quando a criança se desliga, se isola, f**a em silêncio ou com olhar distante.
💛 O que faz a diferença?
✔️ Pausas tranquilas
✔️ Redução de estímulos
✔️ Expectativas realistas
✔️ Acolhimento e compreensão
Respeitar o limite da criança é também uma forma de cuidado.
Cada comportamento comunica uma necessidade. 🌱