Espaço Vida Saudável Lúcia Santos

Espaço Vida Saudável Lúcia Santos Venha conhecer uma nutrição que vai melhorar a sua qualidade de vida. Controle seu peso,aumente su

Você sabia que a linha 24h da Herbalife pode ser a sua grande aliada para alcançar melhores resultados nos treinos? 💪​Se...
16/09/2024

Você sabia que a linha 24h da Herbalife pode ser a sua grande aliada para alcançar melhores resultados nos treinos? 💪​

Seja para ganhar massa muscular, controlar o peso ou melhorar o desempenho, a nutrição adequada faz toda a diferença. E é exatamente isso que a linha 24h oferece: o suporte perfeito para cada objetivo, a qualquer hora do dia! 💚​

Pronto para potencializar seus resultados? 😁

Qual produto da linha 24h você já usa?​👇

Como você cuida da sua imunidade? 🤔​As baixas temperaturas podem impactar negativamente o nosso sistema imunológico de v...
03/05/2024

Como você cuida da sua imunidade? 🤔​

As baixas temperaturas podem impactar negativamente o nosso sistema imunológico de várias maneiras, já que os resfriados e as gripes são mais comuns, ocorre redução da produção de vitamina D, e há maior propagação de doenças respiratórias, entre outros problemas que podem afetar a imunidade. ✅​

Por isso, é muito importante incluir na sua dieta alimentos que contribuam para a saúde do sistema imunológico. Pensando em te ajudar, separamos uma lista com alguns alimentos que podem auxiliar, além dos produtos Herbalife que vão fortalecer sua imunidade. Arraste para o lado e confira! 👉​

E aí, você já utiliza estes produtos? 👇​

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Trocar alimentos menos saudáveis por opções nutritivas é essencial para promover uma alimentação equilibrada e melhorar ...
19/04/2024

Trocar alimentos menos saudáveis por opções nutritivas é essencial para promover uma alimentação equilibrada e melhorar a saúde. Essas trocas inteligentes não apenas fornecem os nutrientes necessários para o corpo, mas também ajudam a reduzir o consumo de calorias vazias e de ingredientes prejudiciais. ✅​

A gente preparou uma lista de trocas saudáveis para o seu lanchinho ficar ainda mais saudável. Bora conferir? 👉​

😍😍😘

Quer um aliado para o gerenciamento de peso? 🥰​Com o Shape Control, você ganha auxílio na redução das gordurinhas indese...
17/04/2024

Quer um aliado para o gerenciamento de peso? 🥰​

Com o Shape Control, você ganha auxílio na redução das gordurinhas indesejadas e de medidas de uma forma simples. ✅​

O ideal para obter os resultados desejados é usar uma cápsula diariamente, seja pela manhã com seu shot da imunidade, no café da manhã, com seu Shake Herbalife, ou antes do almoço. 🕓​

E aí, o Shape Control faz parte da sua rotina? 💚​

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Quem aí ama café? ☕ ​Além de ser muito delicioso, o café fornece a cafeína, nutriente conhecido por ajudar a aumentar o ...
14/04/2024

Quem aí ama café? ☕ ​

Além de ser muito delicioso, o café fornece a cafeína, nutriente conhecido por ajudar a aumentar o estado de alerta mental e a energia, auxiliando também no desempenho físico, no aumento do metabolismo e na queima de gordura. ✅​

E aqui na Herbalife, ela está presente no Liftoff, no N-R-G, no Herbal Concentrate e no Shake sabor café cremoso. 💚​

Para mais informações me chame no WhatsApp
(61) 996627754

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Quem aí quer aliar hidratação com sabor e uma dose de energia? 🧊⚡​O N-R-G é perfeito para isso! 💚​A base de chá preto e ...
12/04/2024

Quem aí quer aliar hidratação com sabor e uma dose de energia? 🧊⚡​

O N-R-G é perfeito para isso! 💚​

A base de chá preto e guaraná, o N-R-G ajuda no estado de concentração e alerta, aumentando a sensação de energia, ele é um produto com baixas calorias e pode ser encontrado na versão sabor Guaraná Tropical ou Original em embalagens de 100 g e 60 g. ✅​

Que tal descobrir alguns mitos e verdades dos nossos produtos? 🔎 ​💚Escolhemos 4 que são bem importantes e que muitas pes...
11/04/2024

Que tal descobrir alguns mitos e verdades dos nossos produtos? 🔎 ​💚

Escolhemos 4 que são bem importantes e que muitas pessoas ainda têm dúvidas. Arraste para o lado e confira cada um deles! 👉​

