03/09/2025
“Uma taça por dia faz bem ao coração”… Será mesmo?
Essa frase é bem comum, mas o novo consenso da AHA (American Heart Association)
veio esclarecer melhor sobre esse mito.
E minha resposta é: Nenhuma quantidade de álcool é considerada segura para a saúde cardiovascular.
Mesmo pequenas doses aumentam o risco de hipertensão, infarto, AVC, fibrilação atrial e insuficiência cardíaca.
Uma recente mudança na recomendação de consumo de álcool no Canadá veio à confirmar: De acordo com o documento, a única quantidade segura de álcool é zero, nenhuma gota.
Diferentemente do Canadá, o Brasil ainda não tem um consenso determinado por uma entidade médica nacional, mas segue a recomendação da OMS (Organização Mundial da Saúde), que também afirma não existir um padrão de consumo de álcool que seja absolutamente seguro.
Fica o alerta para analisar:
O consumo de álcool é um fator causal em mais de 200 doenças e lesões, de acordo com a OMS.
Entre as comorbidades, o hábito está ligado ao maior risco de doenças não transmissíveis graves, como cirrose hepática, alguns tipos de câncer e doenças cardiovasculares, além de lesões resultantes de violência e acidentes de trânsito e também da dependência ao álcool.
Para pessoas com a doença, além dos riscos à saúde, vício em álcool pode resultar em danos a outras pessoas, como familiares e amigos, dificuldade em manter relacionamentos, sejam profissionais ou pessoais, e prejuízos financeiros.
E aí, vale ou não vale uma reflexão mais profunda e quem sabe, zerar o consumo deste, visando a sua saúde como um todo?
Dr. Diogo Kalil
Cardiologista
CRM-DF 14208 | RQE 11678
