Dr. Rodrigo Domingues - Ortopedista em Brasília

08/02/2026

Vivem aprontando🤣

07/02/2026

Baseado em fatos reais!🤣

06/02/2026

🦴 O que é haste intramedular e por que ela é tão usada em fraturas?

A haste intramedular é uma peça metálica colocada dentro do osso, como se fosse um eixo interno, para manter a fratura alinhada enquanto o corpo cicatriza.

Ela é muito usada em fraturas de ossos longos, como:
✅ fêmur
✅ tíbia
✅ úmero

📌 Como funciona na prática?
Durante a cirurgia, o ortopedista faz uma pequena incisão e introduz a haste pelo canal do osso. Em muitos casos, ela é travada com parafusos nas extremidades, o que evita que o osso rode, encurte ou saia do lugar.

✅ Vantagens mais importantes:
• alta estabilidade da fratura
• preserva mais os tecidos ao redor do osso
• permite mobilização mais precoce
• reduz risco de rigidez e perda de massa muscular

Por isso, é uma das técnicas mais eficazes e usadas na ortopedia moderna para fraturas extensas.

05/02/2026

Precisa de 2 nessa oração 🤣

05/02/2026

🧠 Hérnia de disco: o que é e por que dói?

Entre as vértebras existe um “amortecedor” chamado disco.
Com o tempo (ou com sobrecarga), esse disco pode desgastar e formar uma saliência. Em alguns casos, essa saliência encosta no nervo — e aí surgem os sintomas.

🚩 Sintomas mais comuns quando o nervo é irritado:
• dor na lombar ou no pescoço
• dor que desce para a perna (ciático) ou para o braço
• formigamento / dormência
• fraqueza

📌 Por que isso acontece?
Envelhecimento, postura ruim, repetição, excesso de carga e traumas podem acelerar o processo — mas cada caso tem sua história.

✅ E a parte que muita gente precisa ouvir:
Nem toda hérnia causa dor. Muita gente tem alteração no exame e vive normal.
O que define o tratamento é o seu sintoma + o exame físico, e só depois (quando necessário) a ressonância ajuda a confirmar.

🩺 Na maioria das vezes, começamos com tratamento conservador:
movimento orientado, fortalecimento, fisioterapia e controle da dor.
Cirurgia é reservada para casos específicos, como dor incapacitante persistente ou perda de força progressiva.

👉 Se você tem dor que irradia, formigamento ou perda de força, não ignore. Avaliação médica é essencial.

Imagem ilustrativa.

03/02/2026

🦴 Osteoporose é silenciosa… até virar fratura.

Você sabia que as fraturas relacionadas à osteoporose tendem a aumentar muito nas próximas décadas?

Segundo a Fundação Internacional de Osteoporose, o risco é alto:
✅ 1 em cada 3 mulheres e 1 em cada 5 homens acima dos 50 anos podem sofrer fraturas associadas à osteoporose.

No Brasil, já são mais de 10 milhões de pessoas com osteoporose — e esse número cresce conforme a população envelhece.

E atenção: não é só “culpa da idade”.
Sedentarismo, baixa ingestão de cálcio, deficiência de vitamina D e doenças crônicas aceleram a perda de massa óssea.

📌 Hoje, o Brasil registra cerca de 400 mil fraturas por fragilidade por ano — e se nada mudar, esse número pode aumentar ainda mais nos próximos anos.

A boa notícia?
Com diagnóstico precoce, mudanças no estilo de vida e tratamento adequado, dá pra evitar fraturas graves e preservar o que mais importa: independência, mobilidade e qualidade de vida.

✅ Salve esse vídeo
📲 Compartilhe com alguém com mais de 50 anos
Porque prevenção também é tratamento.

02/02/2026

Muita gente recebe o laudo “hérnia de disco” e já entra em pânico achando que cirurgia é inevitável.

Mas aqui vai um ponto importante: ter hérnia no exame não significa, automaticamente, ter dor.
Existem pessoas com protrusões e abaulamentos que não sentem nada.

O que costuma causar a dor de verdade é a combinação de:
✅ inflamação na região
✅ irritação/compressão do nervo
✅ sobrecarga e falta de estabilidade (músculos fracos, postura, movimento mal distribuído)

📌 E a boa notícia: na maioria dos casos dá pra tratar sem cirurgia, com estratégia bem feita:
• movimento orientado (sem “repouso eterno”)
• fortalecimento e estabilidade
• ajuste de carga no dia a dia/treino
• controle de inflamação e da dor
• e, quando indicado, procedimentos para aliviar o nervo com segurança

🚨 Procure avaliação com urgência se tiver:
• fraqueza progressiva na perna / pé “caindo”
• alteração de urina ou fezes
• dormência na região íntima (“em sela”)
• febre associada ou dor após trauma importante

31/01/2026

30/01/2026

Dona Edinalva precisa revelar o segredo🤣

29/01/2026

💉 Mounjaro e Ozempic “tratam” artrose? Calma. Mas o achado é MUITO interessante.

Um estudo que comparou tirzepatida (Mounjaro) e semaglutida (Ozempic) foi feito pensando em perda de peso — só que apareceu um efeito que chamou atenção:

👉 pessoas com artrose de joelho e quadril relataram menos dor, mais mobilidade e, em alguns casos, até saíram da fila da prótese.

✅ Por quê isso pode acontecer?
Porque excesso de peso:

aumenta a carga sobre joelho/quadril

mantém um estado inflamatório constante

acelera o desgaste da cartilagem

Quando o peso cai, a pressão na articulação diminui e a inflamação tende a reduzir — e a dor melhora.

⚠️ Importante:
Essas medicações não regeneram cartilagem e não são para todo mundo. A indicação depende do IMC e de condições associadas (ex.: diabetes, hipertensão, gordura no fígado, apneia do sono), sempre com acompanhamento médico.

🧩 Na prática, artrose melhora mais com uma estratégia completa:
✔️ controle de peso +
✔️ movimento orientado/fortalecimento +
✔️ controle de inflamação +
✔️ quando indicado, tratamentos regenerativos (ex.: ácido hialurônico, PRP, terapias por imagem guiada) para modular dor e função.

📌 Dor articular não se trata só no local da dor.
Se trata entendendo o corpo como um todo.