E aí, você já conhecia algum? 👇​

Que tal conhecer os ativos do Shape Control? 🤔 ​O Morosil™ é um extrato seco da laranja moro, reconhecido pela ANVISA, r...
14/12/2023

Que tal conhecer os ativos do Shape Control? 🤔 ​

O Morosil™ é um extrato seco da laranja moro, reconhecido pela ANVISA, rico em antioxidantes, como antocianinas e flavonoides, o qual possui efeitos estudados na redução de peso, diminuição da circunferência e metabolismo de gordura. ✅ ​

O Cromo, um mineral naturalmente disponível em diversos alimentos, está ligado ao metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras, influenciando níveis de glicose no sangue. Sua presença auxilia em dietas de perda de peso.✅ ​

O Shape Control, combinando Morosil™ e Cromo, promove resultados na redução de medidas e gordura corporal ao otimizar o metabolismo de gorduras e carboidratos. Resultados podem ser observados a partir de 3 meses, exigindo comprometimento com um estilo de vida saudável.¹ 💚 ​

Quer conhecer mais sobre os ativos e os benefícios de usar o Shape Control? Acesse o nosso portal LifeOn e veja um conteúdo exclusivo. 📱 ​

↪️ Para mais informações, me chame no zap! 😉
(61) 99662-7754 - Lucia Santos

Sem panetone o Natal não é o mesmo, né? 🎄😋​Então, para este ano, a gente trouxe a receita de um que é muito especial e q...
12/12/2023

Sem panetone o Natal não é o mesmo, né? 🎄😋​

Então, para este ano, a gente trouxe a receita de um que é muito especial e que vai deixar a sua ceia ainda mais gostosa. Bora fazer? 💚​

Não se esqueça de marcar aqui aquela pessoa que vai fazer esta receita com você! 🤩 ​

Ingredientes ​✅

- 1 colher de sopa (5 g) de Fiber Powder

- 1 colher de sopa (6 g) de Protein Powder

- 1/2 xícara de farinha de amêndoas (120 g) ​

- 12 colheres de sopa (124,8 g) de Shake sabor Doce de Leite

- 10 colheres de sopa (128 g) de NutreV​

- 3 ovos (150 g)​

- 150 mL de água em temperatura ambiente ​

- 5 colheres de sopa (60 g) adoçante xilitol ​

- 2 colheres de sopa (28 g) de fermento em pó químico​

- 2 colheres de sopa (30 g) de essência de panetone ou de baunilha ​

- 6 colheres de sopa (30 g) de Protein Crunch5 para a massa​

- 2 colheres de sopa (10 g) de Protein Crunch para decorar​

- 2 colheres de sopa (60 g) de frutas cristalizadas para decorar​

Modo de preparo​ ✅

1. Em uma tigela coloque o Fiber Powder, o Protein Powder, a farinha de amêndoa, o Shake de Doce de Leite e o NutreV, depois os ovos e misture bem.​

2. Adicione a água aos poucos e misture até obter um creme.​

3. Acrescente o xilitol, o fermento, a essência e o Protein Crunch, misturando até que os ingredientes estejam todos incorporados.​

4. Quando a massa estiver quase lisa, despeje dentro de uma forma de Panetone de 500 g e salpique o Protein Crunch e as frutinhas cristalizadas sobre a superfície da massa.​

5. Leve para assar em forno preaquecido a 180ºC por cerca de 30 minutos.​

6. Faça o teste do palito e, se for preciso, asse mais um pouco até dourar.​

7. Retire do forno, espere esfriar e sirva em seguida.​

Informações nutricionais (1 fatia):​

Calorias: 194 kcal​

Proteínas: 14 g​

Fibras: 4,2 g

Hoje é dia de falar dele, o Shape Control! 🥰​Ele será seu novo aliado no gerenciamento de peso, pois com apenas uma cáps...
11/12/2023

Hoje é dia de falar dele, o Shape Control! 🥰​

Ele será seu novo aliado no gerenciamento de peso, pois com apenas uma cápsula por dia, você ganha auxílio na redução das gordurinhas indesejadas e na redução de medidas. ✅​

Nossa sugestão é usar uma cápsula diariamente, seja pela manhã junto com seu shot da imunidade, no café da manhã, com seu Shake Herbalife ou antes do almoço. 🕓​

Com o Shape Control, seu esforço e suor valem muito mais! 💚​

E aí, você já garantiu o seu? 👇​

(61) 996627754
Lucia Santos, me chama no Zap!

Endereço

Quadra 03 Conj. D Lote 30 Vila Buritis
Brasília, DF
73350304

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